окраситься под действием морковного сока), затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.

1 ст. л. тертого яблока смешайте с 1 ст. л. тертой груши, измельченными заваренными листьями крапивы и 1 яичным желтком до получения однородной массы. Маску обильно нанесите на лицо и подержите 10–15 минут, после чего снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое липового цвета.

2 ст. л. жирного творога смешайте с 1 ч. л. настоя крапивы, 1 ч. л. клубничного сока, 1 ч. л. абрикосового сока, 1 яичным желтком и 1 ч. л. жирной сметаны. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо и выдержите на лице в течение 10–15 минут, затем снимите маску шпателем, протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.

Проверните через мясорубку 1/3 ст. ягод шиповника, смешайте измельченные ягоды с измельченными заваренными листьями крапивы, 2 ст. л. жирного творога и 1 ч. л. майонеза. Маску толстым слоем нанесите на лицо, подержите 10–15 минут, после чего снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое цветов ромашки.

1 ст. л. жирной сметаны смешайте с измельченными заваренными листьями крапивы и 1 ст. л. земляничного сока. Маску держите на лице в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое липового цвета.

Заварите равные части чая и измельченных листьев крапивы, дайте как следует настояться, остудите, воду слейте, а измельченные листья чая и крапивы нанесите на лицо, через 7-10 минут осторожными движениями, не растягивающими кожу, снимите маску и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в настое мяты.

Листья крапивы заварите кипятком и дайте как следует настояться. Настой остудите и процедите. Сырую картофелину средней величины натрите на терке. Тертую картофелину смешайте с 1 ст. л. крапивного настоя и 1 взбитым яичным белком до получения однородной массы. Маску нанесите на лицо на 10–15 минут, затем снимите ее шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.

Натрите на терке 1/2 огурца средней величины, смешайте с 1 ст. л. настоя листьев крапивы, 1 ст. л. простокваши и 1 взбитым яичным белком. Полученную массу нанесите на лицо, подержите 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо чайной заваркой или настоем липового цвета.

Квашеную капусту проверните через мясорубку и смешайте с измельченными заваренными листьями крапивы. Маску нанесите на лицо, через 10–15 минут снимите шпателем, лицо протрите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов ромашки.

1 яичный желток смешайте с 1 ст. л. апельсинового сока и измельченными заваренными листьями крапивы до получения однородной массы. Снимите маску шпателем, а затем умойтесь настоем мяты.

Сварите морковь средней величины и натрите ее на терке. В морковную массу добавьте измельченных заваренных листьев крапивы и 1 взбитый яичный белок. Все тщательно перемешайте и нанесите на лицо не более чем на 7-10 минут, так как если долго держать маску, в состав которой входит морковь, лицо может приобрести оранжевый оттенок; не следует также использовать для масок красные сорта моркови. Через 7 -10 минут снимите маску шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в настое мяты.

Взбейте 1 яйцо и смешайте его с 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. крапивного настоя. Полученной жидкой массой пропитайте марлю и положите ее на лицо. Через 10–15 минут снимите марлю и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.

1 столовую ложку обезжиренного творога смешайте с 1 ч. л. огуречного сока, 1 ч. л. капустного сока, 1 ч. л. крапивного настоя и взбитым яичным белком. Массу нанесите на лицо и подержите 10–15 минут, затем снимите шпателем, лицо протрите настоем шалфея.

Взбейте 2 яичных белка и смешайте их с 1 ст. л. настоя крапивных листьев, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. апельсинового сока и 1 ч. л. ананасового сока. В полученной жидкой массе намочите марлю, положите ее на лицо на 10–15 минут, затем снимите, протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое липового цвета.

Залейте листья крапивы водой, поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 15–20 минут. После этого отвар процедите. 2 ст. л. кокосовой муки или стружки залейте 1/2 ст. горячего крапивного отвара и перемешайте. Полученную массу остудите и добавьте туда 1/4 ч. л. соды, еще раз все перемешайте и нанесите на лицо. Подержите маску 10–15 минут, затем снимите шпателем и умойте лицо чайной заваркой или настоем шалфея.

В 1/2 ст. крапивного настоя растворите 1 ч. л. морской соли. В полученном растворе намочите марлю и положите ее на лицо. Через 10 минут снимите марлю и протрите лицо ватным тампоном или марлей, смоченной в настое липового цвета.

1 ст. л. простокваши смешайте с 1 ст. л. сока грейпфрута и 1 ст. л. крапивного настоя. В полученной жидкой массе намочите марлю. Марлю положите на лицо на 10–15 минут, затем снимите, лицо протрите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.

1 ч. л. майонеза смешайте с 1 ч. л. простокваши и 1 ст. л. крапивного настоя. Маску нанесите на лицо на 10–15 минут, после чего снимите ее ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое мяты.

Раздавите несколько ягод малины и смешайте их с 2 ст. л. простокваши и измельченными заваренными листьями крапивы. Полученную массу нанесите на лицо и держите в течение 7-10 минут, затем снимите маску шпателем и протрите лицо настоем шалфея.

Возьмите равные части чайной заварки, измельченных листьев крапивы и измельченных цветов календулы, заварите их кипятком, настой остудите, воду слейте, а листья и цветы нанесите на лицо и подержите 10–15 минут. После этого снимите маску шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в липовом цвете.

Как уже было сказано выше, крапива обладает многими целебными свойствами. Она благотворно влияет на волосы и кожу головы, поэтому ее можно использовать при уходе за волосами.

При выпадении волос для их укрепления можно ополаскивать волосы крапивным настоем. Заварите листья крапивы кипятком, остудите настой до комнатной температуры и процедите его. Можно использовать чистый настой, а можно добавить туда немного яблочного уксуса. После того как вы вымыли голову шампунем и тщательно смыли шампунь проточной водой, ополосните волосы настоем листьев крапивы. Если это делать регулярно, ваши волосы укрепятся и будут выглядеть лучше.

Кроме перечисленных выше полезных свойств, крапива является также хорошим средством против перхоти. Свежесорванные листья и стебли крапивы нарежьте ножницами и помните деревянной скалкой. Массирующими движениями вотрите сок крапивы в кожу головы, через 10–15 минут сполосните голову водой или настоем листьев крапивы.

Если у вас неприятности по поводу сальности головы, вам также может помочь крапива. Втирайте сок крапивы в кожу головы или ополаскивайте голову крапивным настоем.

В настоящее время косметической промышленностью выпускается много различных шампуней, ополаскивателей и бальзамов для волос с добавлением различных растительных экстрактов, в том числе и экстракта крапивы. Ухаживая за волосами, вы можете использовать шампуни с крапивой как отдельно, так и в сочетании с натуральным ополаскиванием.

Итак, если вы наконец вняли советам друзей или близких, врачей или народных целителей, а может быть, на страницах книг почерпнули информацию о пользе столь широко известного лекарственного растения, как крапива, и решили испытать его целительную силу на себе, приготовьтесь к поистине творческому процессу по ее сбору.

Для начала нужно прекрасно знать, что же из себя представляет крапива. Многие из нас еще в детстве познакомились с этим широко известным растением, и оно наверняка не нуждается в представлении. Однако предположим, вы даже не догадываетесь, на что она похожа (а в жизни случаются и более непредвиденные