известны.

* Резиновые презервативы могут ограничить распространение венерических болезней, если их использовать правильно и внимательно при каждом половом акте. Но они не исключают полностью опасность заражения.

* Дополнительную защиту могут обеспечить разрушающие сперматозоиды пенки, желе, кремы (особенно содержащие 'Ноноксинол-9', а также диафрагмы, использующиеся наряду с презервативом.

* Не пользуйтесь смазками на масляной основе (например, вазелином), чтобы не повредить резиновый презерватив.

* Не вступайте в половые связи под влиянием наркотиков или алкоголя, разве что в моногамной паре, где ни один из партнеров не инфицирован венерической болезнью.

* Избегайте половых сношений, если один из партнеров имеет признаки и симптомы половой инфекции.

* Мойте половые органы водой с мылом до и после полового акта.

* При сифилисе заварить 0,8 л кипятка 20 г сухих измельченных корневищ осоки песчаной, греть на малом огне до тех пор, пока не останется половина отвара, настоять 2 ч. и процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

В настоящее время хламидиоз — самая распространенная венерическая болезнь. На практике, как правило, люди, страдающие этими тремя венерическими болезнями, заражены и хламидиозом.

Кроме того, хламидиоз может ускорять проявление симптомов СПИДа улиц, инфицированных вирусом иммунодефицита (ВИЧ).

Симптомы хламидиоза у мужчин проявляются через 2–4 недели после инфицирования жжением или неприятными ощущениями при мочеиспускании, беловатыми выделениями из мужского полового органа и боль в мошонке. У женщин симптомы следующие: желтовато-зеленые выделения из влагалища, раздражение влагалища, частые позывы к мочеиспусканию и боль при мочеиспускании. Могут также наблюдаться хронические боли в полости живота и кровотечения в промежутках между менструациями. Однако эти симптомы могут быть настолько слабыми, что их часто даже не замечают. По оценкам, у 75 % женщин и 25 % мужчин, больных хламидиозом, не проявляется никаких симптомов до тех пор, пока не возникают осложнения.

Единственный надежный способ узнать, больны ли вы хламидиозом или нет, — это анализы.

При заражении хламидиозом больной в течение 2–3 недель должен пройти курс лечения антибиотиками — тетрациклином или эритромицином До завершения лечения как заболевшего, так и его сексуального партнера половых сношений следует избегать.

Если хламидиоз не лечить, он может привести к воспалению предстательной железы и окружающих структур у мужчин и воспалению тазовых органов и бесплодию у женщин. У детей, рожденных матерью, страдающей хламидиозом, вероятно развитие пневмонии или серьезных инфекций глаз в первые несколько месяцев жизни, а в будущем — необратимое повреждение легких, суставов.

Всего у человека около 650 мышц, расположенных во всех частях тела. Масса мышц составляет около одной трети массы тела. Мышцы преобразуют энергию пищи в энергию движения. Известны три типа мышечной тканю скелетная, гладкая и сердечная. Большая часть скелетных мышц прикреплена к костям. Снаружи каждая мышца покрыта волокнистой покровной тканью, отделяющей ее от других мышц. Вытягиваясь по краям подобно прочной струне, покровная ткань образует сухожилие, которое прикрепляется к другим мышцам или к наружному слою кости. Сухожилия могут быть очень длинными. Каждая мышца состоит из пучков мышечных волокон, покрытых защитной тканью, связывающей их вместе. Каждое мышечное волокно на самом деле представляет собой единственную мышечную клетку, напоминающую длинный тонкий цилиндр с закругленными концами. В ней имеются ядро и множество митохондрий, в которых содержатся ферменты, регулирующие процессы выделения энергии, необходимой для жизнедеятельности всей клетки.

Мышечные волокна состоят из сотен более мелких вытянутых белковых волокон — миофибрилл. Они, в свою очередь, состоят из езде более тонких нитевидных образований — филаментов двух типов, образованных разными видами белка. Если рассмотреть мышечное волокно, можно обнаружить в нем темные и светлые поперечные полосы. Светлые поперечные полосы мышечного волокна образованы актиновыми филаментами, содержащими белок актин.

Темные полосы образованы миозиновыми фидаментами, содержащими белок миозин. В некоторых местах актиновые и миозиновые филаменты накладываются друг на друга. На миозиновых филаментах есть участки, которыми они прикрепляются к актиновым филаментам и растягивают их. Это приводит к еще более глубокому взаимному перекрытию и обеспечивает укорочение или сокращение мышц. При разьединении филаментов мышца расслабляется. Мышечные волокна одной мышцы не обязательно сокращаются все сразу, одновременно, поэтому тянущая сила мышц может быть различной. Когда мышца находится в расслабленном состоянии, акгнновые и миозиновые филаменты вытянуты вдоль нее и перекрываются незначительно. Получив пришедший по нерву импульс, мышца сокращается. При этом актиновые и миозиновые филаменты еще больше проникают друг в друга. Мышечное волокно становится короче и толще. Почти все мышцы собраны в группы. Когда мышцы одной группы сокращаются, мышцы другой группы расслабляются. Например, когда рука выпрямлена, двуглавая мышца (бицепс) расслаблена, а трехглавая (трицепс) сокращена. Некоторые мышцы работают, даже если человек спокойно стоит или спит. Когда человек теряет сознание, он падает именно потому, что мышцы расслабляются и перестают удерживать тело в вертикальном положении.

Сокращением и расслаблением мышц управляют сигналы, поступающие по нервам. Поэтому при нарушении деятельности нерва нарушается также деятельность той мышцы, к которой он подходит.

Наиболее распространенным заболеванием мышц является заболевание мышц спины. Причин возникновения болей в спине существует множество: работа, требующая повторяющихся движений, травмы, ослабление мышц связок и тканей спины и живота, артрит, остеопороз, стресс, который приводит к спазмам мышц спины и их. натяжению на позвоночнике. Чрезмерное мышечное напряжение означает, что на отдельные мышцы ложится слишком большая и слишком длительная нагрузка, — считает физиотерапевт