использующей намерение для направления ци по организму), продолжалось на протяжении тридцати лет и охватило двести сорок два пациента с гипертонией. Половина участников ежедневно практиковали цигун в течение получаса, а другая половина этого не делали.
Количество пациентов, получивших инсульт, в группе, не практиковавшей цигун, равнялось приблизительно 40 % (хорошо известна связь между гипертензией и инсультом). А в группе, занимавшейся цигун, инсульт получили всего 20 % участников, что отчетливо доказывает силу воздействия техники цигун. Регулярная практика вдвое снизила количество пострадавших от инсульта.
Дополнительный бонус этого эксперимента заключался в том, что группа, практиковавшая цигун, сократила свои занятия медитацией, а тридцать процентов из них прекратили ее вовсе.
Другое исследование показало, что цигун приносит огромную пользу людям, больным раком. В исследовании приняли участие сто двадцать онкологических больных, девяносто из которых от трех до шести месяцев ежедневно на протяжении двух часов практиковали цигун. В течение всего курса все пациенты получали необходимое медикаментозное лечение.
В группе пациентов, практиковавших цигун, физическая сила участников увеличилась на 80 %, тогда как в другой группе этот показатель составил лишь 10 %. Увеличение аппетита составило, соответственно, 60 % и 10 %. Вследствие этого вес участников группы цигун вырос на 60 %, а участников другой группы — на 15 %. И наконец, иммунитет пациентов, практиковавших цигун, возрос на 15 %, в то время как у пациентов, не практиковавших его, он упал на 20 %.
По всей видимости, практика цигун помогла разблокировать некоторые подавляемые эмоции, а также повысить количество жизненной энергии, поступающей ко всем органам тела.
Хорошим быть хорошо
Намерение обладает огромной силой. Мы направляем намерение на множество объектов в течение всего дня, даже не осознавая этого. Но ни одно намерение не исчезает бесследно. Вполне вероятно, что когда мы думаем о каком-то человеке, наши мысли отправляются прямо к нему, так же как намерение об исцелении направляется к той части нашего тела, которую мы хотим исцелить.
Хорошо, если наши намерения добры, полны сопереживания, благодарности или даже воодушевления, потому что таким образом мы оказываем помощь самим себе или людям, о которых думаем. Но как часто мы погружаемся в размышления о том, как кто-то обидел нас, причинил нам боль, или о том, как мы не одобряем поведение какого-то человека? Как вы думаете, какой эффект должны оказывать подобные мысли на предмет наших размышлений?
Будет гораздо лучше, если вы найдете в себе силы простить обидевшего вас человека или просто примете его таким, какой он есть, вместо того чтобы направлять на него губительные мысли. Как бы вы чувствовали себя, узнав, что кто-то судит о вас неверно, не зная вас «настоящего», или думает о вас с гневом из-за поступка, который вы, возможно, совершили ненамеренно?
Каждый человек, встречающийся на вашем пути, может быть хорошим родителем, супругом, чьим-то ребенком или другом, и кто-то любит его так же горячо и сильно, как любят вас. И ваше восприятие человека не отражает его настоящей сущности, это лишь ваше восприятие. Возможно, вы никогда не узнаете причины, заставившие его поступать определенным образом в определенное время. И, вероятно, ваше поведение было тоже далеко от совершенства — как минимум, раз в жизни. Так попытаемся быть справедливыми к другим. Помните: все, что исходит от вас, однажды к вам вернется, в той или иной форме.
Искренняя доброта к людям — хороший способ улучшить и собственное здоровье. После того как моя близкая подруга Маргарет Мак-Кэти долгие годы промучилась из-за депрессии и даже попыталась совершить самоубийство, ее врач Адамс (известный по голливудскому фильму «Целитель Адамс») сказал ей: «Выйди из дома и начни служить людям, и твоя депрессия исчезнет». Она так и поступила, и спустя несколько месяцев ее депрессия действительно прошла. Сейчас она профессиональный смехотерапевт и вдохновляет других на поиск внутренней радости через служение людям, смех и добро. Воздействие, которое она оказывает на людей, необычайно. Та радость, которую она дарила людям, вернулась к ней, не только вытащив ее из депрессии, но и превратив в изобильный источник счастья.
Глава 5
Положительные вибрации
Эксперименты доктора Града с зернами ячменя ясно доказывают факт передачи энергии воде. Со времени проведения этого эксперимента ученые исследуют изменения воды в соответствии с мыслями и эмоциями. Например, Уильям Тиллер, почетный профессор материаловедения в Стэндфордском университете, проанализировал воду, на которой были сфокусированы мысли или сильные эмоции находящегося рядом человека, и обнаружил изменения ее pH.
В стакане воды происходит постоянная вибрация атомов (H-O-H), притягивающихся и отталкивающихся друг от друга. Они также изгибаются, растягиваются, скручиваются, извиваются и сталкиваются с другими молекулами. Другие ученые измерили изменения во время некоторых из этих движений, когда целитель держал ладони над водой.
Все полученные результаты говорят о том, что наши мысли и чувства воздействуют на воду, изменяя ее вибрации. Возможно, вам захочется сосредоточиться на нескольких добрых мыслях в следующий раз, когда вы соберетесь выпить стакан воды. Может быть, ваши мысли сумеют зарядить ее, и вы принесете пользу своему организму невообразимым прежде образом?
Несколько лет назад, во время обеда в День благодарения, сидя за столом с друзьями, среди которых был и доктор Глен Райн из Исследовательской лаборатории квантовой биологии, талантливый ученый, осуществивший несколько исследований в Институте математики сердца, я узнал, что доктор Райн даже помещал ДНК в пробирку с водой, воздействие на которую оказывалось посредством физического контакта или через концентрацию мысли, и ему удалось обнаружить едва уловимые изменения в структуре ДНК.
Представьте, что вы сидите на стуле, скрестив ноги, и кто-то включает в комнате отопление. Становится так тепло, что вы ощущаете дискомфорт и меняете положение тела, ставя обе ноги на пол. Доктор Райн продемонстрировал, что ДНК меняет свою «позу» при помещении ее в воду, которую держит в руках, или на которой мысленно концентрируется целитель. Это называется изменением структуры ДНК.
Наше тело примерно на 70 % состоит из воды и содержит тысячи километров ДНК. Данное исследование предполагает, что и то, и другое находится под воздействием наших мыслей и чувств.
Таким же образом наши мысли и чувства, направленные на окружающих, влияют на воду и ДНК в их организмах. Конечно же, это влияние едва заметно. Любовь, которую мы испытываем к какому-то человеку, не принесет ему внезапного просветления, а неприязнь не активизирует гены, которые вырастят третью руку у него во лбу. Но продолжительные мысли и эмоции могут накапливаться с течением времени. Аналогичным образом постоянное незначительное количество ядовитых веществ в пище со временем способно привести к отравлению.
Позитивной стороной этого является то, что постоянные добрые и благодарные мысли о других людях способны оказывать на них продолжительное благотворное воздействие. Это может вносить небольшие или значительные изменения, но даже крошечные шаги в верном направлении лучше, чем крошечные шаги в неверном. Так каковы же ваши намерения по отношению к другим людям?
Учитывая воздействие мыслей и чувств на воду, вы можете использовать их даже в качестве программируемого лекарства. Например, вы можете написать слово «благодарность» на листке бумаги и прикрепить ее к бутылке или стакану воды, прежде чем выпить ее. Это слово будет активизировать в вас
