ги, на занятии каким-либо увлекательным делом и не замечать ничего, что происходит вокруг.

При этом его внимание может быть сконцентрировано на определенной части читаемого текста,

даже на отдельном предложении или слове, а также более или менее распределено по всему

тексту. Сосредоточенность внимания иногда называют концентрацией, и эти понятия

рассматриваются как синонимы.

Переключаемость внимания понимается как его перевод с одного объекта на другой, с одного

вида деятельности на иной. Данная характеристика человеческого внимания проявляется в

скорости, с которой он может переводить свое внимание с одного объекта на другой, причем

такой перевод может быть как непроизвольным, так и произвольным. В первом случае индивид

невольно переводит свое внимание на что-либо такое, что его случайно заинтересовало, а во

втором — сознательно, усилием воли заставляет себя сосредоточиться на каком-нибудь, даже не

очень интересном самом по себе объекте. Переключаемость внимания, если она происходит на

непроизвольной основе, может свидетельствовать о его неустойчивости, но такую неустойчивость

не всегда есть основание рассматривать как отрицательное качество. Она нередко способствует

временному отдыху организма, анализатора, сохранению и восстановлению работоспособности

нервной системы и организма в целом.

С переключаемостью внимания функционально связаны два разнонаправленных процесса:

включение и отвлечение внимания. Первый характеризуется тем, как человек переключает

внимание на нечто и полностью сосредоточивается на нем; второй — тем, как осуществляется

процесс отвлечения внимания.

Все три обсуждаемые характеристики внимания связаны, помимо прочего, со специальными

свойствами нервной системы человека, такими, как лабильность, возбудимость и торможение.

Соответствующие свойства нервной системы непосредственно определяют качества внимания,

особенно непроизвольного, и поэтому их следует рассматривать в основном как при- родно

обусловленные.

Распределение внимания — его следующая характеристика. Она состоит в способности

рассредоточить внимание на значительном пространстве, параллельно выполнять несколько видов

деятельности или совершать несколько различных действий. Заметим, что, когда речь идет о

распределении внимания между разными видами деятельности, это не всегда означает, что они в

буквальном смысле слова выполняются параллельно. Такое

205

бывает редко, и подобное впечатление создается за счет способности человека быстро

переключаться с одного вида деятельности на другой, успевая возвращаться к продолжению

прерванного до того, как наступит забывание.

Известно, что память на прерванные, действия способна сохраняться в течение определенного

времени. В течение этого периода человек может без труда возвратиться к продолжению

прерванной деятельности. Так именно и происходит чаще всего в случаях распределения

внимания между несколькими одновременно выполняемыми делами.

Распределение внимания зависит от психологического и физиологического состояния человека.

При утомлении, в процессе выполнения сложных видов деятельности, требующих повышенной

концентрации внимания, область его распределения обычно сужается.