в

индивидуально нормальном времени сна зафиксированы и в обыденном сознании людей, в

представлениях о так называемых «совах» и «жаворонках». Первыми называют тех, кто ложится

поздно и встает поздно, а вторыми — тех, кому свойственно ложиться и вставать рано.

Вместе с млекопитающими люди образуют единую биологическую группу, для которой

характерен ритм, называемый биологическими часами. В науке он известен под названием циркад-

ного ритма и представляет собой периодические изменения в организме, происходящие в течение

суток. Они связаны с со-

270

стояниями сна и бодрствования, имеют период полного цикла, примерно равный 24 ч. Он

несколько увеличивается, приблизительно до 25 ч, когда человек не имеет возможности спать и не

в состоянии внешне отличить время дня от времени суток. У людей, слепых с рождения, этот ритм

также может несколько отличаться от зрячих, но и у них его индивидуальная продолжительность

весьма устойчивая. Известен случай, когда у слепого человека он систематически продолжался

24,9 ч, причем с удивительным постоянством, так что каждые две недели он выбивался из ритма и

для того, чтобы не опоздать на работу, вынужден был принимать снотворное или предпринимать

что-либо другое, обеспечивающее ему сон. Попытки изменить циклические наступления сна и

бодрствования за счет применения психотропных и иных воздействий обычно оканчиваются

неудачей. Циркадный ритм поэтому можно считать довольно стойкой психофизиологической

характеристикой человека.

Темы и вопросы для обсуждения на семинарах

Тема 1. Определение и виды воображения.

1. Понятие о воображении.

2. Виды воображения.

3. Сновидения, галлюцинации и грезы.

4. Мечты и фантазии.

Т е м а 2. Функции воображения, его развитие.

1. Роль воображения в жизни человека.

2. Основные функции воображения.

3. Воображение и познавательные процессы.

4. Воображение и мышление.

5. Воображение и средства психотерапевтического воздействия.

6. Воображение и художественное творчество.

Т е м а 3. Воображение и творчество.

1. Связь творческого процесса с воображением.

2. Два типа творческого мышления: образное и понятийное, их связь с явлением функциональной

асимметрии мозга.

3. Творческое воображение и личность.

4. Использование продуктов воображения в личностных тестах.

Т е м а 4. Воображение и органические процессы.

1. Психогенные телесные изменения.

2. Приспособительный характер физиологических реакций на психические состояния.

271

3. Идеомоторный акт.

4. Использование связи воображения и движений в невербальном общении.

5. Психобиологические ритмы. Сон и сновидения.