Опасный для здоровья день. Уязвимы органы чувств, голова, уши. Следует отказаться от грубой пищи и большого количества жидкости. Рекомендуется очищение организма от шлаков, голодание. Хороший день для физического отдыха, расслабления.

Утренняя зарядка для ног

Чтобы походка была мягкой и упругой, с утра выполним простые упражнения, которые дадут заряд бодрости для ног на весь день.

Проснувшись, потянитесь с напряжением несколько раз. Не поднимая ног, повращайте ступнями попеременно 10–15 раз по часовой стрелке и наоборот. Поднимая и сгибая попеременно ноги, погладьте их обеими ладонями снизу вверх, от ступни до тазобедренного сустава.

8 августа Среда

26-й лунный день (2:03); Луна в Раке (8:02); 4-я фаза.

Защитные функции организма сегодня слабые. Постарайтесь не переутомляться. Начавшиеся недомогания могут быть серьезны. Уязвимы ноги, бедра (не стоит их лечить, нельзя перенапрягать). Хороший день для лечения кожи, акупунктуры, прижигания.

Утренняя зарядка для ног (продолжение)

Встаньте, обопритесь руками о спинку стула и 5–6 раз высоко поднимитесь на пальцах ног и медленно опуститесь на пятки.

Походите по комнате босиком, вставая как можно выше на пальцы ног и медленно опускаясь на пятки. Сначала пальцы ног двигаются внутрь, сближая передние части ступней, потом пальцы следуют наружу, разводя передние части ступней.

9 августа Четверг

27-й лунный день (2:57); Луна в Раке; 4-я фаза.

Сегодня у организма больше сил. Начавшиеся болезни не окажутся серьезными. Уязвимы голени, их нельзя лечить. Возможно обострение заболеваний крови. Необходимо избегать кровопотери.

Молитва великомученику и целителю Пантелеймону

Люди молятся целителю Пантелеймону перед серьезной операцией, просят об исцелении при самых тяжелых заболеваниях. Образ святого принято располагать у кровати болеющего.

«О, великий угодниче Христов, страстотерпче и врачу многомилостивый Пантелеймоне! Умилосердись надо мной, грешным рабом Божиим (имя), услыши стенание и вопль мой, умилостиви Небеснаго, Верховнаго Врача душ и телес наших, Христа Бога нашего, да дарует ми исцеление от жестокаго гнетущаго мя недуга. Приими недостойное моление грешнейшаго паче всех человек. Посети мя благодатным посещением. Не возгнушайся греховных язв моих, помажи их елеем милости твоей и исцели мя; да здрав сущи душею и телом, остаток дней моих, при помощи благодати Божией, возмогу провести в покаянии и угождении Богу, и сподоблюся восприяти благий конец живота моего. Ей, угодниче Божий! Умоли Христа Бога, да дарует ми предстательством твоим здравие тела и спасение души моей. Аминь».

10 августа Пятница

28-й лунный день (4:09); Луна во Льве (8:19); 4-я фаза.

По возможности ограничьте физические, умственные и эмоциональные нагрузки. Не ешьте и не пейте слишком много, поменьше общайтесь. Уязвимы глаза: не смотрите на яркий свет, меньше сидите за компьютером и перед телевизором. Хороший день для отдыха на природе, посещения бани.

Снимая лак, бережем ногти

Жидкость для снятия лака должна растворять лак. Лучше всего с этой задачей справляется ацетон, но вместе с лаком он удаляет и жировые компоненты ногтевой пластинки, что делает ее ломкой. Когда-то ацетон был основой всех жидкостей для снятия лака и также основой самого лака. Сегодня препараты для снятия лака выпускаются на основе различных эфиров, спиртов и других химических соединений, которые более бережно относятся к ногтям, но все равно обезжиривают их. Поэтому в препараты для снятия лака добавляют смягчающие средства: жировые добавки, воски. Используют жидкость не только для снятия лака, но и для обезжиривания ногтей перед нанесением нового лака, даже если до этого они не были накрашены.

11 августа Суббота

29-й лунный день (5:35) и 1 лунный день; Луна во Льве; новолуние (13:58).

Самый тяжелый и опасный день лунного месяца. Снижается запас энергии, ослабевают все защитные силы организма. Помочь может полное воздержание (от курения, алкоголя, секса, бурных эмоций, мяса и молока). Уязвимы бедра, прямая кишка (нельзя лечить, делать клизмы). Рекомендуется холодная ножная ванна вечером. Эффективно проводить чистку организма.

В этот день иммунитет ослаблен, энергии мало, повышены раздражительность и утомляемость. Сегодня особенно уязвимы головной мозг и глаза. Противопоказаны лечебные воздействия на эти органы.

Что содержит чай (продолжение)

Минеральные вещества (соли железа, соединения магния, марганца, натрия, кремния, кальция, калия, фтора, меди, йода, золота и др.).

Фосфор и калий, которые необходимы для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы.

Органические кислоты (щавелевая, лимонная – основные, а также, яблочная, пировиноградная, янтарная и прочие) придают чаю различные оттенки вкуса и нужны для нормальной работы организма.

Пектиновые вещества обеспечивают чаю сохранность.

Конечно, чем выше качество чая, тем больше в нем содержится полезных веществ.

12 августа Воскресенье

2-й лунный день (7:58); Луна в Деве (8:00); 1-я фаза.

Добавить отзыв
ВСЕ ОТЗЫВЫ О КНИГЕ В ИЗБРАННОЕ

0

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.

Отметить Добавить цитату