между ними. Вслед за этим появится ощущение тепла в руках.

Некоторые вместо комка или шарика представляют разноцветный жгут наподобие радуги. Китайские мастера цигун, например, могут делать жгут видимым для посторонних.

Ещё одним способом является растирание ладоней об энергонесущие части собственного тела. Такими частями могут быть бёдра, бока, голова, грудь, предплечья. У каждого человека есть такая часть тела, обладающая самым высоким биоэнергопотенциалом. Определить её можно опытным путем.

Появление ощущения покалывания в кончиках пальцев и ладонях является целью тренировок по разогреву рук. При этом не следует забывать о концентрации внимания на ладонях.

Разогрев руки, можно начинать сеанс усыпления.

Положите гипнотика на диван или усадите на стул в удобной для него позе. Предложите ему расслабиться и успокоить мысли. Если их трудно остановить, то пусть они свободно текут в голове, как вода в трубе или реке. Объявите, что сейчас будете его усыплять.

Медленно, не говоря больше ни слова, проводите ладонями вдоль тела гипнотика, начиная с головы и до колен. Гипнотик должен через одежду чувствовать исходящее от ваших ладоней тепло, движение воздуха, легкое покалывание и, вероятно, что-то еще, нам неизвестное.

Эти слабые раздражители через десять-пятнадцать минут приведут к торможению в коре головного мозга, замедлению кровообращения во всём теле и измененному состоянию сознания. Убедиться в этом можно по выражению глаз гипнотика, замедленной мимике, ровному, как у спящего, дыханию. Можно также поднять его руку и зафиксировать её в вертикальном состоянии на 1–2 сек. Если она останется в таком положении, значит нужное состояние уже близко.

Около 20 % людей, уверяющих, что они не подвластны никакому гипнозу, усыпляются фиксацией своих глаз на блестящем предмете. Что уж тогда говорить о гипнабельных людях, которых достаточно вокруг нас?

Усадите пациента на стул, в кресло, положите на диван. С верой в себя, решительным тоном скажите ему, что сейчас он будет пять минут смотреть на блестящий предмет. Предупредите, что через некоторое время он почувствует, как его веки начнут тяжелеть, по телу разольется приятная истома и возникнет сноподобное состояние.

Можно сделать дополнительное внушение на расслабление мышц и общее успокоение.

Некоторое время спустя уверенным тоном скажите, что блестящий предмет с каждым мгновением притягивает взгляд всё сильнее и сильнее. Становится трудно отвести глаза. Веки наливаются тяжестью. Нарастает желание забыться во сне. Глубоком сне.

Дайте возможность гипнотизируемому смотреть еще пять минут на блестящий предмет. Почти каждый за это время закроет глаза и незаметно для себя уснет.

Если же этого не произойдет, мягкими и осторожными движениями сами закройте веки у пациента и скажите:

— Спите… Спите спокойно… Вы погружаетесь в сон… только сон… Глубокий, освежающий сон…

Говорите медленно, четко, негромко, уверенно, стараясь передать свои ощущения сна и представляя пациента спящим. Чем сильнее будут ваши чувства и ярче «картинка», тем лучше станет результат.

Этот древний метод усыпления имеет много разновидностей. Связаны они с объектом фиксации глаз пациента — блестящим предметом.

А что им может быть? Всё, что угодно, лишь бы это ярко блестело ровным светом и отражало взгляд. Золото, серебро, драгоценные камни, отчасти, поэтому имеют притягательную силу. По той же причине нелегко отвести глаза от яркой звезды или планеты, сверкающей под солнцем реки, лунной дорожки на море и т. д.

Всё блестящее завораживает и очаровывает. Это объясняется тем, что появление в поле зрения светящейся поверхности с яркостью, превышающей яркость фона, вызывает нарушение работы глаза. Контрастная чувствительность, острота зрения, быстрота восприятия устойчивость ясного видения и другое нарушаются. Блеск в той или иной степени ослепляет. Возникает потребность закрыть глаза. А с закрытыми глазами недалеко до сна.

Этим явлением успешно пользовались маги древности, с успехом применяют его практикующие врачи и целители.

Наилучшие результаты достигаются, если блестящим предметом является металлический или стеклянный шарик размером с куриное яйцо или меньше, лучше всего, если это будет круглый, отполированный хрустальный шар диаметром около восьми сантиметров.

Пользуясь подобным шаром, Нострадамус составлял свои знаменитые катрены, а Калиостро устраивал нашумевшие сеансы ясновидения. Граф собирал детей от семи до пятнадцати лет, вводил их в гипнотическое состояние и задавал им вопросы об отсутствующих людях, событиях, происходящих на далеком расстоянии, в будущем и т. д. Точность полученных ответов поражала современников и до сих пор не нашла удовлетворительного объяснения, даже самые заядлые скептики не могли и не могут доказать, что это было мошенничеством.

Родственник хрусталя — кварц, маги считают его застывшим светом. Его любят шаманы и никогда не расстаются с кусочком грубо обработанного камня на шее. Считается, что шаман потеряет силу, если лишится кварца.

Кристаллы кварца растут. Созерцать процесс их роста — быть очевидцем иной жизни, ибо считается, что на нашей планете есть две формы бытия: — белковая, к которой принадлежат люди, флора и фауна, и кремниевая.

Роль магических хрусталя и кварца могут выполнять и наши глаза. Смотрящие пристально, не мигая, с истекающей из них психической энергией колоссальной силы, они производят неотразимое впечатление. Нет, наверное, на свете людей, которые бы хоть раз в жизни не испытали силы такого взгляда или сами не оказали им воздействия на кого-либо. Иным подобный взгляд дается от природы. Но его можно и выработать способами, о которых уже говорилось.

К началу XX столетия метод вербального (словесного) гипноза окончательно принял современные черты. Вот, например, как он выглядел у известного в то время немецкого исследователя и практика гипноза Левенфельда[2].

«Гипнотизируемому, расположившемуся на диване или в кресле, я говорю: „Лежите спокойно и не заботьтесь ни о чём. Вами всё больше и больше овладевает чувство покоя, приятного, удобного покоя. Все нервы, все члены, всё тело успокаивается.

Голова устает всё больше и больше. Усталость всё больше возрастает — руки, ноги, всё тело становятся усталыми, тяжелыми, вялыми. Усталость переходит и на глаза.

Глаза тяжелеют, устают всё больше и больше. Зрение становится всё туманнее, всё неяснее, всё слабее.

Глаза устали совсем, совсем отяжелели. Веки опускаются всё ниже и ниже, смыкаются всё больше и больше и вот теперь совсем закрываются (при этом внушении объект фиксации — рука гипнотизера — постепенно опускается. Если глаза при этом не закрываются произвольно, гипнотизируемому дается знак закрыть их).

Глаза закрыты совсем, усталость и сонливость растут. Во всём теле становится всё спокойнее и всё тише.

Дыхание медленное, спокойное, ровное. Сердце бьется спокойно и медленно — в голове всё спокойнее и спокойнее.

Мысли исчезают, становятся всё более и более вялыми, их всё меньше и меньше. А вот они уже и начинают путаться. Всё путается в голове, всё стирается, всё исчезает. Вами всё больше и больше овладевает дремота. Вы тихо и спокойно засыпаете. (Последние фразы произносятся всё более