Надежда Ш. 27 лет. По профессии бухгалтер. Замужем, имеет дочь 7 лет.

У женщины были проблемы с мужем, и сексуального, и межличностного характера. Бывший муж — тяжелый психопат, злоупотребляет алкоголем.

Половая жизнь с 17 лет. Дефлорацию перенесла болезненно, никаких приятных ощущений и желания близости не было, но «терпела». Оргазма с бывшим мужем никогда не испытывала. Половые сношения с ним до свадьбы были случайными, так как оба жили с родителями, и встречались преимущественно в общественных местах.

После свадьбы жили у родителей мужа. Уже через полгода совместной жизни стали часто ссориться из-за пьянства мужа. В опьянении он становился ещё более вспыльчивым, чем обычно, и она его даже боялась, хотя он никогда не поднимал на неё руки, но по малейшему поводу мог раскричаться и долго не успокаивался.

В сексуальном отношении муж с нею не церемонился. Если он выпил, и у него возникало желание и эрекция, он без каких-либо предварительных ласк приступал к половому сношению, даже если она совершенно не хотела близости с ним. Желание возникало у него только в состоянии опьянения, а трезвый он был раздражительным и злобным, и со временем и он сам, и близость с ним стали вызывать у неё отвращение.

В последние годы перед разводом стала твердо отказывать мужу в близости, и однажды сказала ему, что он «пьяный скот» и омерзителен ей. Когда муж попытался овладеть ею силой, забрала ребенка и переехала к матери.

В 25 лет у неё впервые после замужества появился любовник, в которого «влюбилась с первого взгляда». После мужа — это второй мужчина в её жизни.

Внешне это миловидная молодая женщина, но раньше у неё были нарушения менструального цикла, и её лечили гормонами. А после родов у неё остался большой живот, который она обычно тщательно маскирует, подбирая соответствующую одежду. И до появления любовника эта проблема её не очень беспокоила.

С любовником она старалась побыстрее раздеться, так, чтобы он её не видел, если он выходил в ванную. Или сама возвращалась из ванной в халате и сразу пряталась под одеяло. Избегала поворачиваться на бок, так как тогда живот отвисал, предпочитала лежать только на спине — тогда её живот как бы расплывался и был не так заметен.

Но однажды, когда любовник настоял на позе в коленно-локтевом положении, в течение всего полового акта она с ужасом думала, что он может почувствовать её отвисший живот и никак не могла переключиться с этих мыслей и настроиться на секс. Никаких приятных ощущений во время полового акта она не испытывала и мечтала лишь о том, чтобы коитус побыстрее закончился.

Конечно, любовник почувствовал её необычное состояние и напряжение, и прервав сношение, поинтересовался, в чем дело. Она отговорилась какой-то причиной, и в традиционной «норма-позе» позе все было нормально. Ее партнер очень внимателен к ней, и она всегда испытывает с ним оргазм.

Проблемы у них возникали из-за того, что любовник хотел её видеть обнаженной, а она этого боялась панически. И они даже ссорились по этому поводу.

Если была возможность свидания с любовником в дневное время, она всегда отказывалась, так как шторы в его квартире были из легкого шелка, и не создавали столь желанной для неё темноты. Он обижался из-за её отказов, так как был очень влюблен, всегда её хотел и использовал любую возможность остаться с нею наедине. А её отговорки казались ему неубедительными, и он упрекал её, что она его не любит и не хочет близости с ним.

Так бедная женщина мучилась почти два года. Дошло даже до того, что её скованность во время близости и постоянные отказы любовник стал расценивать как её неудовлетворенность их сексуальными отношениями и охлаждение к нему.

Они стали часто ссориться, и гораздо чаще во время свиданий занимались не сексом, а выяснением отношений, кто кого любит или не любит, и почему она все время ему отказывает в близости. Хотя часто встречаться они не могли, и этими свиданиями очень дорожили, но бывало, что расходились обиженные и потом не виделись по 2–3 недели.

Однажды во время очередного свидания, которое происходило днем, она опять попыталась уклониться от близости, и они снова поссорились, затем помирились, но он продолжал «дуться». И при половой близости у него была слабой эрекция. Он так рассердился, что даже отказался от её попыток стимуляции, резко встал и вышел из квартиры, хлопнув дверью.

Все это побудило женщину обратиться за консультацией. С одной стороны, она не могла избавиться от своих «комплексов», а с другой не хотела сделать из любовника импотента. Но оказалось, что помимо растянутых мышц живота, которые есть у многих женщин после родов, она ещё и очень любит покушать. И любимое блюдо — жаренная картошка с мясом. Не отказывается и от пирожных и сладостей.

Но она очень дорожила своим любовником и боялась его потерять, поэтому после проведенного собеседования стала резко ограничивать себя в еде, делать упражнения для мышц брюшного пресса, занялась шейпингом. Она даже хотела сделать пластическую операцию по выкачиванию жира, но потом отказалась от этой затеи. Она очень интенсивно занималась коррекцией своей фигуры, и через полгода сбросила лишний вес, и от живота почти ничего не осталось.

Когда я её после этого увидела, то с трудом узнала. И не только её фигура изменилась, но и её настроение. От прежней подавленной «закомплексованной» женщины не осталось и следа.

Она живет с любовником в гражданском браке, постоянно соблюдает диету, делает упражнения, следит за собой, и очень счастлива. В сексуальном отношении у них стало все в порядке.

Сейчас множество способов коррекции недостатков фигуры, начиная от аэробики, шейпинга, различных комплексов физических упражнений и до оперативных методов по удалению жира.

Не стоит забывать и о диете. Нет такой женщины, которая не была бы озабочена излишним весом. Но многие женщины больше говорят об этом, чем действительно принимают какие-то меры. В этих разговорах они находят себе самооправдание — дескать, они так стараются, но ничего не получается. Или кивают на ещё более полную приятельницу — «я ещё не такая толстая, как она».

Многие женщины увлекаются различными патентованными средствами, которые обещают похудание без каких-либо усилий. И именно это женщин больше всего и привлекает. Они полагают, что как обещано в аннотации, они могут есть все, что угодно, не отказывая себе ни в чем, а препарат якобы сам справится с излишним жиром, причем, удалит его именно в тех местах, которые желательны женщине. Так не бывает.

Я знаю многих женщин, которые перепробовали все известные лекарственные препараты для похудания, постоянно покупают новинки, но никакого реального эффекта нет. Я и сама перепробовала все известные средства. Скажу со всей ответственностью, что толку от них никакого. Бывает временный эффект во время приема препарата, а когда женщина перестает его принимать, то быстро набирает прежний вес, а иногда и больший.

Кроме того, что бы ни писали в аннотации к этим препаратам, они далеко не безвредны. Большинство из них содержит средства, которые угнетают центральную нервную систему, так как основной принцип действия этих препаратов — подавление чувства голода. Но голод они подавляют не так значительно, как хотелось бы, а нервную систему подавляют. Кроме того, многие из них вызывают привыкание, так как содержат психоактивные вещества, способные вызвать зависимость. Нежелательными побочными эффектами могут быть нарушения менструального цикла, увеличение продолжительности менструаций и маточные кровотечения.

Поэтому не тратьте понапрасну деньги на патентованные средства, их разрекламированные свойства сильно преувеличены.

Различные бандажи, которые одеваются на талию и живот, и будто бы могут «согнать жир» именно в том месте, куда вы его одели, — тоже малоэффективны.

Обмен веществ — это общий процесс в организме, и зависит он от многих факторов, поэтому все эти прорезиненные приспособления вряд ли могут ускорить обмен веществ в изолированной части тела, даже если вы будете сильно потеть под бандажом. Одна моя приятельница перепробовала множество таких бандажей и полностью разочаровалась в них. Теперь их носит её муж, когда у него разыгрывается приступ радикулита.