Заканчивается омахивание припариванием – веники переворачиваются, и верхней, разогретой стороной, прижимаются к стопам и пяткам.
Помните!
Контактный прогрев следует начинать с ног!
Далее выполняется «горячая волна»: веники, едва касаясь, непрерывно потряхиваются у самой поверхности кожи, не прижимаясь к ней надолго. Движение начинается со стоп, затем, не останавливаясь ни на секунду, трепещущие веники поднимаются все выше и выше, к самой голове, а затем опускаются вниз, к пяткам. И так – 2–3 прохода. Завершить «горячую волну» нужно новым припариванием, только теперь веники прикладываются к области поясницы или заранее оговоренному месту, на которое клиент просил обратить особое внимание при парении.
После этого клиента просят, не меняя позы, согнуть в коленях обе ноги так, чтобы стопы оказались параллельными полкам – для максимально удобного парения поверхности стоп.
При парении стоп обычно один веник находится снизу, другой – сверху. Здесь начинают со своеобразной мини-«горячей волны», разогревая обоими вениками стопу как со стороны подъема, так и со стороны подошвы.
«Пошелестев» вениками, переходят к встречному похлопыванию – верхний и нижний веники движутся навстречу друг другу: один снизу, другой сверху, «ловя» в свои кроны стопы ног. Амплитуда и размах постепенно увеличиваются, достигая максимальной силы, затем веники переворачиваются в воздухе и прижимаются горячими сторонами к подошвам и подъему ног – следует припаривание.
После синхронного похлопывания и припаривания производится поочередное похлопывание: сперва верхний веник с постепенно возрастающей силой бьет по подошве, а второй, прижатый со стороны подъема, служит как бы «подушкой», а затем их роль меняется: нижний пассивно прижимается к подошве, а верхний, увеличивая силу размаха, «пробивает» стопу со стороны подъема.
Внимание!
Именно на этом этапе парения удобно контролировать, правильно ли «подобран» пар к парящемуся. Более чувствительные по сравнению с другими участками кожи подошвы и пальцы ног будут надежным индикатором: если клиент переносит парение стоп спокойно, не подгибает пальцы и не скрещивает ноги, стараясь спастись от нестерпимого жара, значит, температура в парилке соответствует его личной выносливости.
Если же по «поведению» ног клиента ясно, что терпеть ему невмоготу, следует прерваться на минуту и прикрутить подпарник, либо, приоткрыв дверь парилки, немного «покачать» ею, открывая- закрывая. Это позволит снизить жар в парной и продолжить парение в новом, благоприятном температурном режиме.
Припарив напоследок ноги, просят их опустить и продолжают парить тело сзади, опять-таки, начав с ног и постепенно поднимаясь все выше, чередуя приемы и направление движения.
Здесь следует действовать по принципу «от слабого к сильному»: начав с легкого – на грани помахивания – похлопывания, постепенно увеличивают размах и силу удара, но не раньше, пока с начальной силой не будет пропарена вся открытая в настоящий момент площадь тела.
Одновременно взмахивая обоими вениками, «прохлопывается» поверхность икр, бедер, ягодиц, поясницы, спины, плеч. Потом следует короткое припаривание в области поясницы – и взмахи, завершающиеся более сильными, чем прежде, ударами, продолжаются.
Прохлопывая, следует перемещаться по поверхности тела методично, сантиметр за сантиметром, припаривая и растирая одну обрабатываемую поверхность за другой.
Не стоит припаривать слишком часто: давайте веникам хорошенько разогреться в движении. Но и пренебрегать припариванием вовсе тоже не следует: горячий веничный компресс оставляет одно из самых незабываемых банных впечатлений и обладает высокой целебной силой.
На следующем этапе одновременные взмахи вениками переходят в поочередные – левой – правой рукой. Первоначально рабочая часть веника останавливается в нескольких миллиметрах от тела, неся горячий воздух и лишь слегка похлестывая кожу. Затем замах и сила удара постепенно возрастают.
Но не спешите! Чем методичнее пропарено тело, тем большую нагрузку оно сможет вынести в целом.
Пройдя поочередным прохлопыванием всю заднюю часть тела (за исключением подколенных ямок), ускоряем движения и постепенно доводим темп ударов до 4-х в секунду. Это напоминает барабанную дробь или разогнавшийся курьерский поезд.
Людей, наблюдающих за процедурой со стороны, такой темп и сила ударов пугают, но самому клиенту это доставляет максимальное удовольствие.
Хорошенько «пробив» спину, клиента просят перевернуться животом вверх.
Для клиентов с большой мышечной и жировой массой можно устраивать пропарку в промежуточных позах – на боках. Последовательность веничных приемов такая же, как и при парении сзади.
Спереди парим подобным же образом: сначала «горячая волна», потом – «облизывание» (сглаживание разогретыми после «волны» вениками), припаривание коленных чашечек и живота. Затем переходим к синхронным взмахам-хлопкам, далее – к «барабанной дроби» по принципу «сперва меньше удару, больше пару, потом больше удару и меньше пару».
Помните!
Нельзя бить вениками (да и слишком нагнетать жару) в область сердца, в этой зоне допускается только поглаживание и растирание горячими вениками. то же касается области молочных желез для женщин. Мужчинам во время парения спереди рекомендуется принимать позу «штрафной удар» – как футболисты закрываются, стоя в «стенке» перед штрафным ударом по воротам.
Завершить общий веничный массаж можно парением рук. Для этого клиента просят поочередно поднять сперва левую, потом правую руку. Техника парения напоминает парение стоп: двумя вениками навстречу рука прохлопывается от предплечья до кисти и обратно, задерживаясь для припаривания в области локтевого сустава, а затем – кисти.
Завершить пропарку рук можно «облизыванием» (проглаживанием) снизу вверх.
Объявите клиенту, что процедура закончена, но если он попросит дополнительно «пробить» какой-то участок – не отказывайте.
По окончании процедуры объясните клиенту, что вставать и двигаться нужно осторожно: может закружиться голова и человек рискует упасть.
Если вы парили женщину – подайте ей руку и помогите спуститься с полка.
По выходу из парилки предложите клиенту ополоснуться под едва теплым душем, чтобы смыть прилипший лист и пот. Объясните, что если сразу прыгнуть в бассейн, кожные поры сомкнутся и удержат уже выпаренный пот с вредными веществами, что в свою очередь может привести к появлению прыщей, фурункулов и т. п.
А вот после душа можно нырять в бассейн или поваляться в сугробе (если есть такая возможность).
Веники после парения следует сполоснуть в шайке с горячей водой, встряхнуть и поставить «на букет» где-нибудь в уголке в мыльном или раздевальном отделении. В парилке веники следует оставлять только в том случае, если они слишком раскисли или их скоро будут забирать домой.
Парение с простыней. Применяется в двух случаях: когда надо заменить ею веник, или когда попадается особенно «жароупорный» клиент. Автор этих строк сталкивался с подобной проблемой: один клиент желал париться по своей собственной, «сибирской» методике. Заключалась она в следующем. Банщик «пробивал» его по полной программе, после чего он нырял в бассейн и тут же возвращался под веники. Его снова парили с ног до головы, он снова прыгал в бассейн, и снова возвращался, и опять следовало полноценное парение.
После этого он сам отдыхал (и позволял отдыхать банщику) в течение получаса. Затем троекратный заход повторялся и следовал получасовой перерыв. После перерыва все повторялось снова.
Попадались и такие клиенты, которые сначала просили «пощадить» их, а в конце процедуры, когда банщик уже уставал, начинали подтрунивать над ним и высказывать недовольство тем, что они «ничего не почувствовали». После соответствующей корректировки методики веничного массажа (в том числе парения простыней) подобные клиенты меняют свое мнение и больше не упрекают банщика в том, что им «было
