России в мае этого года закончила двухлетнее исследование эффективности школьных программ профилактики с применением фторированных зубных паст. Результаты подтвердили, что у детей, прошедших обучение по программе стоматологической профилактики и регулярно чистящих зубы фторированной зубной пастой, произошло резкое улучшение гигиены полости рта (в пять раз по сравнению с исходным состоянием), резкое улучшение состояния десен (в 2-3 раза) и заметное снижение заболеваемости кариесом (в два раза)».

Не соответствует действительности и широко распространенное мнение, что у беременной женщины портятся зубы из-за того, что этому способствует растущий плод в ее теле. Тщательные исследования показали, что из зрелого прорезавшегося зуба невозможно извлечь и тысячную долю содержания кальция, даже для такого «благородного» дела, как формирование костей будущего ребенка.

Заблуждаются и те, кто при зубной боли греет больное место снаружи, кутаясь в шарф или прикладывая платок (также неправильно спать на больной щеке — за ночь подушка нарастит вам лишнюю добрую треть лица). На самом деле больное место греть необходимо изнутри горячими полосканиями, которые полезны при обострениях любых стоматологических заболеваний.

Специалисты отмечают, что не столь важно, чем вы будете полоскать свой зуб, важно — как. Прежде всего, полоскание должно быть горячим и частым — не менее 5—10 раз за день. Полоскать же нужно следующим образом: взять банку в одну руку, тазик — в другую и набрать воду «за щеку». Когда остыло — сплюнуть в тазик и набрать новую порцию, и так до полного уничтожения содержимого банки или прекращения боли.

Следует особо отметить, что полоскания спиртом, коньяком и прочими горячительными напитками к горячим полосканиям относить не следует. Стоматологи отмечают, что полоскать можно любыми травами — ромашкой, шалфеем, корой дуба. Если с травами проблема, то подойдут и чай, и кофе, и слабый раствор марганцовки или соды. Последняя обеззараживает даже лучше трав, но при частом употреблении может сжечь слизистую (при пародонтозе сода вообще вредна).

И еще об одном заблуждении. Не стоит называть стоматологов «зубными врачами». Во-первых, «зубными» бывают не врачи, а боль, паста и щетка. Во-вторых, не зубами едиными «живет» профессия стоматолога.

И напоследок шутливые (но, тем не менее, действенные) рекомендации по сохранности зубов:

Существует три основных правила сохранения ваших зубов в хорошей форме.

1) Чистите их два раза в день.

2) Посещайте дантиста не реже двух раз в году.

3) Не суйте свой нос не в свои дела.

Нередки случаи, когда появление зубов сопровождается повышением температуры, простудой или поносом. Раньше считали, что причина всего — это появление зубок. Однако в последнее время медики пришли к выводу, что причина этих недомоганий в том, что между четвертым и шестым месяцем ребенок теряет врожденную иммунную защиту, и в это время у организма начинают развиваться собственные силы сопротивляемости. Именно это и является причиной того, что ребенок легко заболевает. В то же время при недомоганиях усиливается обмен веществ, что и приводит к быстрому росту зубок.

Зыбучие пески, встречающиеся в разных районах земного шара, всегда вызывали страх у людей. Принято считать, что этот песок, на вид ничем не отличающийся от обычного, находящегося рядом, таит в себе смертельную опасность для любого, кто на него станет. Существует множество рассказов о том, как эти пески засасывали свои жертвы до тех пор, пока от них не оставалось и следа. Однако в действительности зыбучий песок не обладает подобной силой. Если иметь представление о том, что это такое и как себя правильно вести, то никакого вреда зыбучий песок не принесет.

Обычно зыбучие пески, или плывуны, появляются возле устья больших рек и на пологих берегах. Образуются эти пески из-за того, что под ними находится плотный слой глины, не пропускающий влагу внутрь земли. Это и приводит к накоплению в песке дождевой и речной воды. Скапливающаяся вода разжижает круглые песчинки плывунов, и они как бы всплывают в ней. Именно поэтому они и не способны удержать на поверхности тяжелые объекты.

Вопреки распространенному мнению, люди, попадающие на плывун, вовсе не тонут в нем. Так как зыбучие пески содержат много влаги, то в них можно плыть, как в воде. Немаловажно и то, что плывун плотнее воды, а потому в нем легче держаться на поверхности.

Если вы вдруг когда-нибудь попадете на зыбучие пески, то помните, что нужно двигаться достаточно медленно. Это дает возможность песку обтекать ваше тело, как бывает, когда вы плывете в воде. В этом случае за свою жизнь вы можете не опасаться.