конечном итоге я заметила, что уже почти достигла состояния безнадежности и опасного для жизни отчаяния. Иногда люди в таком состоянии обращаются к Богу за помощью, так случилось и со мной.
Сквозь судорожные рыдания я сказала Ему что-то в таком духе: 'Здравствуй, Бог. Как дела? Я Лиз. Рада познакомиться'.
Все верно, я говорила с Создателем мира так, как будто мы только что познакомились на коктейль-пати. Но мы обычно имеем дело с тем, к чему привыкли, а эти слова я всегда произносила в начале знакомства. На самом деле это было все, что я могла сделать, чтобы сдержаться и не сказать: 'Я всегда была большим фанатом твоего творчества…'
'Прости, что беспокою тебя так поздно ночью, — продолжала я, — но я в серьезной беде. Прости, что никогда не разговаривала напрямую с тобой раньше, но надеюсь, что я всегда выражала огромную благодарность тебе за все блага, которыми ты одарил меня в жизни'.
От этой мысли я зарыдала еще сильнее. Богу пришлось подождать. Я постаралась взять себя в руки, чтобы продолжить: 'Я не очень умею молиться, как ты знаешь. Но, пожалуйста, не мог бы ты помочь мне? Я отчаянно нуждаюсь в помощи. Я не знаю, что делать. Мне нужен ответ. Пожалуйста, скажи мне, что делать. Пожалуйста, скажи мне, что делать. Пожалуйста, скажи мне, что делать…'
Таким образом, молитва свелась к этой простой просьбе, которую я постоянно повторяла — пожалуйста, скажи мне, что делать. Не знаю, сколько раз я умоляла. Я только знаю, что умоляла так, как люди молят о своей жизни. И снова плакала.
Пока внезапно все не прекратилось.
Неожиданно я поняла, что больше не плачу. Я перестала рыдать на середине всхлипывания. Мое страдание как будто просто покинуло меня. Я поднялась с пола и удивленно села, спрашивая себя, увижу ли я теперь Великое Бытие, которое избавило меня от слез. Никто не появился. Я была одна, но не совсем одна. Я была окружена чем-то, что я бы могла назвать воздушным пузырем тишины, такой редкой тишины, что мне даже не хотелось делать выдох, чтобы не спугнуть ее. Я оставалась в безмолвии. Не знаю, когда еще я ощущала такое спокойствие и тишину.
Потом я услышала голос. Пожалуйста, не поднимайте тревогу, это не был старый голливудский голос Чарлтона Хестона, играющего библейских персонажей, и этот голос
не призывал меня построить бейсбольную площадку на дворе за домом. Это был мой собственный голос, говорящий изнутри меня. Это был мой голос, который я никогда не слышала до этого. Это был мой голос, но настолько мудрый, спокойный и полный сочувствия! Так бы он звучал, если бы я когда-нибудь в жизни испытывала любовь и уверенность. Как можно описать теплоту и любовь, звучащие в этом голосе, когда он дал мне ответ, который навсегда укрепил меня в вере в божественное начало?
Голос сказал мне: 'Ложись в кровать, Лиз'.
Я выдохнула.
Сразу же все прояснилось и стало понятно, что это единственное решение, которое я сейчас должна принять. Я бы не приняла другой ответ. Я бы точно не поверила громкому зычному голосу, даже тому, который сказал бы: 'Ты должна развестись со своим мужем!' или 'Ты не должна разводиться со своим мужем!'. Это не настоящая мудрость. Настоящая мудрость дает только один возможный ответ в любой конкретный момент. В ту ночь единственным возможным ответом был призыв пойти лечь в кровать. 'Ложись в кровать, — сказал всеведущий внутренний голос. — Потому что тебе не надо знать окончательный ответ прямо сейчас, в три часа ночи, во вторник, в ноябре. Ложись в кровать, потому что я люблю тебя. Ложись в кровать, потому что единственное, что тебе сейчас надо сделать, это отдохнуть и позаботиться о себе, пока ты не узнаешь ответ. Ложись в кровать, чтобы к приходу бури у тебя было достаточно сил справиться с ней. А буря придет. И очень скоро. Но не сегодня. Поэтому ложись в кровать, Лиз'.
То, что тогда случилось, я называю не религиозной переменой убеждений, но началом религиозной беседы. Это было начало открытого пробного диалога, который в конце концов действительно приблизил меня к Богу.
Годы спустя я слышала в себе этот голос снова и снова в моменты страданий. Я поняла, что легче всего добиться ответа через письменный разговор. Я достаю свою личную тетрадь, которую храню рядом с кроватью на случай экстренных ситуаций, и начинаю писать. Даже во время самого сильного страдания этот спокойный, сочувствующий, любящий и бесконечно мудрый голос (который принадлежит мне, а может быть, и не совсем мне) всегда доступен для разговора на бумаге в любое время дня и ночи.
В начале моего духовного эксперимента я не всегда верила в этот внутренний голос мудрости. Помню, как однажды достала свою личную тетрадь в жуткой ярости, гневе и сожалении и быстро неразборчиво написала сообщение своему божественному утешителю. Сообщение занимало целую страницу прописными буквами:
Через мгновение, все еще тяжело дыша, я почувствовала, как острие света прокалило меня изнутри, и тут я написала этот забавный и спокойный, как никогда, ответ: 'А с кем ты тогда разговариваешь?'
Больше я никогда не сомневалась в существовании этого голоса.
Сегодня моя связь с Богом, с голосом моего сердца, — это самые главные отношения в моей жизни. Мой способ чтить эти отношения — быть спокойной настолько, насколько это возможно, чтобы слышать голос. Я считаю, что это мой первый важный религиозный опыт.
До сих пор нельзя сказать, что я купаюсь в блаженстве. В критические моменты я так же бываю потрясена и шокирована, как и любой другой человек. Я определенно живу в реальном мире и реагирую на все неожиданные и необъяснимые события, которые случаются. Разница заключается в том, что теперь я стараюсь не бороться с тем, что происходит, а примиряюсь с этим.
Это не всегда легко и не означает, что, когда моей жизни будет грозить опасность, я смогу бесцельно бегать туда-сюда, радуясь и восторгаясь. Это означает, что мое дело (там, где нужна молитва) — поддерживать связь и быть достаточно сознательной, чтобы задавать миру (или Богу, или тому, что я захочу назвать этим словом в нужный момент) вопрос: 'Что конкретно ты просишь меня сделать, а я еще не сделала? Открой мне глаза, чтобы я увидела, какой я должна быть, чтобы сделать это'.
Вместо того чтобы жаловаться в молитве, я собираю информацию, расспрашивая: 'Пожалуйста, можешь мне показать, что мне нужно сделать прямо сейчас?' Я всегда до
пускаю, что существует что-то, что я должна сделать или понять, даже если в конкретный момент я этого не вижу.
В целом я стала лучше понимать собственную реакцию. Это все равно что сделать компьютерную аксиальную томографию, которая покажет все узлы сопротивления, когда я говорю: 'Нет, я не принимаю это'. Она покажет, в чем я упорствую и где настаиваю на своем, когда утверждаю: 'Я живу в полном согласии с миром и действительно верю в Божественную силу, но только не в этот решающий момент'. Покажет, где я не могу смириться.
Если я перестаю сопротивляться событиям и подчиняюсь им, я снова становлюсь счастливой. Но такое примирение с действительностью происходит только после моей процедуры 'вопрос — ответ', после молитвенного расспрашивания.
С той ночи в ванной, когда я первый раз представила себя Богу, моя жизнь полностью изменилась. Там, где были невроз и несчастье, теперь покой и удовлетворение.
Любящий мудрый голос стал частью меня. Если я начинаю беспокоиться или расстраиваться, голос всегда спрашивает меня: 'Ты действительно хочешь поддаться этому чувству после всего, через что мы прошли? Разве ты хочешь быть неосмотрительной? Ты не научилась обратному?' Я осмотрительна, я научилась.
Поэтому постоянная молитва вошла у меня в привычку, она стала обязательством перед своей жизнью. Это многократный опыт общения с Богом, когда я задаю вопрос и слушаю ответ, подталкивает меня все ближе к счастью.
Однажды я сказала: 'Как я смогу когда-нибудь отблагодарить тебя, Боже?'
Спокойный радостный голос внутри меня ответил: 'Поддерживай эту связь'.
Многие из нас, для того чтобы принять верное решение, бегают туда-сюда, спрашивая всех, включая своих матерей, что нужно сделать, забыв, что, если мы попробуем и зададим вопрос себе, а не другим, мы получим уверенный ответ. Как убедилась Лиз, у нас у всех есть внутренняя мудрость, которая соединяет нас с Духовным началом, и она доступна нам в любое время.
Слушать свой внутренний голос — значит установить связь с чем-то большим, чем мы сами. Вы можете задавать ему вопросы о цели жизни, отношениях, карьере — о чем захотите. Вы поймете, что вошли в контакт, если почувствуете покой и полное бесстрашие в связи с ответами, которые получаете.
Существует много методов слушать свой внутренний голос. Вот несколько способов задавать вопросы и слушать возникающие ответы.
Пишите. Как и Лиз, многие люди считают, что общаться лучше с помощью бумаги. Когда у вас появится вопрос, сядьте спокойно, задайте его себе, затем записывайте любые мысли без разбора. Никто ведь не увидит ваши записи, кроме вас. Позвольте излиться самой сокровенной части вашей души.
Обратитесь к книге. Другой путь спросить совета — взять книгу, которая привлекает ваше внимание, открыть ее наугад на любой странице и прочитать послание, обращенное к вам. Вы можете отнестись с насмешкой к этому методу, но я поняла, что зачастую он весьма удачный и полезный. Некоторые люди считают, что он позволяет им освободиться от их собственных навязчивых идей и увидеть ситуацию под другим углом зрения и 'через другую призму'. Удивительно, сколько раз я таким образом находила нужный ответ.
Ищите знаки судьбы. Вот еще один способ, который, возможно, заставит вас возвести глаза к небу, но когда я писала свою серию книг 'Куриный суп', меня поразило, как много людей предоставили мне свои истории о том, как просили знаков судьбы. Самый распространенный знак спускался к ним в виде синешейки или птицы кардинала. Дошло до того, что у меня и моих соавторов скопилось много абсолютно разных историй про синешеек и кардиналов. Огромное количество этих историй впечатлило меня и подтолкнуло к тому, чтобы искать знаки судьбы в новом свете.
Мы с Сержио как-то раз зашли в тупик и не могли решить, нужно ли нам снимать определенный дом. С ним было связано много приятных ассоциаций, но мы буквально разрывались на части. Я подумала: 'Почему нет?' — и попросила у судьбы знака. Когда мы шли к этому дому, чтобы еще раз взглянуть на него, я увидела мертвую птичку прямо посередине дороги. Это была не синешейка и не кардинал, но она заставила меня остановиться и подумать. Я решила подождать до следующего дня, прежде чем звонить хозяину и соглашаться на аренду.
На следующее утро первым делом я заметила в газете новое объявление о сдаче в аренду дома, которое звучало многообещающе. Мы с Сержио решили скорее посмотреть на него. Когда мы шли к парадному входу, дорогу нам пересек красивый олень. Олени — мои любимые животные, поэтому я приняла это за знак. Дом был отличный. Мы тут же подписали договор аренды и прожили в нем счастливо два года перед тем, как купить наш собственный дом. Что такое знак? Кто знает? В данном случае я была открыта источнику мудрости, и это помогло мне понять, как я по-настоящему отношусь к дому, и выбрать лучшее решение.
Когда вы знаете, что можете всегда обратиться к себе за руководством и мудростью, на вас снисходит непоколебимый покой и уверенность. Следующее упражнение поможет вам научиться слушать свой внутренний голос.
1. Найдите спокойное удобное место и сядьте с ручкой и бумагой наготове.
2. Наверху страницы напишите вопрос или сформулируйте проблему, по поводу которой вы бы хотели получить совет. Формулируйте вопрос или проблему как можно точнее.
3. Закройте глаза и несколько раз глубоко вздохните.
4. Задайте своему внутреннему голосу вопрос, который только что написали на бумаге. Может пройти несколько минут, пока вы не почувствуете себя готовыми, затем откройте глаза и начинайте записывать все подряд. Неважно, будет в этом смысл или нет. Продолжайте писать, пока ваши руки не устанут настолько, что вы не сможете ими шевелить, и не перечитывайте написанное в процессе написания.
5. Теперь прочитайте, что написали. Вас может удивить мудрость ваших слов. Даже какое-нибудь слово или фраза может послужить ключом к ответу.