в зависимости от обстоятельств. Стимуляция чувствительных участков кожи рукой ведет к появлению сильных импульсов, которые через нервную систему передаются половым органам. Эротический массаж часто делается в обнаженном виде.
Эрогенные зоны расположены там, где кожа меньше соприкасается с одеждой или нижним бельем, вследствие чего они тоньше и чувствительнее, чем другие участки тела. Такие зоны расположены в полости рта, на мочках ушей, сосках, в подмышках, на внутренней поверхности плеча и предплечья, на наружных половых органах, в бороздчатых углублениях в области позвоночника, на шее, в поясничных ямках, вокруг пупка, в местах, где начинается оволосение лонного бугорка, в паховых складках и на внутренней поверхности бедер, а также в области сгиба локтевых суставов, под коленями, на стопах, между пальцами рук и ног. Эрогенными зонами прежде всего считаются те участки тела, где слизистая оболочка переходит в кожу. Прикосновение руки в таких областях вызывает приятную реакцию, но значительно большее возбуждение появляется при воздействии на эрогенные зоны губами, языком или зубами.
В большинстве случаев мануальный массаж эрогенных зон способствует половому возбуждению. Стимуляция нескольких эрогенных зон ведет к суммированию полового возбуждения. Оргазм можно вызвать и тактильным раздражением эрогенных зон, расположенных на тазовом и спинальном уровнях.
Эротический массаж способствует преодолению последствий стрессов и состояния хронической усталости, открывает у человека внутренние резервы и снимает физическое, душевное и умственное напряжение.
Подготовка к эротическому массажу
Накануне сеанса рекомендуется принять ванну или душ. Массаж можно делать на специальной массажной кушетке, в постели, ванне, на стуле, коврике (на полу) и т. д. Следует позаботиться о создании романтической атмосферы. Массаж лучше проводить в сопровождении музыки, цветомузыки или при свете свечей (аромасвечей). Лучше, чтобы свет был рассеянным. Непосредственно перед эротическим массажем необходимо выполнить расслабляющий общий массаж.
Перед проведением эротического массажа руки нужно смазать кремом, лосьоном или ароматическим маслом. Руки должны быть теплыми и мягкими. Для достижения необходимого эффекта следует массировать все тело и половые органы.
Масла для массажа
Еще даже не овладев приемами массажа, можно получить максимум удовольствия от процесса втирания в кожу специальных массажных масел. Позволяя ладоням нежно скользить по поверхности кожи, масла делают массаж приятнее, а впечатления ярче.
Рекомендация специалиста
Не следует наносить слишком много масла, чтобы руки не скользили по телу. Если же масла окажется недостаточно, движения будут скованными.
Для массажа могут подойти следующие масла:
● кокосовое масло. В отличие от других масел, впитываясь, оно нагревает поверхность тела. Прекрасно питает кожу;
● масло из косточек абрикоса. Масло золотистого цвета, подходящее любому типу кожи, насыщенное витаминами и минеральными веществами. Особенно полезно при рано увядающей, чувствительной и сухой коже;
● масло авокадо. Это изумрудно-зеленое масло содержит протеины, витамины, жиры, лецитин, к тому же оно без запаха. Великолепно подходит любому типу кожи, особенно сухой;
● масло из косточек винограда. Рекомендуется для всех типов кожи. Оно почти бесцветное, содержит протеины, минеральные вещества и витамины;
● миндальное масло. Это масло содержит минералы, витамины и множество протеинов. Его получают из зерен миндаля и используют при сухой и воспаленной коже;
● масло из зародышей пшеницы. Это масло золотисто-янтарного цвета, его нужно разбавлять 10% легкого масла, например миндального или из косточек винограда. Оно богато витаминами, минералами и протеинами. Подходит любому типу кожи;
● витамин Е. Несмотря на густую консистенцию, его можно наносить на лицо, где очень нежная кожа.
После выбора подходящего ненасыщенного масла, следует добавить в него эфирное. Такое сочетание может расслаблять или тонизировать, в зависимости от пропорции.
Эфирные масла представляют собой натуральные летучие субстанции, которые, испаряясь, выделяют сильный аромат. В продаже имеется огромное количество эфирных масел, но лишь около ста из них обладают целебными свойствами и пригодны для использования в ароматерапии и в домашних условиях.
Ароматерапия является важной составной частью массажа. Одни эфирные масла действуют возбуждающе, другие способны улучшить настроение, третьи помогут избавиться от бессонницы; есть и такие, которые обостряют чувства или, наоборот, расслабляют.
Масла из пачули, кардамона и розы усиливают половое влечение.
Растения-афродизиаки
Существует множество различных растений, стимулирующих половое влечение. Они могут оказывать на организм различное воздействие, а именно:
● улучшать общее физическое, умственное и сексуальное энергетическое состояние организма;
● повышать либидо путем непосредственного воздействия на мозг;
● стимулировать производство организмом гормонов, увеличивающих половое влечение;
● поднимать настроение в случаях, связанных с депрессией и со стрессом, влияющих на сексуальные отношения;
● усиливать приток крови к половым органам, тем самым возбуждая эротическое желание;
● вызывать эротические сны и мысли.
Перед проведением эротического массажа можно смешать несколько масел, налить немного на ладони и потереть их одну о другую, чтобы масла приобрели температуру тела.
Необходимо выбрать масло, аромат которого приятен обоим партнерам. Затем следует легкими движениями втирать друг другу масло в кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз.
Можно нанести масло на грудь любимой и растереть его своим телом. Руками в масле партнеры могут нежно поглаживать друг друга с головы до пят. Такой массаж позволяет открыть места, где кожа хорошо впитывает масло, и места, где его требуется совсем немного.
Особенное наслаждение доставляет запах, который создается в результате смешения ароматов масел и тел.
Рекомендация специалиста
Теплый и терпкий аромат этой чувственной смеси надолго останется на коже после ванны, соблазняя и дразня. Это отличная прелюдия для эротического массажа. Состав: 200 мл миндального масла, 40 мл масла из ростков пшеницы, 15 капель эфирного розового масла, 10 капель эфирного масла сандалового дерева, 2 капли эфирного масла аниса. Миндальное масло и масло из ростков пшеницы следует налить в емкость с плотно завинчивающейся крышкой, затем добавить эфирные масла и встряхнуть.
Не следует увлажнять маслом сразу все тело – лучше делать это постепенно, по ходу движения.
Методика эротического массажа
Эротический массаж включает основные приемы классического массажа – такие, как поглаживание, растирание, разминание, вибрация и надавливание. Во время сеанса массажа партнер должен быть расслаблен. Если партнер испытывает чувство напряженности, беспокойства, его необходимо вывести из этого состояния, снять чувство тревоги. Массажные приемы при этом выполняют не торопясь, нежно касаясь массируемых зон. Для многих хорошей расслабляющей процедурой может стать предшествующая массажу ванна.
Женщина лежит на спине, мужчина сидит рядом и нежно массирует ее груди, периодически сдавливая соски. Набухшие соски партнерши говорят о ее возбуждении. Затем следует перейти к поглаживанию живота и области половых органов. При поглаживании нужно пропускать пальцы через волосы на лобке. Эти воздействия должны продолжаться несколько минут. Потом следует перейти к нежным поглаживаниям вокруг входа во влагалище (но не внутри), затем к поглаживанию и растиранию клитора.
Мужчина лежит на спине, женщина поглаживает ему грудь, живот, лобок, внутреннюю часть бедер. Партнерша поглаживает и нежно сжимает яички и половой член. Партнеры должны быть обнаженными. Нагота выражает интимность и является ярким эротическим стимулом. Представители как мужского, так и женского пола испытывают сексуальное возбуждение при виде обнаженного партнера.
Медики выяснили, что...
Регулярный массаж один или два раза в неделю предотвращает развитие многих кожных заболеваний – таких, как экзема, герпес, чесотка и себорея. Кроме того, массаж повышает иммунитет, наделяя человека терпением, уверенностью в себе, выдержкой, сообразительностью и интеллектом, а также сексуальной активностью и физической красотой.
Приемы массажа
Поглаживание,
