враги-конкуренты. Посочувствуй. Далее — по мере буйства твоей фантазии.
Pilot: Во-первых, нужно действовать безупречно, когда сдаешь себя в аренду. Во- вторых, есть фрейлинг.
Звездуля: Ага, точно, даришь слона, и его, родимого, на этом же слоне и представляешь с выпученными глазами.
Kima: Мне «банка» тоже ОЧЕНЬ помогла в свое время. Суперское действие оказывает визуализация, только крышку не закрывай, а то человек может и задохнуться! Мы видим в другом человеке только то, что есть в нас. Задумайся! И еще хорошо действующий способ для людей, которые нас напрягают, — мысленно говори: «Я такая же, как и ТЫ». Спадает напряжение, человек тоже это чувствует и чувствует твою независимость от него. Пробуй!
Рузик: Дарила я ему уже кучу всяких подарков, любовь посылала и в разные путешествия отправляла. Съездил он к себе на родину (иностранец), погостил и вернулся. Надеяться, что он в реале лучше, чем по телефону, не приходится, — уже и в реале с ним наработались. Энергетический вампир он абсолютно точно — даже на расстоянии умудряется из нас соки пить, а уж когда приезжает, это все… Сегодня целый день цеплялся из-за ерунды. Работу менять жалко — кроме него, меня все устраивает, да и на открытии я так вкалывала, что все готовенькое жалко кому-то отдать. Понимаю, что он мне для чего-то дан. Что-то где-то я делаю не так, но что? Прихожу домой и реву, ни на ребенка, ни на мужа сил нет.
Душа
А я все равно, и в банке чертика боюсь.
Смотритель
Страх перед начальством обусловлен чувством вины: я обязан образцово исполнять свой долг, иначе меня страшно и жестоко накажут. Чувство вины порождает наказание в самых разнообразных формах — от мелких неприятностей до крупных проблем. Внешнее намерение непременно включит в сценарий какое- нибудь наказание. Так устроен шаблон мировосприятия у человека: за проступком должно следовать возмездие, и душа вместе с разумом в этом полностью солидарны.
К тому же, чувство вины сильно натягивает поляризацию. В результате равновесные силы навлекают на «повинную голову» всевозможные напасти. И самая досадная из всех неприятностей — манипуляторы, которые, словно надоедливые мухи, так и липнут. Они наловчились индуцировать чувство вины у своих «клиентов». Если человек имеет склонность брать на себя вину, манипулятор будет делать все, чтобы взвалить на него еще больше.
Комплекс вины начинает насаждаться извне еще в детском возрасте. Взрослые иногда пользуются запрещенными приемами, чтобы заставить своих воспитанников подчиняться. Если ребенок пребывает долгое время на попечении типичного манипулятора, в его неокрепшую психику прочно встраивается своего рода микрочип в виде неосознанного чувства долга или обязанности отработать какую-то повинность.
«Запрограммированный» обречен нести свой тяжкий крест и оставаться марионеткой в руках манипуляторов до тех пор, пока этот микрочип находится в подсознании. Но как его оттуда извлечь? Задушить вину нельзя, и просто так избавиться от нее невозможно — слишком глубоко она засела. Душа и разум очень долго жили с таким ощущением: вечно быть всем чем-то обязанным. И вывести их из этого состояния можно только конкретным образом действий.
А именно — необходимо прекратить оправдываться. Здесь имеет место тот особый случай, когда лечение болезни как следствия устраняет его причину. Вам не нужно себя убеждать, что вы никому ничем не обязаны, — все равно не получится. Просто следите за своими обычными действиями, для чего потребуется осознанность. Если раньше вы имели привычку по малейшему поводу извиняться, то теперь заимейте другую привычку: объяснять свои поступки только в том случае, когда это действительно необходимо.
Не надо убеждать себя в том, что вы не обязаны. Пусть ощущение вины остается внутри. Внешне вы не должны этого показывать. Манипуляторы, не получая от вас прежней отдачи, постепенно отстанут. В то же время душа и разум понемногу будут привыкать к новому ощущению: вы не оправдываетесь, значит, вроде так и надо, а следовательно, вины вашей просто не существует. В результате, поводов для «искупления» будет появляться все меньше и меньше. Вот так, по цепочке обратной связи, внешняя форма мало-помалу приведет в порядок внутреннее содержание — чувство вины исчезнет, а вслед за ним — и соответствующие проблемы.
Душа
Ты чего это все молчишь? Мне кажется, ты хочешь со мной поругаться!
Разум
Не мешай, я думаю.
Душа
Конечно, думает он! Тоже мне, думальщик. Кавалер ордена Почетного Остолопа, вот ты кто!
Разум
Чего ты взвилась, что на тебя нашло?
Душа
Это я у тебя хочу спросить! Сам на скандал нарываешься! В думах он весь, фантасмагорический умывальник!
Разум
Брудершафтная мазохистка.
Душа
Что?! Сволочь в томатном соусе!
Разум
Зараза под маринадом.
Душа
Поросячий обсосок!
Разум
Верблюжья отрыжка.
Душа
Мокрый тампон!
Разум
Слюнявая чупа-чупсина.