Это то, чему именно вы должны положить начало. Ваш супруг не сможет переписать за вас сборник ваших инструкций, это должны сделать вы. Вы должны стать теми, кто распознает, оценивает и затем разрабатывает план, как можно внести в ваш сборник необходимые коррективы. Будьте честны и непоколебимы сами с собой: «Я знаю, что это заставляет меня чувствовать себя неуютно. Но гораздо больше собственного комфорта я ценю счастье моего мужа (жены), поэтому я постараюсь что-то сделать для того, чтобы стать хоть немного более безрассудной и смелой».

И, наконец, вам придется забыть о своем прошлом. Единственным известным мне способом, который способен помочь вам это сделать, все еще остается воссоединение с Божьей силой в вашей жизни. Если мы попросим прощения, Бог удалит пятна греха и простит нас, освежая и обновляя нас, в том числе и психологически.

Это та духовная реальность, с которой мне приходилось сталкиваться множество раз. Некоторым из моих коллег нравится умалять христианство в частности и религиозную веру в целом, но я обнаружил, что Божье прощение является наиболее эффективным методом работы с прошлыми ранами, грехами и психологическими шрамами. Не поймите меня неправильно: я не являюсь христианином только потому, что христианство работает. Я стал христианином потому, что верю, что христианство истинно. Но тот факт, что при этом оно еще и эффективно действует, весьма послужил и мне, и моим клиентам.

Если вы действительно стремитесь к тому, чтобы все начать сначала, вам следует начать действовать заодно с Божьими принципами. Это значит в первую очередь, что если вы живете вместе, но не женаты, вам придется начать жить раздельно. Начните встречаться заново, но удалите из ваших новых взаимоотношений секс.

В той же мере, в какой это является определенным моральным принципом, это правильно с точки зрения психологии. В наши дни практически каждый из вас наверняка слышал выражение «восстановленный девственник» в применении к людям, которые какое-то время были неразборчивы в своих связях (специально для наших политически корректных друзей употребим выражение «сексуально активны»), но в определенный момент приняли решение воздерживаться до брака. Это считается одной из самых здравых моделей для тех, кто утратил свою природную девственность. Для их же собственного блага подобным парам нужно увидеть, как Бог изменяет их жизни и как Он трудится над тем, чтобы строить их брак на новом крепком основании. Им нужно пережить не просто Божье прощение, но также и Его силу, которой Он наделяет нас для противостояния искушению.

Почему это так важно? Позвольте мне объяснить это следующим образом: шансы на выживание вашего брака зависят от того уровня самоконтроля, на который способны вы и ваш супруг. Однажды мне пришлось консультировать молодую пару, убеждая их воздержаться от секса до вступления в брак, и молодой человек небрежно заметил:

Я не знаю, смогу ли продержаться три-четыре месяца без секса. Если мы с Шейлой остановимся, у меня может возникнуть искушение пойти на сторону.

Не моргнув глазом, я повернулся к молодой девушке и сказал:

Если он не способен придержать свои руки в течение трех месяцев, чтобы не прикасаться к тебе или к другой женщине, потому что у него недостаточно самодисциплины, подумай о том, сможет ли он сделать это после свадьбы, в то время как он целых пять дней в неделю не будет вылезать с работы, а ты будешь сидеть дома в окружении кучи малюток.

То, что Бог просит от нас как от одиноких мужчин и женщин, — это то же самое, что помогает сформировать в нас черты характера, необходимые нам в то время, когда мы становимся мужьями и женами. Если мы пытаемся «срезать» и сократить процесс, мы обкрадываем самих себя и вступаем в брак неполноценно подготовленными к длительным, счастливым взаимоотношениям. С чем большим количеством пар мне приходится говорить, тем больше я убеждаюсь в том, что Бог знал, о чем говорил, когда предписывал воздерживаться от секса до брака, обещая множество замечательных дней и ночей секса после вступления в брак.

За всем этим скрывается потрясающая очищающая сила, возникающая в результате понимания того, что Бог простил тебя за все, что ты сделал. Но, говоря об этом, мне все же нужно осторожно напомнить вам, что в то время, когда Бог отмывает пятна, Он не всегда исключает их последствия. Реальность для многих из вас такова — даже несмотря на то, что вы были прощены, вы все же успели стать подобными тому алкоголику, чьим жизненным кредо является утверждение «жить сегодняшним днем». Отдавая свое тело множеству любовников, вы нанесли своей душе непоправимый вред, и это означает, что вам понадобится некоторая доза эмоциональной и духовной терапии.

Как и во всем остальном в жизни, вам придется опираться на какие-то совсем уж незначительные успехи. Если время от времени вы вспоминаете своих бывших сексуальных партнеров, вам придется учиться тому, чтобы как можно быстрее вновь сосредоточиваться на своем супруге (более подробно об этом буквально через мгновение). Вы запасаетесь силой в тот момент, когда учитесь говорить «нет», когда так хочется сказать «да». Чем чаще вы так поступаете, тем сильнее становитесь и тем больше самоконтроля обретаете.

Дисциплинированная жизнь — это радостная жизнь, потому что в тот момент, когда вы устанавливаете внутренние границы, вы защищаете себя от того, что может принести много боли в вашу жизнь, в брак и на ваше брачное ложе. Представьте себе, что вы лежите в постели со своим супругом, охваченные страстью, и вдруг совершенно неожиданно в ваш разум вторгается воспоминание о ком-то, искажая и уничтожая самую особую, самую интимную часть физической близости.

И вот что в этом самое неприятное. Наш сексуальный багаж имеет склонность преследовать нас. У некоторых людей скопилось такое огромное количество багажа, прикрепленного к их психологическому и сексуальному «я», так много маленьких бирочек с именами, которые никто так никогда до конца и не счистил, что подчас им становится очень непросто не сравнивать этого мужчину или эту женщину, глубоко и бесконечно любимых и уважаемых, с одним из тех маленьких горячих номерков, с которым боролись много ночей назад.

Поскольку в нашем обществе это, к сожалению, стало превалирующим фактором, давайте поподробнее остановимся на решении проблем, связанных с вашим сексуалыным прошлым.

Мне бы очень хотелось сказать, что даже несмотря на то, что вы были сексуально активны, вам не о чем беспокоить- ся — вы вновь можете быть девственником, как прежде. Но если я скажу нечто подобное, я солгу. Бог простит вас, ваш супруг может принять вас. Но в том случае, если у вас ранее уже был сексуальный опыт, гораздо более здраво и безопасно все же оставаться реалистом. «Восстановленный» девственник все же приносит на свое брачное ложе больше багажа, чем настоящий, естественный девственник. Существуют определенные причины, по которым Бог призывает нас воздержаться от секса до брака, так же как и определенные последствия в том случае, если мы вдруг переступаем эту черту.

Для начала у вас наверняка останутся воспоминания. Если в вашей жизни были другие любовники, помимо вашей жены или мужа, то сексуальные воспоминания являются вполне естественным феноменом. К сожалению, эти воспоминания способны нанести ущерб здоровой сексуальной жизни в супружестве. Мне приходилось работать с некоторыми пациентами, для которых воспоминания о прошлом были серьезной проблемой. Особенно серьезной проблемой это становилось для тех, кто был воспитан в строгости и соблюдении определенных принципов, но не жил в соответствии с ними. Что касается женщин, то для них бремя вины время от времени может становиться практически невыносимым. Представьте себе ситуацию: женщина занимается любовью с мужем, как вдруг, совершенно неожиданно, вспоминает о своем бывшем парне по имени Ричард. Поскольку секс является для женщины очень важным эмоциональным переживанием, подобное воспоминание лишает его значения и смысла.

Мужчины, в свою очередь, склонны сравнивать физические реакции, и их воспоминания, как правило, более основаны на сравнении. Что если ваша бывшая подружка знала о том, как и где нужно к вам прикоснуться, чтобы доставить вам максимальное удовлетворение? А что если ваша жена постоянно озабочена тем, что никогда не сможет с ней конкурировать? И когда она спрашивает вас об этом, может ли