Атакующий делает выпад правой ногой и наносит боковой удар мечом слева направо в голову защищающегося, стоящего в узкой фронтальной стойке. Защищающийся делает скользящий шаг влево- вперед-в сторону, одновременно левой ладонью проводя верхний боковой блок в предплечье атакующей руки партнера, и контратакует его колющим ударом меча в шею (рис. 182, 183).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Учитель сказал: «Шэнь! Мое учение пронизано одной идеей». Цзэн-цзы сказал: «Истинно так!» Когда учитель ушел, ученики спросили: «Что это значит?» Цзэн-цзы ответил: «Основные принципы учителя — преданность государю и забота о людях, больше ничего».
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить приемы защиты против атакующих действий ножом, разученные на уроках 33–35.
4. Разучить болевой прием перегибанием локтя через предплечье в качестве защиты от колющего удара ножом справа налево.
Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий правой рукой наносит колющий удар ножом справа налево в голову защищающегося. Защищающийся проводит левым предплечьем верхний боковой блок в предплечье атакующей руки партнера, опускает его вниз, правой рукой перехватывает за кисть со стороны мизинца. Затем защищающийся заводит изнутри свое левое предплечье под разноименную руку партнера, перегибает ее против естественного сгиба и обезоруживает атакующего (рис. 184–186).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
5. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.
6. Повторить приемы фехтования мечом, разученные на уроках 33–35.
7. Разучить новый прием защиты от бокового удара мечом справа налево в левое плечо.
Атакующий делает выпад правой ногой и наносит боковой удар мечом справа налево в левое плечо защищающегося. Защищающийся делает скользящий шаг вправо, проводит своим мечом средний боковой блок изнутри в меч партнера и контратакует его колющим ударом в шею (рис. 187, 188).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Учитель сказал: «Если в течение трех лет после смерти отца сын не изменяет порядков, заведенных им, это называется сыновней почтительностью».
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить приемы защиты против атакующих действий ножом, разученные на уроках 33–36.
4. Разучить болевой прием перегибанием локтя против естественного сгиба в качестве защиты от прямого колющего удара ножом в грудь.
Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий правой рукой наносит колющий прямой удар ножом в грудь защищающегося. Защищающийся делает шаг вперед-в сторону с поворотом туловища вправо, захватывает кисть атакующей руки партнера, поднимает ее локтем вверх, затем резко опускает вниз, заваливает атакующего на грудь и обезоруживает (рис. 189–191).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
5. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.
6. Повторить приемы фехтования мечом, разученные на уроках 33–36.
7. Разучить новый прием защиты от бокового удара мечом слева направо в правое плечо.
Атакующий делает выпад правой ногой и наносит боковой удар мечом слева направо в правое плечо защищающегося. Защищающийся делает левой ногой скользящий шаг влево и подтягивает к ней правую ногу до исходного положения, одновременно проводя своим мечом средний блок снаружи в меч парнера. Затем делает небольшой шаг вперед правой ногой и атакует рубящим ударом меча в голову (рис. 192, 193).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Учитель сказал: «Нельзя не знать возраст родителей, чтобы, с одной стороны, радоваться, а с другой — проявлять беспокойство».
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить приемы защиты против атакующих действий ножом, разученные на уроках 34–37.
4. Разучить новый бросок назад с поворотом на 180° с захватом атакующей руки партнера в качестве защиты от диагонального удара ножом справа налево по шее.
Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий правой рукой наносит рубящий удар ножом справа налево по шее защищающегося. Защищающийся проводит левой рукой верхний боковой блок в предплечье атакующей руки, опускает ее вниз, захватывает одноименное запястье партнера и проводит имитацию удара основанием ладони правой руки в подбородок. Затем защищающийся поворачивается на 180° влево, заводит снаружи свое правое предплечье под правую руку партнера чуть выше его локтя, перегибает его
