загипнотизированному человеку можно внушить любую эмоцию, изменить настроение; ощущение счастья, радости, благодушия и веселья превратить в ощущение страха, отчаяния, тоски.
В состоянии гипноза убирают всевозможные страхи (фобии), эффективно корректируют депрессивные и маниакальные состояния.
Важно тщательно подбирать постгипнотические внушения и периодически подкреплять их во время повторных сеансов.
Выраженное влияние оказывает гипноз и на волевые функции человека, позволяя мобилизовать все силы на достижение определенной цели или, наоборот, внушить каталепсию — длительное застывание конечности или всего тела в неудобном положении. Сам загипнотизированный не в состоянии сопротивляться воле гипнотизера (речь идет о сомнамбулической стадии): изменить неестественную позу, открыть глаза, выйти из гипнотического состояния он не может.
Поразительно, но в состоянии гипноза человек не чувствует усталости, готов выполнить большой объем работ с меньшими усилиями. Вероятно, в организме существует некая резервная система, позволяющая в экстремальных условиях мобилизовать скрытые возможности для выполнения необходимого действия.
Такие удивительные возможности можно высвободить и с помощью самовнушения! Об этом вы прочитаете в соответствующих разделах книги.
Велико влияние гипноза на внимание, скорость реакции и память. Проведенные исследования показали, что в глубоком гипнотическом состоянии объем внимания возрастает в 3 раза, скорость реакции — на 60–70 %, а память — в 2–4 раза. Можно стереть воспоминания об определенном событии (вызвать амнезию), восстановить давно забытые факты, вытащить из глубин подсознания совершенно невероятные воспоминания.
Такие возможности позволяют использовать гипноз для диагностики: зачастую в прошлом скрыта причина болезненного расстройства. Обучение под гипнозом позволяет надежно усвоить большой материал в короткие сроки.
Воздействие на сознание, личность человека гипнотическим внушением позволяет достигать удивительных результатов: перевоплощать в другую личность, изменять ориентировку во времени, месте, выполнять регрессию возраста и погружать в историю своих прошлых жизней.
Огромные возможности открываются при правильном использовании постгипнотических внушений в лечении больных, для коррекции личностных изменений, адаптации человека в обществе. Робкий и мнительный превращается в сильного и уверенного, тревожный успокаивается, больной выздоравливает — все возможно при условии подбора эффективной методики, искреннем желании психотерапевта помочь, а пациента — добиться своих целей.
Восприимчивость к гипнозу. Гипнабедьность и внушаемость
Все ли из нас в одинаковой степени подвержены гипнозу и внушениям? Об этом и поговорим сейчас. Успех гипнотического воздействия в первую очередь зависит от гипнабельности и внушаемости конкретного человека.
Гипнабельность — это способность достичь определенной глубины транса, восприимчивость к гипнозу. По мнению некоторых исследователей, такая восприимчивость есть относительно устойчивое свойство субъекта. В конце XIX и начале XX века даже существовали профессиональные сомнамбулы (то есть люди, гарантированно входящие в глубокий транс), подрабатывающие в качестве «пациентов» в психиатрических клиниках Европы для обучения студентов, осваивающих гипноз. С другой стороны, встречаются абсолютно негипнабельные люди. Обе категории составляют примерно по 10–15 %. Большая часть людей — около 70–80 % достаточно восприимчивы к гипнотическому воздействию, погружаясь в I–II стадию транса, чего вполне достаточно для проведения эффективного внушения.
Но погрузиться в гипнотическое состояние недостаточно, нужно оказаться восприимчивым к внушениям гипнотизера. Что же такое внушаемость? Это способность подвергнуться и подчиниться воздействию извне или самовнушению для достижения определенных результатов.
