Именно для Вас создавался этот бесконечно сложный и прекрасный мир. И не нужно закрываться от него. Попробуйте вернуться к нему и насладиться его красотой и естественностью.

Точно так же можно найти любое дерево, кустик, естественный ручеек, лужу талого снега, воробья, муравья, снежинку, тучку, закат солнца и любое другое творение Природы, и почувствовать, что это все для Вас! Порадуйтесь этому вниманию Творца именно к Вам! И вы наполнитесь прекрасными ощущениями и переживаниями.

Наслаждаясь и радуясь бесконечно совершенными творениями Природы, не забывайте мысленно благодарить Творца за то, что Он подарил нам это чудо. Благодарите любыми словами, здесь не нужно специальных формул или молитв. Хотя, если хочется, помолитесь. Никакие ограничения здесь неуместны.

Конечно, вы можете наслаждаться и творениями рук человека. Например, рисунком на обоях, формой вашей люстры или сверхсовременного унитаза. Единственная сложность здесь состоит в том, что все эти изделия бесконечно примитивны по сравнению с любым творением Природы. Но если они вам нравятся и вы находите прелесть в их форме — наслаждайтесь, сколько хотите. И тоже не забывайте благодарить Творца за то, что он предоставил вам такую возможность.

Осторожнее с произведениями искусства. Что среди творений людей наиболее приспособлено к получению радости и удовольствия? Конечно, это произведения искусства. Картины, скульптуры и все остальные произведения декоративного, прикладного и прочих видов искусства.

Живя в искусственном мире, люди ищут, чему бы в нем порадоваться. Спрос рождает предложение, и огромное число людей предлагает свои искусственные творения другим людям для наслаждения. И действительно, у многих это получается. Есть много известных художников, скульпторов и пр., произведения которых получили широкое признание.

Но здесь не все так просто. Поскольку любое произведение искусства является творением человека, а каждым человеком руководят какие-то силы из Тонкого мира, то и излучаемые созданным им произведением искусства энергии соответствуют интересам этих представителей Тонкого мира. А эти силы далеко не всегда — светлые. Именно поэтому возле одних картин хочется задержаться подольше, а от других хочется убраться побыстрее. Но более подробно мы расскажем об этом в части пятой книги.

И лишь Природа, являясь созданием Творца, во всех ее проявлениях может излучать только светлые и радостные энергии. Давайте будем наполняться именно ими.

Хотя, если вам нравятся картины или другие произведения искусства и вы можете радоваться им, то радуйтесь! Опять же никакие ограничения здесь не уместны.

Такова наша вторая рекомендация.

Полюбите людей — если сможете. Следующая наша рекомендация — порадуйтесь другому созданию Творца — Человеку. Ведь именно Человека Творец создал по образу и подобию своему.

Человек — тоже бесконечно сложный объект, который изучает медицина, психология, философия, эзотерика и другие науки. Изучают, и еще очень долго будут изучать. Поскольку человек — существо бесконечно сложное. Невзирая на все его кажущееся несовершенство.

Чтобы научиться радоваться этому созданию Творца, попробуйте взглянуть на людей как бы со стороны. Например, как мог бы рассматривать людей инопланетянин. Или муха. Или человек, всю жизнь проживший в одиночестве (как Маугли в джунглях) и никогда не видевший других людей.

Всмотритесь в лица встреченных вами людей. Просто смотрите на них, без оценки на основе искусственных стереотипов красоты. Порадуйтесь бесконечному разнообразию этих созданий. Один человек высокий, другой толстый, третий лысый и т. д. Каждый человек чем-то отличается от другого. Найдите между ними двадцать различий. Но не сводите эти поиски к очередному анализу и напряженной работе «словомешалки». Просто наблюдайте каждого человека и замечайте его особенности, отличающие его от других людей.

Станьте японцем или инопланетянином. Если вы человек европеоидной расы и не жили в Азии, то для вас все японцы или китайцы могут быть на одно лицо. Вы не сможете быстро найти различия между ними.

А теперь представьте японца, который никогда не видел людей белой расы. Для него все эти белые люди будут совершенно одинаковыми, и он с большим трудом будет отличать одного от другого. Так вот, представьте себя этим японцем. Попробуйте понять, отличаются ли один от другого эти странные белые люди. А если отличаются, то чем.

Представьте, что вы инопланетянин и не знаете слов «нога», «рука», «голова», «туловище», «уши», «нос» и т. д. Опишите каждого нового человека набором его признаков, не используя указанные выше слова. Но не напрягайтесь! Превратите это в шутку, в удовольствие. Например: «Я вижу странного субъекта на двух конечностях, обмотанных черной тканью. Сверху у него есть еще две тонкие конечности. Одной их этих конечностей он периодически засовывает горящую палочку в отверстие в верхней части своего тела и пускает оттуда дым. Неужели так он поддерживает огонь внутри себя? Этим же отверстием он издает звуки. Неужели у него совмещены топка и динамики? Это ведь нерационально!» и т. д.

Мы дали описание человека с позиций инопланетянина. Но можно описывать людей с любых других позиций. Например, в терминах искусства, психологии, физиологии, культуры, литературы, блатного жаргона и т. д. Главное, чтобы это было доброжелательное и приятное занятие.

Порадуйтесь тому, что Творец создал такое странное, совершенное (и одновременно несовершенное) существо — Человека. Попробуйте получить удовольствие от этого занятия.

Нужно честно признаться, что получить удовольствие от созерцания людей значительно сложнее, чем от созерцания Природы. Любовь ко всем людям— это высшая форма божественных энергий. Доступна она далеко не каждому. Именно поэтому мы предлагаем вам начать с самого простого — снять осуждение и принять мир и людей такими, как они есть. И побольше радоваться хотя бы самым близким вам людям.

А теперь поставьте себя на место Творца. Вам очень трудно заставить себя порадоваться хотя бы двум-трем людям. А ведь от Творца мы ждем, что он будет любить всех нас, человеков, со всеми нашими заморочками, скандалами, бредовыми идеями и т. д. Мы ждем, что Он будет прощать и любить всех нас, невзирая на все наши выверты. Трудно ему приходится, наверное. Так что давайте посочувствуем Ему и не будем обременять Его еще и своими проблемами. Он ждет, что мы будем радоваться жизни, будем наслаждаться и радоваться созданным Им миром. Так давайте не будем разочаровывать Его!

Начните с любви к себе. Если с любовью ко всем людям есть определенные трудности, то начните с любви к себе. Ведь вы тоже — создание Творца, и, радуясь своему совершенству, Вы будете благодарить Его за хорошо сделанную работу. Здесь пригодится упражнение, которое заключается в написании хвалебной оды самому себе.

Возьмите лист бумаги. Успокойтесь, расслабьтесь, при необходимости посмотрите на себя в зеркало (если не помните себя).

Напишите себе хвалебную оду. Не стесняйтесь себя, любимого! Хвалите себя! Желайте себе добра, успехов в работе и в любых других делах, здоровья и всего остального. Форма изложения — небольшие предложения из 5—10 слов, содержащие законченную мысль. Будет это в прозе или стихах — совершенно не имеет значения. Главное — не душите свой творческий порыв.

Если стихотворный дар не обременяет вашу жизнь, то ода может выглядеть примерно так: «Я — замечательный человек. Бог любит и поддерживает меня. Я умный, талантливый, эмоциональный (или рациональный — чего хотите). У меня всегда реализуются все мои замыслы, я всегда добиваюсь своей цели. Я — хозяин своей жизни, я всегда сам принимаю решения и всегда доволен ими. Люди любят меня и доверяют мне. У меня прекрасное здоровье. Я люблю свою фигуру, свое лицо, волосы, ноги (или что-то еще). У меня крепкое сердце, хорошие легкие, крепкие мышцы. Я горжусь свои телом и забочусь о нем».

Мы привели только примерный текст. Вы не должны переписывать его, а должны придумать свою собственную оду, посвященную именно вам и подчеркивающую именно ваши достоинства. Или те качества, которые вы хотели бы у себя иметь.

В качестве примера приведем две оды, написанные участниками наших семинаров. Первую оду можно использовать в качестве утренней зарядки положительными эмоциями.

Пример оды.