Вам не нужно слушать, ваше бессознательное может реагировать само.
Вам не нужно знать [нечто] потому, что когда настанет момент, ваше бессознательное выдаст вам это знание. Вы не знаете, когда вы собираетесь изменить темп дыхания [или что-то еще].
[беспокойному пациенту] Вы не знаете наверняка, когда вы снова почувствуете, что вам нужно двигаться.
Вам не нужно знать, где ваши руки [или что-то еще] находятся. Я хочу, чтобы вы узнали, что во что бы ни верил какой-то другой человек, ваши верования, ваши бессознательные верования, ваше бессознательное знание — только это важно. В течение жизни, от младенчества и далее, вы приобрели знания, но вы не могли удерживать все это знание на первом плане вашего разума.
Отметьте в разделе наведения, как эти два последних внушения подводят к внушению Эриксона на забывание.
Тесно связаны с неделанием и незнанием родственные им гипнотические формы Утраты способностей, Отрицания, Сомнений, Противоречий и Противопоставления Противоположностей. Теперь мы рассмотрим каждое из них по очереди.
Эриксон любит формулировать внушения в форме утраты способностей, потому что это легко пережить, совместимо с базовой природой транса и довольно впечатляюще для демонстрации транса как измененного состояния сознания. Утрата способностей депотенциализирует обычную повседневную ориентацию в реальности человека и таким образом делает его более восприимчивым к измененным способам переживания.
Интересно будет пережить момент, когда вы не сможете больше держать веки открытыми.
Вы можете потерять способность поднимать вашу правую ладонь с колена.
И не будет ли удивительно, когда вы обнаружите, что не можете встать?
Эриксон очень детально изучил использование отрицания. Он восхищался одним актером, который мог сказать «нет» шестнадцатью различными способами, чтобы выразить шестнадцать различных оттенков значения от "абсолютно нет" до благожелательного согласия. Вот несколько примеров. Значит, нет?
Когда это произносится с интонацией сомнения, то имеет отрицательное значение — "вы не сделаете этого". Используется, только когда вы не хотите, чтобы субъект что-то сделал.
Вы это сделаете, разве нет?
Это отрицание слова "нет?" превращено в согласие, поскольку произнесено с вопросительной интонацией. Эриксон полагает, что такая фраза отвечает на потребность субъекта в негативном, чтобы уравновесить положительное "вы это сделаете", которое ему предшествует; это предложение, таким образом, является примером его противопоставления противоположностей.
Исследования показывают, что отрицательные формулировки намного труднее понимать (Donaldson, 1959). Использование отрицания, таким образом, обычно депотенциализирует сознание. В трансе, когда предпочтительнее "не делать", проще следовать внушению, чем пытаться распутать все, что из него вытекает.
Эриксон также полагает, что использование отрицания является еще одним способом поддерживать психологическое равновесие и компенсацией, как мы будем обсуждать позже, в