сейчас прохожу тренинг по личностному росту (что соответствует действительности). Ты бы не мог сказать, что тебя больше всего раздражает во мне, одна деталь, я не обижусь, а постараюсь от этого избавиться. Только это – между нами». Представляете, коллега наконец-то будет иметь возможность избавиться от того, что каждый раз его в вас раздражало! Конечно же, он вам скажет об этом. На этом советую остановиться. Только одно качество – от одного человека. Следующая ваша черта, по его мнению, негативная, – это будет уже необъективная информация. Первое негативное качество – то, что «бьет в глаза», второе – личная неприязнь. Если вы все-таки пренебрежете моими рекомендациями и спросите о втором негативе, тогда ждите, что этот коллега больше никогда не скажет вам правду. Сейчас, на фоне доверительного тона, он скажет, а потом об этом будет жалеть. И каждый раз, когда вы будете оставаться наедине, кроме неловкости у вас обоих не будет никаких эмоций. Зато, если вы, как хороший ученик, последуете совету и остановитесь на одном качестве, через какое-то время он сам к вам подойдет и скажет: «А что за тренинг ты проходил? Ты здорово изменился!».
Пункт 2. Провести анализ анкет или опроса. Особо хочу подчеркнуть, не старайтесь определить, кому какая принадлежит анкета, это заведет вас в тупик, потому что под каждого не подстроишься. Вы должны получить объективную информацию. Ваша задача – выяснить, каких негативных качеств у вас больше всего. Мы, конечно же, думаем о себе хорошо, даже при объективном признании своих недостатков. Но вы даже себе не представляете, как некоторых людей отталкивает такая привычка, как ковыряние в носу или выдергивание выпадающих волос. Ковыряются в носу люди в основном болеющие гайморитом. И шарахающийся человек на подсознательном уровне предполагает в вас болезнь или инфекцию, поэтому вы его раздражаете. Пойди и полечись. Выдергивают выпадающие волосы те, у кого, как правило, водятся паразиты. То есть люди, имеющие привычки чесаться, кашлять, дергаться, – это люди с недостатками по здоровью. А если есть привычка громко говорить или смеяться, то, независимо от причины (пониженный слух или нарушенная психика), можно просто контролировать этот процесс, как, впрочем, и процесс ковыряния в носу. Но проще убрать причину, чем каждый вдох контролировать.
Проанализируйте свое окружение. Вы ведь одиноки не только потому, что раздражаете других, но и потому, что другие раздражают вас. А больше всего в других нас раздражает что? Правильно – собственные недостатки! И не отнекивайтесь, психологи это доказали!
Пункт 3. После того как сравнили анкеты со списком своих недостатков, а может быть, еще и пополнили его, посмотрите, какое негативное качество всплывает по статистике (ключевое слово) больше всего. Подумайте, над чем вы можете поработать сами, а в каком случае надо обратиться к специалисту. Распишите себе ежедневный план работы (ключевое слово – «ежедневный») на неделю, или на месяц, или на год (в зависимости от проблемы). Например, если вы пришептываете или брызжите слюной при разговоре, то голосовые упражнения надо делать каждый день с утра. Поставьте их в свое расписание и просыпайтесь на пятнадцать-двадцать минут раньше. И через месяц вы будете довольны своим результатом. Или, например, вы любите широко улыбаться, а улыбка беззубая. Что надо делать? Да не улыбку менять, а зарабатывать на зубы. Ходить пешком те три остановки (каждый день), которые едете на работу, а деньги отложить. Да, нескоро можно заработать таким способом на зубы, но можно. Хотите ускорить процесс – устройтесь на подработку или экономьте еще на чем-нибудь. Только эти денежки никуда не тратить! Например, положите их на депозит на три месяца и пополняйте каждую неделю, а каждый день откладывайте. И необязательно делать сразу весь рот, но хотя бы с чего-то начните. А если у вас не физические, а моральные или духовные недостатки? Путь тот же: работа над собой. Ищем нужную литературу (сайты, священника, психолога), расписываем план работы (чтение, встречи, упражнения) и делаем каждодневные действия.
Так и избавляйтесь от своих недостатков. Самым большим показателем, что вы стали интересны людям, и они к вам потянулись, будет такой эксперимент. Станьте за полчаса до открытия кафе или магазина (не продуктового, а например, канцтоваров) в людном месте так, чтобы время открытия было видно. И просто постойте двадцать минут. Если за это время к вам подойдут как минимум четыре человека и спросят: «а что, закрыто?», – вы победили! Вы интересны людям, они сами не знают, почему к вам тянутся. Но, если вы им ответили: «Вы что, не видите?», – продолжайте работать над собой до тех пор, пока на этот вопрос вы ответите от души (ключевое слово): «Да, через двадцать минут откроется». Дальше может произойти диалог, который станет подтверждением вашей победы.
Пример № 2. Я зарабатываю необходимые мне деньги.
Пункт 1. Определите сумму, которую вы хотели бы иметь в месяц на сегодняшний день. Не с потолка! А конкретно: куда и на что эти деньги пойдут. Никаких «пятьдесят тысяч рублей в месяц откладывать на черный день». Он у вас уже черный, что на этом фоне может быть чернее?! Только смерть, а там деньги не нужны. Распишите себе: учеба детей, коммуналка, питание, помощь теще, обновление гардероба (не включайте сразу фирменные магазины, если вы в них до сегодняшнего дня даже не заходили). Достигните сначала малого, потом будете планировать дачу на побережье и т. п. Расписали? Какая сумма получилась? А вы сколько зарабатываете? В два-три раза меньше? Здесь два выхода: устроиться еще на две-три работы или найти работу, где платят в два-три раза больше. Я представляю, как многие сейчас завопили: «в нашем городе нет таких зарплат, в моем возрасте никуда не берут, я не имею той квалификации» и т. д. и т. п. Нытики! Вы будете продолжать дальше ныть или начнем что-то делать?!
Пункт 2. Определите свою готовность к переменам. Если вы – глава семейства, готовы ли вы уехать от семьи на заработки? Если вы – одинокая мамочка, готовы ли оставлять своего малыша в продленке? Если не готовы, то увеличение зарплаты за счет переезда или непринятия участия в развитии малыша вам не подходит.
Какие могут быть пути? Один из них – найти в себе талант (а каждый человек талантлив) и им подрабатывать, потому что пока нет уверенности, что вы сможете зарабатывать на жизнь талантом. Например, моя знакомая работает уборщицей (так жизнь сложилась), а в свободное время прекрасно рисует
