местах. Например, обычная простуда весной – летом дает осложнения в виде воспаления легких; простуда осенью – зимой выражается в сухом плеврите.

Для предотвращения вредных влияний сезонов года на организм человека народная мудрость предписывала следовать системе профилактических мероприятий с целью удаления из организма излишков слизи, желчи и сухости. Из чего складывается эта система?

• Очищение организма – «Панча-карма» аюрведистов; «пять назначений» тибетцев; система постов у славянских и мусульманских народов.

• Определенный образ жизни в каждый сезон: в сезон «Капха», когда сыро и прохладно, жить в теплом и сухом помещении, вести активный образ жизни, препятствующий накоплению слизи в организме; в сезон «Питта» – находиться в прохладном, проветриваемом помещении, распылять освежающие ароматы, физически сильно не утруждать себя; в сезон «Вата», когда сухо и холодно, греться у огня, посещать влажную парную, натирать тело маслом (оливковым или топленым сливочным), чтобы организм не обезвоживался и сохранял тепло.

• Прием определенной пищи – в сезон «Капха» это сухая, теплая еда с разогревающими специями, позволяющими предотвращать накопление слизи в организме человека; в сезон «Питта» – прохладная водянистая пища без специй, кислого вкуса, способствующая сохранению организмом влаги и предотвращающая его перегрев; в сезон «Вата» – горячая, водянистая, жирная пища, сдобренная разогревающими специями.

Конечно, это наиболее простые рекомендации в питании, позволяющие противостоять вредным влияниям сезонов года. Натуропатические рекомендации в этой области несколько отличаются от сложившихся традиционных и изложены в других моих книгах. Помимо вышеуказанного свойства противостоять вредным воздействиям сезонов года в них учтены благоприятные воздействия на органы пищеварения. Например, если питаться обыденно: наваристый борщ с хлебом, салом, луком, горчицей и т. д., к концу зимы в организме обязательно скапливается много слизи. Великий пост и служит для того, чтобы постной пищей (а лучше посредством голодания) удалить ее из организма. Натуропатические продукты не дают такого обилия слизи, и голодание в это время будет помимо очищения способствовать нравственному совершенствованию человека.

Из-за изменения количества солнечной энергии и действия силы тяжести Солнца, Земли и Луны сезоны года оказывают существенное влияние на активность 12 энергетических каналов и функционирование связанных с ними органов. Чем больше световой день, тем мощнее работа каналов и органов, с ними связанных, «работающих» в светлое время суток. Чем длиннее ночь, тем мощнее «работают» каналы темного времени суток. Современная медицина статистически подтверждает этот факт без описания механизма влияния. Например, пик случаев инфаркта миокарда наблюдается с поздней осени до зимы, а минимум этой патологии – в августе и сентябре; воспалительные изменения слизистой области желудочно-пищеварительного тракта наименьшие летом – в начале осени, а наибольшие – зимой и в начале весны. Наибольшая масса новорожденных отмечается в январе – марте, наименьшая – в июле- августе.

Причина всех этих феноменов – колебания потока солнечной энергии и гравитационного воздействия Солнца. Так, рождение детей с наибольшей массой зимой можно объяснить постепенно нарастающей гравитацией плода, которой извне помогает увеличивающаяся солнечная. В результате этого совместного воздействия гравитационное поле ребенка может удерживать вокруг себя больше вещества, чем летом, когда гравитация Солнца минимальна. Таким образом, с учетом влияний сезонов года уже можно давать практические рекомендации. Например, женщинам, рожающим детей с низким весом, – приурочивать роды к середине зимы.

Существует определенный порядок построения основы всего пространства с определенной циркуляцией в этом пространстве энергии. Пространство четырехмерно, и первокирпичиком его является четырехугольная пирамида с равными гранями. Постройте на гранях этой пирамиды еще по одной такой же пирамиде. У вас получится фигура, состоящая из пяти равных пирамид, в центре которой будет первая пирамида. Так вот, центральная пирамида – это и есть первоэлемент «Земля», дающий основу и находящийся в центре, а на гранях – четыре других первоэлемента: «Дерево», «Огонь», «Металл» и «Вода».

Но объемное построение гораздо информативнее. Фигура, состоящая из пяти пирамид, позволяет понять связь пяти первоэлементов, 12 каналов, восьми особых (накопительных) каналов и узнать время работы каждого первоэлемента и связанных с ним органов. В этой фигуре 12 граней, то есть каналов, по которым течет энергия; восемь углов, в которых эта энергия собирается; каждая пирамидка состоит из 720° (четыре треугольника, умноженные на 180°), – вот откуда число 72; общее количество пирамид – пять. Вот полностью 360°. Энергия циркулирует в такой фигуре следующим образом: обходит четыре грани одной пирамиды (например, «Дерево») за 72 дня; затем через одну грань центральной пирамиды («Земля») за 18 дней и попадает в следующую пирамиду («Огонь»), циркулируя по ней также 72 дня, и т. д.

Так вот, человеческий организм как пространственное образование построен по этому же принципу, и энергия в нем циркулирует так же, а «вводит» ее в тот или иной «первоэлемент» гравитационная энергия. Летом она тянет центр тяжести тела человека вверх (юг), активизируя сердце (стучит пульс); зимой – вниз (север), активизируя почки, весной – направо (восток), активизируя печень, и наконец, осенью – налево (запад), активизируя легкие. В промежутках (через 72 дня активности того или иного первоэлемента и связанного с ним органа) по 18 дней она, проходя через центр, активизирует селезенку (поджелудочную железу и желудок).

Эта теоретическая предпосылка является руководством того, что нам делать в периоды активности сердца, легких, селезенки, печени и почек, а от чего воздержаться.

Для определения периодов активности органов в течение года воспользуемся восточным календарем. Начало года по восточному календарю варьируется от 20 января до 20 февраля и привязывается к новолунию, когда Солнце вступает в созвездие Водолея.

Из всего сказанного выше можно сделать следующие практические рекомендации.

• Наиболее благоприятное время для лечения какого-либо органа – это время его наивысшей активности в году.

• Профилактически поддерживайте свои слабые органы в противоположные активности периоды. Например, сердце поддерживают зимой, почки – летом, печень – осенью, легкие – весной.

• Очищение или восстановление органов проводите в самые активные для них периоды. Для печени это весна, для сердца – лето, для почек – зима, для легких – осень, для желудка – межсезонье.

• Никогда не стимулируйте сильный от природы орган – по закону антагонизма он будет еще более угнетать противоположный, слабый. Например, стимуляция почек зимой способствует еще большему угнетению сердца, и наоборот, стимуляция сердца летом будет вызывать еще большее угнетение слабых почек. Это же относится к печени и легким.

Итак, мы с вами рассмотрели самое главное положение оздоровительного процесса – учет биоритмов. При проведении нашего разностороннего исследования были выявлены внешние «водители» ритмов: суточного, месячного и годового; отражение этих ритмов на клеточном, энергетическом, функциональном и целостном уровнях человеческого организма. В результате мы с вами имеем «карту Страны Здоровья», по которой можно смело шагать, не боясь «заблудиться» или «упасть в яму разочарования».