| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| X | V | X | X | X | X | X |
крупный печеный картофель — 1 шт.
порезанный репчатый лук — 1/2 шт.
порезанный зубчик чеснока — 1/2 шт.
свежий мелко порезанный укроп — 2 ч. ложки
соль и свежемолотый черный перец
Положите лук и чеснок в закрытую посуду и отварите в микроволновой печи. Перемешайте с шалфеем, добавьте соль и перец по вкусу и положите на картофель.
ФРУКТОВЫЕ И ЯГОДНЫЕ БЛЮДА, ПЕЧЕНЫЕ ФРУКТЫ
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| V | X | V | X | X | X | V |
крупное яблоко — 1 шт.
корица — 1/2 ч. ложки
заменитель сахара — 1 ч.
ложка голубика — 1 десертная ложка
Нагрейте духовку до 180 °C. Удалите сердцевину яблока. Положите яблоко в жаростойкое блюдо, подлейте воды или чистого апельсинового сока без сахара. Смешайте ягоды, заменитель сахара и корицу и положите в яблоко. Выпекайте в духовке до тех пор, пока яблоко не станет мягким. Следите за тем, чтобы оно не утратило форму. Это же блюдо можно приготовить и в микроволновой печи в соответствии с инструкциями производителя.
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| X | X | X | V | X | X | X |
