организма.
Массаж этих мест помогает улучшать физическое самочувствие, усиливать деятельность конкретных органов и систем внутри нашего тела, даже лечить их! Упоминание об активных точках на поверхности стоп можно встретить и в древних медицинских трактатах Китая, и, конечно же, в индийских Ведах.
Самомассаж стоп позволит снять накопившееся за день напряжение, избавит от боли в суставах и снимет ощущение тяжести в ногах.
А еще это – прекрасная возможность для того, чтобы улучшить работу своих внутренних органов и укрепить физическое здоровье. Для этого можно использовать и собственные подушечки пальцев, и специальные деревянные палочки для массажа ступней. Эта процедура тоже включает в себя эфирные масла.
Из книги Джоши Сунила «Панчакарма. Методы исцеления и омоложения»
?… Абсолютно все в этом мире находится под влиянием трех гун. Саттва вызывает стремление к познанию, а также наделяет способностью к творчеству, мышлению и воображению. Она проявляется в виде любопытства, тяги и вдохновения. Раджас вызывает действие, инициативу и мотивацию и проявляет себя как способность к организации и реализации чего-либо.
Тамас дает способность к завершению всего, что было задумано под влиянием саттвы и реализовано с помощью раджаса. Вот пример. Допустим, человек решил построить дом. Первым делом в своем воображении он представляет себя живущим в новом доме, мысленным взором оценивает его общие свойства.
Далее он идет к архитектору и делится своими пожеланиями. Архитектор обдумывает все детали и разрабатывает чертежи для строителей. Так проявляется саттвичное состояние (качество) манаса. К концу данного этапа дом уже существует как законченное целое, но только в уме архитектора.
Далее в работу включается раджас. Он должен претворить планы архитектора в физическую реальность. Архитектор вызывает застройщика, который будет координировать все строительные мероприятия, действия субподрядчиков и рабочих. Согласно планам, строители завозят необходимые материалы – блоки для фундамента, доски, гвозди и прочее.
Затем они смешивают и компонуют эти материалы, в результате чего получается готовый дом, полностью соответствующий замыслу архитектора. Чтобы дом был передан заказчику, творческая активность саттвы и претворяющая активность раджаса должны в какой-то момент прекратиться. Это функция тамаса.
Посудите сами: если каждый раз архитектор будет появляться с идеями по улучшению плана или если застройщик будет вечно что-то переделывать, строительство никогда не закончится. Мечта заказчика о новом доме, с которой все началось, сбудется лишь тогда, когда в деле поставит точку тамас. Таким образом, без слаженной работы всех гун дом построить невозможно …?
Активные точки на стопах и здоровье
Еще древние люди заприметили то, что надавливание или постукивание по определенным точкам на теле способно улучшать физическое самочувствие и избавлять от боли. Это явление пристально изучали, пытались анализировать эту тонкую взаимосвязь, научиться применять эти знания на практике.
