и кишечника.

Смешать равные части травы пустырника, корней валерианы, тминного укропного семени. Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настоять 1 час. Пить теплым 3 раза в день по 1/3 стакана.

(Продолжение 27 августа).

15-й лунный день (21:22); Луна в Водолее; 2-я фаза.

Сегодня следует соблюдать осторожность, беречь нервы. Очень полезен отдых. Противопоказаны любые операции. В этот лунный день подвержены воздействиям поджелудочная железа, селезенка, кишечник (можно очищать, нельзя оперировать). Переедать сегодня нельзя. Хороший день для диеты.

Владыко Вседержителю, Врачу душ и телес, смиряяй и возносяяй, наказуяй и паки исцеляяй, брата нашего (имя) немощствующа посети милостию Твоею, простри мышцу Твою, исполнену исцеления и врачбы: и исцели его, воставляяй от одра и немощи, запрети духу немощи, остави от него всяку язву, всяку болезнь, всяку рану, всяку огневицу и трясавицу: и аще есть в нем согрешение или беззаконие, ослаби, остави, прости Твоего ради Человеколюбия. Ей Господи, пощади создание Твое во Христе Иисусе, Господе нашем, с нимже благословен еси, и со Пресвятым, и Благим, и Животворящим Твоим Духом, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

16-й лунный день (21:39); Луна в Рыбах (9:33); полнолуние (15:57).

В этот день уязвима селезенка, возможны обострения заболеваний крови. Не рекомендуются операции. Полезны гимнастика, физические упражнения, свежий воздух. Нельзя нервничать, волноваться.

Американские ученые пришли к выводу, что женщинам, страдающим гипертонией, ни в коем случае нельзя полностью исключать из своего рациона жирную пищу. Американцы вовсе не призывают изящных леди поглощать жиры в неограниченном количестве, а напоминают им, что даже диета должна быть разумной.

Более того, если в ежедневном рационе женщин содержится менее 20 г жиров, то вдвое возрастает риск развития достаточно редкого, но опасного геморрагического инсульта. Чтобы не подвергать себя подобной опасности, следует включить в свой рацион всего 25–35 г жиров.

17-й лунный день (21:54); Луна в Рыбах; 3-я фаза.

Сегодня не стоит принимать лекарственные препараты без крайней необходимости. Уязвимы почки, поясница, кожа, нервная и эндокринная системы, глаза. Не рекомендуются операции, иглоукалывание. Рекомендуются голодание и очищение кишечника, сауна и омолаживающие процедуры.

Смешать 1 стакан лукового сока с 1 стаканом меда. Хранить смесь надо в прохладном месте, плотно закрыв. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды или через 2–3 часа после еды.

Цветки боярышника, трава пустырник, трава сушеницы, лист омелы (всех поровну), 4 столовые ложки измельченной смеси заварить 1 литром кипятка, настоять 8 часов, процедить. Настой принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды.

18-й лунный день (22:07); Луна в Овне (20:36); 3-я фаза.

Сегодня важно отдохнуть и расслабиться. Прекрасный день для голодания, водолечения, массажа. Чувствительны почки, поясница, кожа. Меньше спите, ешьте меньше мяса, больше овощей и орехов. Рекомендуется посидеть на диете, сходить в баню, очистить кишечник.

Ожидание ребенка – беспокойный, но счастливый период в жизни женщины. И в это время не стоит забывать о своей внешности. Во время беременности кожа испытывает значительные нагрузки, связанные с гормональной перестройкой организма. Сухость и шелушение кожи обычно обусловлены недостатком витамина А, поэтому в таких случаях следует принимать концентрат витамина А (10 капель трижды в день) и обязательно есть продукты, богатые им (морковь, зеленый лук, яичный желток, салат, шпинат, абрикосы). После каждого мытья смазывайте еще влажную кожу смягчающим кремом.

19-й лунный день (22:19); Луна в Овне; 3-я фаза.

Сегодня организм довольно силен, но чтобы сберечь и увеличить силы, нужно сохранять спокойствие во всех ситуациях. Нельзя принимать лекарственные препараты без крайней необходимости и рекомендаций врача, а также заниматься самолечением. Уязвимы аппендикс, кишечник (нельзя лечить и оперировать). Хороший день для очищения кишечника.

При жирной коже исключите из меню сладкие блюда, шоколад и сдобу, а также животные жиры. Появление пигментных пятен на коже связано с недостатком витамина С и длительным воздействием солнечных лучей (поэтому чаще всего такие пятна появляются у женщин, вторая половина беременности у которых приходится на весну и лето). Ешьте капусту, цитрусовые, яблоки, принимайте витамины в таблетках (с осторожностью, чтобы избежать передозировки).

20-й лунный день (22:32); Луна в Овне; 3-я фаза.

Сегодня уязвимы глаза, нервная система, желудок. Из оздоровляющих процедур особенно полезны баня и сауна. Следует отказаться от алкоголя и мяса.