эту красоту описывать. Когда я закончила свой рассказ, Лууле обратилась к остальным участникам и спросила: “Что вы можете сказать про дерево Елены?”

Говорили разное, но мыслей о том, что что- то в этом есть ненастоящее, было большинство. Я чувствовала, что куда-то проваливаюсь. Обычно в таких случаях говорят “под землю”.

Потом настала очередь Лууле сказать свое мнение. И она сказала. До сих пор её слова звучат во мне: “Елена, Вы играете сама с собой в кошки-мышки. Разберитесь с этим”.

И всё. Мир исчез. Фиаско было полным.

Надо сказать, что к тому времени я считала себя человеком весьма продвинутым: много лет работала над собой, делала медитации, осваивала йогу, читала духовную литературу.

Я хорошо знала, что я навьючила на себя много “искусственных одежд” и всячески старалась с ними распрощаться. И вдруг…

Слова Лууле накрыли меня, словно гигантская морская волна. Накрыла, смела и смешала с прибрежными камушками. Все мои положительные результаты оказались ничем, а вместе с ними и я сама. Ой, как это больно чувствовать себя ничем! Слезы рвались наружу, но стыд не позволял дать им выход. Кошки-мышки на практике.

После окончания семинара, когда каждый из нас подходил к Лууле, благодарил ее и прощался, она сказала, пожимая мне руку: “Елена! Хватит играть с собой в эти игры. Вы готовы!”

В последующие годы я много-много раз, глядя на саму себя в различных ситуациях, говорила: “Елена, ты опять играешь сама с собой в кошки- мышки. Хватит уже. Ты готова!” Это отрезвляет. И помогает дальше следовать по своему пути и решать свои задачи. Низкий поклон Лууле и её искренности, эстафету которой она передала многим, в том числе и мне ».

Случай из практики

А вот другой отзыв: «Лууле Виилма – мой Учитель. Она научила меня жить осознанно, не застревать в прошлых обидах, контролировать свои мысли и чувства. Её наказ людям я выразила для себя такими словами:

Конечно, если бы не было личного знакомства с Лууле на семинаре в Москве, вряд ли я смогла бы одолеть ее науку с такой пользой для себя. Личное знакомство дало мне очень многое.

Я помню практическое занятие с ней. Когда мы получили задание о медитации «дерево», я сначала подумала, что, скорее всего, увижу себя в образе своей любимой берёзы – одной из тех, что росли у моего дома в деревне и были высокими, красивыми, раскидистыми.

А увидела только обугленный, чёрный пень, не больше одного метра от корня и ни одного живого не только сучка, но и листика.

Лууле, выслушав мое описание увиденного, дала мне задание: «Посади весной около дома березу и выращивай её, наблюдай за её ростом и красотой».

Я так и сделала. Посадила несколько, сейчас осталось две – из одного корня переплелись два ствола. И еще одна – её постоянно скашивают, когда летом косят траву, но она поднимается вновь. Теперь я ей сделала ограждение.

В конце занятий моя душа потянулась к Лууле. Я, по природе человек сдержанный, подошла к ней попрощаться. И неожиданно мы оказались с ней в очень тесном объятии. Мне тогда показалось, что я знаю её давно и близко.

Когда я в растерянности и не знаю, как мне поступить, я беру книгу Лууле. Мой вопрос и ответ приходят в стихах, хотя до знакомства с ней и ее учением я стихов не писала.

Я бесконечно благодарна Лууле за ее мудрость, которая учит меня жить и не бояться смерти ».

Случай из практики

И еще одно воспоминание: «Во время семинаров мы воспринимали доктора Лууле Виилму как добрую подругу, с которой хотелось поделиться своими самыми сокровенными мыслями. На все свои вопросы мы всегда получали ответы в полном объеме.

В то время, когда проходил семинар, у меня был очень сильный стресс – моя мама несколько дней находилась в коме. Мне удалось поговорить с Лууле о маме. Она внимательно посмотрела на меня и сказала: «Помогите ей уйти – не держите, не рыдайте, не цепляйтесь за нее. Этим Вы ей вредите, ее душе». Мама моя ушла, но мы с братом поняли, что это её выбор, и приняли эту ситуацию более спокойно: как данность.

Десять лет нет нашей любимой Лууле с нами, но ее книги, её учение помогают мне не держать обиды ни на кого. Когда возникает конфликт, я мысленно прошу прощения у этого человека и посылаю ему любовь. Удивительным образом и очень быстро ситуация разряжается со всеми: и с мужем, и с детьми (их у меня трое), и с внуками, и со всеми людьми.

Все мои родные знают: если каждый человек будет разбираться в себе, а не искать виноватых, тогда весь мир изменится. Все будут жить в любви и доверии. Этому учила нас Лууле».

Случай из практики

Когда на прием к Лууле пришла женщина с жалобами на частые головные боли и ломоту в шейном отделе позвоночника , она внимательно посмотрела на неё и сказала: «Это вы голову ломаете, кого бы еще себе на шею посадить. Вы на себя внимательно посмотрите: вы же рождены изящной пони, а образ жизни у вас – как у ломовой лошади. Стараетесь быть лучше самой себя. Не верите, что вас можно любить просто так. Освободите свой стресс нелюбви е себе».

А любовь к себе, объяснила она, не ограничивается любованием собой в зеркале. Хотя наше тело нуждается в таком принимающем внимании.

Любить себя – значит:

•  понимать свои желания, интересы, потребности;

•  уметь предъявить их окружающим, своим близким;

•  уважать свои интересы, а, следовательно, не пренебрегать ими;

•  проявлять к себе доброту, уделять себе время.

«Спросите себя, – сказала Лууле, – что нужно изменить в вашем таком напряженном графике, чтобы в нем появилось время, пусть и совсем не слишком длинное, в течение которого вы почувствовали бы, что оно принадлежит только вам, и никому другому. Даже если это будут 10 минут на чашку утреннего кофе, сделайте так, чтобы никто не мог помешать вам ощутить прелесть этого момента. Насладитесь каждым мгновением своей свободы от присущей вам сверхзанятости. Почувствуйте лёгкость и изящество своей жизни. Станьте же пони, наконец!»

Случай из практики

В работе с другой женщиной, страдающей заболеванием желудочно-кишечного тракта , Лууле сказала: «Это вы не пищу не перевариваете. Это вы ситуацию в семье своих родителей не перевариваете!» Действительно, женщина осуждала своего отца, а мать обвиняла в «мягкотелости»: ругая мужа за пьянство и отсутствие денег в семье, она, тем не менее, с ним не разводилась, предпочитая жить в постоянных скандалах.

Лууле рекомендовала этой возмущенной своим отцом дочери простить его: родители должны сами отвечать за свой выбор. И провела медитативное упражнение, направленное на восстановление авторитета отца в душе того, кто хочет лечить и вылечить себя сам:

1. Прощаю всем, кто унижал моего отца у меня на глазах и в сердце, особенно матери, которая вынашивая, а затем воспитывая меня, принижала моего отца, поскольку не понимала мужской души.

2. Прощаю себе за то, что я допустила все это и вобрала в себя искаженное представление об отце. Прощаю себя за то, что, не зная отца по-настоящему, а только зная и оценивая его с внешней стороны, не видела в отце обычного человека с его хорошими и плохими качествами.

3. Прошу прощения у своего тела за то, что тем самым сделала ему скелету плохо.

4. Прощаю своему отцу то, что он не восстановил сам свой авторитет, что он даже сам себя не знал и не освободился от негативности жизни.

5. Прошу прощения у своего отца за то, что причинила ему боль, за то, что, не понимая истинной цели своей жизни, унижала его.

Если одного медитативного сеанса мало, – сказала Лууле, – повторяйте его ежедневно. До тех пор, пока место обиды и возмущения в вашей душе не займёт