Альтерфит чудесен тем, что он возвращает человека обратно туда, где он может обрести неиссякаемый источник жизненных сил! Мы становимся ближе к природе, а значит – и сами к себе. Эти несложные, но действенные приемы существовали еще задолго до изобретения современных лекарств и медицинских разработок.
Они помогали нашим предкам оставаться в прекрасном здравии и эффективно бороться с физическими недугами даже в те времена, когда классической медицины еще даже не существовало. Практики Востока – это бесценный опыт и наше богатейшее наследие, не воспользоваться которым было бы очень глупо, особенно на фоне растущих проблем современного общества.
© Альтернативная программа здорового похудения «ECO-Марафон», 2017 год
Список полезной литературы
