программу, которой слепо следовали прежде, и напишете свой собственный сценарий поведения, гармонирующий с вашими базовыми ценностями и вашим жизненным кредо.

Таким образом вы можете пересмотреть любые нежелательные ситуации в вашей жизни. И постепенно начать следовать не тем сценариям, которые вам навязало общество, ваше окружение, воспитание или гены, а будете жить по своему сценарию, исходя из ваших собственных устремлений и представлений о жизни.

Начинайте каждый день своей жизни, помня о ваших целях, вашем жизненном кредо и вашем новом сценарии. Это поможет вам уверенно продвигаться вперед.

Если, освоив навык 1, вы стали программистом своей жизни, то навык 2 позволил вам написать новую, правильную, соответствующую вашим целям и задачам программу своей жизни.

Навык 3 Уделяйте главное внимание главным вещам

Мы постоянно принимаем решения, на что потратить время, в масштабе лет и в масштабе мгновений. И вся наша дальнейшая жизнь является следствием этих решений. Многим из нас последствия сделанного выбора не нравятся, особенно когда мы чувствуем, что возникает разница между тем, как мы расходуем время, и тем, что мы считаем действительно важным в нашей жизни.

Стивен Кови. Главное внимание – главным вещам

Вы уже начали развивать навык проактивности, научились проявлять инициативу, чтобы решать встающие перед вами задачи, определили свои конечные цели и жизненное кредо. Таким образом вы создали новый сценарий своей жизни, который обещает быть гораздо более эффективным, чем прежние ваши сценарии. Теперь от этого «проекта», или первого, мысленного, творения, надо переходить к осуществлению намеченных целей на практике, или ко второму, физическому, творению.

Чтобы успешно идти к цели, нам нужна прямая, ровная и расчищенная дорога. Поэтому первое, чем мы займемся, – это расчисткой нашего жизненного пути. От чего мы будем его расчищать? От тех дел, забот и проблем, которые не являются важными, не способствуют нашему движению к цели и выполнению жизненного кредо, а лишь сбивают с пути и к тому же отнимают массу времени и сил.

Вам может казаться, что вы и так занимаетесь исключительно нужными и важными делами и не тратите времени по пустякам. Но давайте проверим на практике – так ли это. Для этой цели выполните следующее упражнение.

...

Упражнение 7

Выясните, соответствуют ли ваши дела вашему жизненному кредо

Для этого упражнения вам понадобится маленький блокнотик, который удобно везде носить с собой. Выберите день, в течение которого вы будете записывать туда все те дела, которыми вы занимаетесь, начиная с самого утра – с момента пробуждения, и до отхода ко сну. Записи надо делать достаточно подробно – желательно с точностью до 15–20 минут. Пишите кратко, чтобы сами записи не отнимали у вас слишком много времени.

Вечером того же дня или на следующий день перепишите все записи из блокнота на лист бумаги, чтобы весь ваш день был перед глазами. Попробуйте определить, насколько каждое из ваших действий соответствовало вашему жизненному кредо и основывалось на пяти общечеловеческих принципах.

Возможно, вы сделаете для себя некоторые не очень приятные открытия, выяснив, как мало вы делаете по-настоящему важных дел и сколько времени и сил отнимает пустая суета и ненужные мелочи.

Кроме того, может оказаться, что ваша реальная жизнь очень мало соответствует вашим целям и вашему жизненному кредо.

Например, в ваше жизненное кредо как отца входит задача научить ваших детей любить знания. Соответственно, занятия с детьми должны входить в число самых важных ваших задач. И вдруг выясняется, что ваши дети весь вечер сидели за компьютером, в то время как вы смотрели телевизор. Или в ваше кредо как менеджера входит изучение новых возможностей рынка. А вы большую часть рабочего времени отвечали на ненужные телефонные звонки.

Подсчитайте, сколько времени у вас ушло на действительно важные дела – те, которые соответствуют вашим истинным целям и вашему кредо. Попробуйте следующий день спланировать несколько иначе – а именно так, чтобы сократить бесполезные траты времени и больше заниматься нужными вещами.

Постарайтесь почаще напоминать себе о том, что мы живем на земле вовсе не для того, чтобы убивать здесь время. Мы живем, чтобы быть максимально эффективными в том, что мы делаем. Мы живем для того, чтобы действовать, достигать своих целей и получать от этого удовлетворение. Мы живем, чтобы делать действительно важные для себя дела. А важным мы можем считать только то, что соответствует нашим конечным целям и нашему жизненному кредо.

Чтобы научиться уделять больше внимания действительно важным для нас вещам, нам надо правильно структурировать свое время. Если мы пускаем все на самотек, живем и действуем автоматически – жизнь все время нарушает наши планы. То и дело мы вынуждены отвлекаться на разную суету и сами собой возникающие неотложные проблемы.

Высокоэффективный человек такого не допускает. Он берет под контроль события своей жизни, сокращая до минимума число случайностей, внезапно возникающих неприятностей и незапланированных ситуаций. Неорганизованному человеку это может показаться невозможным. Но Стивен Кови предлагает очень действенный инструмент, позволяющий каждому, кто этого пожелает, стать в высшей степени организованным и, как следствие, гораздо более эффективным. Этот инструмент называется «Квадрант приоритетов». Его освоению посвящено следующее упражнение.

...

Упражнение 8

Квадрант ваших приоритетов

Чтобы выполнить это упражнение, вам придется наблюдать за собой и отслеживать все свои действия как минимум на протяжении двух-трех дней – чтобы вы могли составить более или менее объективную картину того, на что тратится ваша жизнь. Как и в предыдущем упражнении, записывайте все, чем вы занимаетесь, с точностью до 15–20 минут.

Затем вам нужно будет взять лист бумаги, разделить его на четыре квадрата, проведя горизонтальную и вертикальную линии через центр. Левый верхний квадрат озаглавьте: «Важные и срочные дела», правый верхний – «Важные, но не срочные дела», левый нижний – «Срочные, но не важные дела», правый нижний – «Не срочные и не важные дела».

Теперь вам надо распределить весь список ваших дел за два-три дня по этим четырем квадратам.

В первый квадрат важных и срочных дел поместите любую срочную, «горящую» работу, а также все то, что вам пришлось делать в разного рода критических ситуациях (таких, как поломки и аварии, требующие неотложного ремонта и устранения последствий, обращение за медицинской помощью из-за болезни и т. д.), и прочие неотложные дела.

Во второй квадрат важных, но не срочных дел включите вашу обычную текущую работу, которая проходит в спокойном режиме (без аврала), все то, что вы делаете ради усовершенствования условий вашей работы, быта, жизни в целом (плановый ремонт, внедрение различных новшеств и т. д., все профилактические меры для предотвращения аварий и непредвиденных ситуаций, профилактические медицинские процедуры и обследования), а также отдых, необходимый вам для восстановления сил и здоровья.

В третий квадрат срочных, но не важных дел включите телефонные звонки, на которые вы вынуждены были отвечать, хотя они оказались не важными, мероприятия, встречи и разговоры в течение дня, без которых вполне можно было бы обойтись, и другие помехи, которые требовали вашей быстрой реакции, но при этом отвлекали от важных дел.

В четвертый квадрат не срочных и не важных дел поместите все разновидности пустого времяпрепровождения: компьютерные игры, пустое чтиво, бессмысленная болтовня по телефону и т. д. (Внимание: важно не путать такую пустую трату времени с отдыхом, который действительно необходим вам для восстановления сил и здоровья и относится к квадрату важных, хоть и не срочных дел.)

Вы получили квадрант ваших приоритетов. Теперь можно увидеть, какому из четырех его квадратов вы уделяете больше времени и сил. Не удивительно, если это окажется квадрат важных и срочных дел – именно так происходит у большинства людей. Но заметьте: когда вы вынуждены все время заниматься только важными и срочными делами – вы словно не принадлежите самому себе, потому что должны без конца реагировать на требование обстоятельств. Этот квадрат вынуждает вас быть реактивными, а не проактивными.

Задумайтесь, почему все ваше время и силы занимает именно этот квадрат? Ответ прост: потому что большинство из нас привыкли, что называется, «дотягивать до последнего» – касается ли это работы, собственного здоровья или ремонта. Мы ждем, когда «грянет гром», и лишь тогда начинаем аврально принимать меры, бросив все прочие дела. И

Добавить отзыв
ВСЕ ОТЗЫВЫ О КНИГЕ В ИЗБРАННОЕ

0

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.

Отметить Добавить цитату