женскими восторгами и комплиментами (кто же не знает, что женщины любят понянчиться с ними чисто по-матерински), то появление «грозного» конкурента в лице собственного ребёнка застигает их обычно врасплох, оставляя беспомощными и неподготовленными в «борьбе» за сохранение женской любви и внимания. Первые конфликты вырастают, как правило, из мелочей. Женщина во время беременности часто испытывает, например, аппетит на те или иные овощи, фрукты, продукты—иногда весьма дорогие и дефицитные. Мужчина, сумевший выкроить из семейного бюджета необходимые средства, чтобы угодить супруге, достаёт требующиеся ей продукты, а затем она буквально у него на глазах в считанные минуты уничтожает весь принесённый «дефицит», до единого огурчика или помидорчика (в самый разгар зимы). Мужской ум отказывается такое понять: скушать все и даже не дать ему попробовать хотя бы ломтик или кусочек. Подобные случаи действительно происходят, зарождая в сердце мужчины семена недовольства, если не сказать возмущения. Ком обид катится и катится и постепенно вырастает до больших размеров. Объяснения жены, что они «уже кушают вдвоём» во внимание не принимаются, и у мужчины появляется впечатление, что его как личность стараются отодвинуть на второй план: везде и во всем существует, оказывается, более важная «фигура» (будущий третий член семьи), которую больше любят и о которой больше заботятся.

Видя, что Он уже не «самый главный», и слыша в очередной раз приевшиеся слова: «Я устала, плохо себя чувствую, меня тошнит», мужчина начинает выискивать причинную связь между плохим самочувствием жены и падением у неё интереса к его собственной особе, потихоньку виня во всем ещё не родившегося и ничего не подозревающего малыша. Шаг за шагом ребёнок приобретает в его глазах черты, не свойственные «желанному сыночку или дочурке». Иногда в сознание мужчины закрадывается этакий несимпатичный образ «чужака» (младенца), который только и стремится к тому, чтобы отдалить его от замётно охладевшей к нему жены. К сожалению, то, о чём я рассказываю, — это не мои собственные придумки, а довольно типичное и распространённое явление, характеризующее любопытные повороты в психике будущих отцов.

Вот почему я рекомендую женщинам отказаться от явно изживших себя скандалов, грубости, оскорблений и бесконечных упрёков (это называется «пилить мужа») и перейти к более разумной тактике: попытаться найти утешение от невзгод и трудностей не где-нибудь, а на груди «все понимающего, умного, деликатного и нежного» мужа, который «только один» способен понять, как тяжело вынашивать плод и как трудно совмещать супружеские обязанности жены с необходимостью стать матерью. Тогда мужчина перестанет чувствовать себя покинутым и никому не нужным, в нём проснётся инстинкт защитника матери своего ребёнка, которую нужно всяческими способами оградить от ненужных треволнений и жизненных хлопот. В нем раскрываются невиданные резервы сердечности, нежности, постоянной заботливости и чувства ответственности за благополучие всех членов семьи.

Другой очень важной проблемой, на которую я хотела бы обратить особое внимание беременных жён, является внешний вид женщины. Ни в коем случае нельзя «распускать» себя и наплевательски относиться к своей внешности или фигуре под надуманным предлогом, что беременность всё равно, как ни старайся, «все испортит». Хочу предупредить, что, рассуждая таким образом, вы допускаете огромную ошибку. Если женщина носит платья, которые буквально трещат на ней по швам, если вместо нормальной причёски у неё на голове, извините, немытые космы, если на неухоженных руках нет и намёка на маникюр, то я не очень ошибусь, если скажу, что ей одной придётся нести вину за потерю эмоционального и физического интереса к её особе со стороны мужа. И тогда уже традиционной фразой «ведь он же должен то-то и то-то, потому что он муж и будущий отец» дело не поправить.

Только легкомысленная и не очень, мягко говоря, дальновидная женщина не предпринимает никаких усилий для того, чтобы как-то замаскировать или попытаться сгладить недостатки внешности, которые приготовила ей природа в это время. Важно, чтобы муж обратил внимание (мужчины обычно менее наблюдательны, чем женщины) на то, как она сегодня хорошо выглядит, или сказал, что почти ничего не заметно, удивившись, как это ей удаётся. Мужчине особенно импонирует умение жены хорошо и элегантно выглядеть, а также нравиться окружающим в любых ситуациях — это увеличивает в нём чувство собственного достоинства и наполняет гордостью за женщину, которую ему посчастливилось взять в жёны.

Короче говоря, нельзя забывать (ни под какими предлогами) о косметическом кабинете, парикмахерской, и в первую очередь о портнихе. Одежда должна не только маскировать беременность, но и соответствовать избранному стилю и характерным особенностям женщины. Очень женственным будут к лицу, например, кружева, оборки, складки, светлые и узорчатые ткани, затемняющие узорами линии и очертания фигуры, а также всегда свежие воротнички или цветные, привлекающие внимание мужчин шарфы.

Женщинам «мальчишеского» типа лучше носить брюки с приспособлением, позволяющим увеличивать их ширину в объёме талии. К таким брюкам хорошо подойдут сапожки, просторные и длинные блузы, свободно ниспадающие на бедра и маскирующие талию. Хотя забота о внешнем виде при различных недомоганиях, характерных для периода беременности, — дело сложное и мучительное, затраченные усилия всегда с лихвой окупятся. Сама жизнь подтверждает справедливость сказанного.

Необычайно важным элементом супружеской гармонии в период беременности и кормления ребёнка является взаимопонимание в сфере интимных отношений. В силу ряда обстоятельств и в интересах сохранения здоровья нормальная половая жизнь в это время не всем позволена; вот почему беременность — это такой временной отрезок, когда особую ценность приобретает опыт, накопленный во время «жениховства»: петтинг и другие формы сексуальных контактов без введения полового члена во влагалище.

Половое влечение у беременных женщин неодинаково — многое зависит от особенностей развития плода и индивидуальных характеристик всех важнейших систем женского организма. Некоторые жалуются врачам, что испытывают боли при оргазме в первые недели беременности, другие (особенно с недоразвитыми половыми органами) вдруг обнаруживают в себе бурно пробудившееся половое чувство. Последние относятся к той категории женщин, которые начинают испытывать чувственное наслаждение при коитусе только с наступлением первой беременности. Причина этой метаморфозы объясняется тем, что кровоснабжение влагалища и матки во время беременности резко возрастает, «выправляя» дефекты механизма притока избыточной крови во время полового акта, что необходимо для достижения оргазма. Изменения в сосудистой системе и интенсивное кровоснабжение матки, превращающее её в своеобразное «депо» крови чуть ли не до конца седьмого месяца беременности, позволяют таким женщинам впервые почувствовать радость полноценной половой жизни и даже испытывать несколько оргазмов за одно сношение.

А как трактуется секс во время беременности в свете научных исследований в области физиологии, биологии и т. п.?

Американские сексологи Мастере и Джонсон обратили внимание на значительную разницу в поведении беременной и небеременной женщины во время коитуса. Во время беременности в первой фазе сношения — фазе возбуждения — избыточная кровь поступает в уже переполненную кровью вульву и влагалище, подвергающееся в связи с беременностью существенным изменениям. В результате интенсивного кровоснабжения стенки влагалища разрыхляются, становятся легкорастяжимыми. У небеременной женщины, как мы помним, в фазе возбуждения железы шейки матки выделяют большое количество секрета. Во время беременности шеечный канал заполнен густой слизью (слизистая пробка) ив фазе возбуждения секрета не выделяет, но это не сказывается на «качестве» сношения, поскольку стенки влагалища увлажнены больше, чем достаточно.

В следующей фазе — «плато» — у женщины происходит суживание нижнего конца влагалища, эрекция матки и интенсивное кровенаполнение крестцово-маточных связок. По мере развития беременности кровоснабжение стенок влагалища возрастает, а суживание нижнего конца влагалища достигает 15 процентов его просвета (у много раз рожавшей женщины оно вообще может полностью закрыться). Эрекция матки, которая отмечается во время оргазма, а также удлинение и утолщение крестцово-маточных связок ларактерны для всего периода беременности, начиная с конца третьего месяца.

Если в первые шесть месяцев беременности оргазм сопровождается фиксированными сокращениями мышц влагалища, то в последние три месяца сокращения почти не ощущаются из-за радикальных