Мои встречи с больными астмой привели к неожиданному результату: не всегда удается идеально отрегулировать дыхание больного, причем мешает это сделать совсем не астматический фактор.

Оказалось, что этот же неизвестный фактор может и самостоятельно имитировать астму при отсутствии истинно астматических причин, но может действовать и одновременно с астмой, нанося дополнительный вред больному. У детей (а у них бронхиальной астмы не бывает) этот фактор действует сам по себе, и довольно часто не удавалось отрегулировать дыхание без применения специальных лечебных методик, обычно не применяемых при лечении астмы. У взрослых проявления неизвестного фактора и при астме, и без астмы оказались очень частыми. Что же это за имитатор астмы? Специальная литература ни о чем подобном не сообщает. Наблюдаются некоторые клинические проявления эмфиземы легких при очевидном отсутствии у больных самой эмфиземы легких, а также одышка, иногда близкая к удушью, ослабленный выдох (больной с трудом задувает зажженную свечу даже на близком расстоянии).

Как может возникнуть в организме подобная патология? Поиски и размышления привели к единственному выводу: у таких больных в результате предыдущих бронхолегочных заболеваний ослаблена вегетативная иннервация легких. Снижение тонуса легких не обеспечивает необходимой продолжительности выдоха. Свежий воздух не поступают в легкие при вдохе в нужном объеме, так как его место в легких занято не изгнанным при выдохе насыщенным углекислотой воздухом. Наступает кислородное голодание и одышка со всеми их последствиями.

Итак, мы обнаружили известную в медицине легочную (дыхательную) недостаточность, но особого вида: ее причина – ослабление вегетативной иннервации легких. Оставалось проверить это предположение на практике. Оказалось, что акупунктурное тонизирование вегетативной иннервации легких немедленно приводит к полному устранению отмеченных проявлений легочной недостаточности. Имитатор астмы перестал быть неизвестным фактором, действующим при астме и без астмы.

Существует неофициальное правило: важные новые положения должны «обрастать» «отростками» в виде других ценных положений. Так получилось и с имитатором астмы, с эмфизематозностью дыхания в результате ослабления вегетативной иннервации легких. Многие годы практики позволили четко определить нормативные характеристики правильного дыхания и выявить некомпетентные (и получившие широкое распространение) рекомендации, а также обнаружить абсурдные «приспособления для нормализации дыхания».

Главное условие нормального дыхания: при отсутствии тяжелых физических нагрузок продолжительность выдоха должна быть в 1,5 раза больше продолжительности вдоха. Если выдох укорочен, то в легких и в организме в целом накапливается углекислота. Удлинение выдоха сверх нормы делает дыхание менее продуктивным. Здоровый организм всегда стремится к нормальной продолжительности вдоха и выдоха.

Акупунктура (иглоукалывание) просто и эффективно регулирует тонус легких и, соответственно, продолжительность выдоха. При этом выяснилось важное обстоятельство: воздействовать на биологически активные точки, предназначенные самой природой для регуляции вегетативного тонуса легких, можно только для этой цели. Многочисленные рекомендации воздействовать на эти точки в других (второстепенных) целях недопустимы, так как при этом обязательно нарушается тонус легких (понижается или повышается), и в организме обязательно нарушается нормальное дыхание. Такие недопустимые рекомендации в большом количестве содержатся в руководствах по акупунктуре (отечественных, европейских и китайских).

То обстоятельство, что акупунктура позволяет легко изменять тонус легких как в сторону повышения, так и в сторону понижения, дает возможность экспериментально доказать абсолютную ненаучность заявлений о пользе увеличения концентрации углекислого газа в крови человека. Именно этот абсурд пропагандировал К. П. Бутейко, а ныне пропагандирует И. П. Неумывакин, развивая учение о «космической медицине». Лучше бы этот ученый не выходил за пределы описания чеснока, овса и меда, а дыхание – это для него слишком сложная тема.

И. П. Неумывакин ухитрился соединить противоположное: длительный выдох и увеличение углекислоты в крови. Не было ни одного случая, когда сокращение продолжительности выдоха и соответствующее этому увеличение концентрации углекислого газа в крови улучшало здоровье. Это может только ухудшить здоровье. А нормализация продолжительности выдоха занимает всего несколько минут. Подчеркнем, что описываемая нами легочная недостаточность и характерное для нее эмфизематозное дыхание является самостоятельным заболеванием, которое может иметь место само по себе, но может сосуществовать с бронхиальной или сердечной астмой.

Это чрезвычайно важно учитывать при лечении сердечной астмы, инфаркта миокарда, левосторонней сердечной недостаточности вообще. В таких случаях ни в коем случае нельзя начинать тонизирование легких до восстановления нормального функционирования левой половины сердца. В противном случае тонизированные легкие опасно сдавят ослабленную болезнью левую половину сердца. Тем не менее эти абсурдные медицинские советы распространяют средства массовой информации.

Приведем один из примеров. В газете «Санкт-Петербургские ведомости» (14 июня 2000 года) кандидат медицинских наук Сергей Белобородов в статье «Кашель курильщика» дает совет:

Многие читатели после такого совета начинают вырабатывать равенство вдоха и выдоха, противодействуя естественной нормализации дыхания. Они делают грубую ошибку, следуя совету остепененного медика, причем в обычных поликлиниках на такие ошибки не обращают внимание.

Наблюдательные люди давно заметили, что удлинение выдоха приносит многим пользу, хотя иногда может оказаться и вредным. Механизм действия оставался неизвестен, а польза, получаемая от удлинения выдоха, иногда фантастически преувеличивалась.

Теперь мы точно знаем, в чем польза увеличения продолжительности выдоха. При этом обязательно тонизируются легкие (без этого удлинение выдоха невозможно), увеличивается поступление кислорода в легкие, и организм выводится из кислородного голодания. Это очень важно и полезно, но вовсе не является панацеей. Однако авторы методик обещают страдающим от легочной (дыхательной) недостаточности не только излечение этого недуга; они гарантируют им чудеса: избавление от заболеваний сердца и астмы, возвращение седым волосам прежнего цвета и прочее. Продолжительные выдохи могут принести пользу только страдающим от легочной недостаточности, остальным они принесут вред.

Первой призывала к тренировкам, удлиняющим выдох, А. Н. Стрельникова (дыхательная гимнастика). Затем пользу продолжительного выдоха доказывали Ю. Г. Вилунас («рыдающее» дыхание), В. Ф. Фролов (дыхательный тренажер Фролова), Ю. Н. Мишустин и Н. А. Агаджанян (прибор «Самоздрав»), профессор В. Правосудов (выдох сквозь сжатые губы) и даже И. П. Неумывакин (противоречащий этим своему же «научно обоснованному» призыву к увеличению углекислоты в крови).

В. Ф. Фролов обещает безлекарственное оздоровление и омоложение всем. Ю. Н. Мишустин гарантирует избавление от гипертонической болезни. При этом он заявляет, что причиной гипертонии является снижение концентрации в крови углекислого газа, приводящее к повышению тонуса сосудов. Это совершенно некорректное заявление, поскольку гипертония не связана с повышением тонуса сосудов.

Но особенно интересно, что наиболее эффективным способом, восстанавливающим нормальное содержание углекислого газа в крови, и тем самым устраняющим гипертонию, Ю. Н. Мишустин называет применение комплекса «Самоздрав». Но ведь этот прибор работает на удлинение выдоха, то есть действует в противоположном направлении.

Реклама утверждает, будто благодаря комплексу «Самоздрав» сотни тысяч (!) людей избавились от гипертонии, хотя единственное полезное действие тренажера Фролова и прибора «Самоздрав» Мишустина—Агаджаняна – это возможность путем длительных тренировок ослабить легочную недостаточность.

Совершенно правильно представляла свою дыхательную гимнастику А. Н. Стрельникова. Чтобы нормализовать дыхание, она требовала длительных и многократных упражнений. Но мы повторяем, что