холестерин.

Все выше перечисленные свойства редьки улучшают общее состояние организма человека. Однако следует знать, что редьку и ее сок нельзя применять при заболеваниях сердца, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при других болезнях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся воспалительными процессами в слизистых оболочках.

В любом случае важно знать меру в приеме редьки и блюд из нее.

22 февраля, вторник – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решение и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и является наилучшим временем для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Что полезно и интересно знать о хрене.

Все знают, что хрен – прекрасный антисептик, борется с микробами и паразитами. В Японии из хрена делают горчицу, которую называют васаби, и подают к суши. Суши представляет собой продукт, состоящий из риса и сырой морской рыбы. Васаби помогает не только переваривать суши, но и убивает возможных паразитов, содержащихся в сырой рыбе.

Кстати, чтобы хрен не так жестко действовал на организм, его можно смешать с яблоком. Натереть яблоко, хрен и сдобрить маслом или сметаной. При этом надо руководствоваться следующим правилом. Сначала смешайте хрен с яблоком в пропорции 1:1. Если все равно хрен будет оказывать сильное действие, увеличьте долю яблока.

23 февраля, среда – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. В эти лунные сутки в человеке пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам, например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур – (обливание, парная). Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом (клюква, рябина). Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы следует именно в эти лунные сутки.

Рецепт очищающего травяного чая с медом.

1. Для его приготовления смешайте по 1 чайной ложке мелиссы и душицы. Залейте 500 мл кипятка в эмалированной посуде, накройте крышкой, укутайте и дайте настояться, пока вся трава не осядет на дно.

Как только чай станет теплым, добавьте 1/2 чайной ложки меда и пейте.

Мелисса и душица – травы, содержащие сильнодействующие летучие вещества. Именно эти вещества, попадая в организм человека, дробят и рассасывают, а также обезвреживают токсины. Одновременно они убыстряют все циркуляторные процессы в организме. Это сочетание позволяет как расщеплять и обезвреживать, так и быстро выводить шлаки, токсины из организма. Вот таков механизм действия этого чая.

24 февраля, четверг – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому в этот период хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательны к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

2. Противопоказания. Поскольку этот чай обладает выраженными расщепляющими и «отрывающими» свойствами, при длительном применении (более двух недель) у мужчин он способен разрушать семя, что нежелательно. У женщин длительный прием такого чая может увеличивать количество выделений во время менструации. У беременных может привести к выкидышу. Поэтому перед месячными (как минимум за неделю до их начала) такой чай пить нежелательно, если не хотите усилить очистительный эффект. Беременным, особенно склонным к выкидышам, его пить вообще не стоит.

25 февраля, пятница – 4-я фаза, 23-е лунные сутки. Мощная энергетика этих лунных суток стимулирует чувства насилия, агрессивности, и сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Внимание – опыт!

1. Женщина 65 лет, постится уже 30 лет. Первый опыт пощения у нее был не удачным.

Впервые она решила поститься с подругой, врачом по профессии. Ее подруга приготовила постный суп, который оказался пресным, невкусным и непривычным. И наша героиня не смогла его есть.

26 февраля, суббота – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Силы Природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке пробуждаются созидательные силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки на организм. Рекомендуется применять различные сексуальные практики, например, оздоровительные, либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным и больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

2. Тридцать лет назад у ее 16-летней дочери случился приступ колик в поджелудочной. Врачи назначили девушке щадящую диету. Это назначение совпало с постом, женщина решила поститься вместе с дочерью. Капуста, морковь, рисовая и гречневая каша стали основой их меню. Научились готовить из этих и других продуктов полезные, но вкусные блюда. И как следствие перехода на это питание у дочери состояние заметно улучшилось. Сама же мама с удивлением отметила, что у нее прошли приступы гипертонии, исчезли проблемы с желудком. И вот с тех пор она начала собирать рецепты блюд постного стола.

27 февраля, воскресенье – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

3. Теперь наша героиня точно знает, что постный стол может быть не только полезным, но и очень вкусным. Это она с успехом проверила на своих сослуживцах. Однажды, в разгар поста, на 8 марта, она пригласила коллег по работе отметить праздник, сказав при этом, что праздничный стол будет постным. Сослуживцы к предложению ехать к ней в гости без особой охоты. Они не верили, что на столе будет что-то вкусное. Но после того как гости отведали фаршированный картофель, постные пышки, салаты, большинство начали с удовольствием поститься!

28 февраля, понедельник – 4-я фаза, 26-е лунные сутки. Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – это 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни. Задайтесь вопросом: к чему может привести подобная жизнь? Не проявляйте активность, экономьте жизненную энергию.

4. Ко всему прочему пост помог этой женщине познакомиться с ее будущим мужем. Как-то соседка по даче привела к ней мужчину. Он приехал в гости, съел «угощение» и у него разболелся желудок. Женщина рассказала ему, что наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим, и угостила его правильной едой. Состояние гостя улучшилось, и он стал заходить к ней, есть постные блюда. Теперь уже 20 лет, как они вместе. И вместе соблюдают посты.

1 марта, вторник – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток сильнейшим образом влияет на водную среду – в этот период происходят самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Рецепт постного салата из тыквы с орехами .

Для приготовления этого салата берем очищенную тыкву, яблоки и морковь. Все натираем на крупной терке. Заправляем соком клюквы или лимона. Добавляем измельченные ядра грецких орехов и мед. Даем салату постоять 10–15 минут и можно есть.

Этот салат является мягкой «метелкой» и одновременно хорошо насыщает. После него долго не хочется есть.

2 марта, среда – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы