Меняйте свое отношение к жизни, и все будет очень хорошо…
Лелик: Да, но ты живешь, к примеру, среди того же бормотания или, чего хуже, месяцами бессонных ночей от чьего-то пьяного разгула, и принимаешь ее именно такой — и эта жизнь прекрасна? Кто это может принять? Святые… Ведь мы говорим об этой изнанке чьих-то выплесков… Как можно радоваться в этот момент? Ты можешь быть нейтрален к такому проявлению, но радоваться…
Sarina: Я знаю, что Ландыш говорит искренне… Знаю, что правой… Но я так пока не умею… У меня еще хуже, чем у некоторых: амплитуда событий от полного счастья до полного отчаяния (прям фильм ужасов)! Стараюсь грести к середине!
Лелик: Конечно, ты можешь чувствовать искренность слов, что, собственно, никто и не отрицал. Но говорить, к примеру: «Будь счастлив», — счастья не прибавляет, нужно искать путь к его пониманию.
Arnika: Заставлять себя радоваться, по-моему, не имеет смысла. Зато можно управлять своим отношением к происходящим ситуациям. Даже к тому, что не получается радоваться…
Михаил: Вот как раз обсуждение соседского мата сподвигло меня привести пример: как-то раз ехал в автобусе, а сзади трое парней, здоровенькие такие, и, значить, это самое… на весь автобус…
Сначала раздражался, а потом придумал: представил себе, что они одеты «как денди лондонский», ну, там, цилиндры, фраки, бутоньерки… И вот так разговаривают. Смешно стало. Так они через пару минут замолкли, только иногда перешептывались чего-то.
Так вот, из этого сделал для себя хорошо помогающий вывод: если в ситуации не можешь увидеть ничего хорошего, постарайся найти смешное — это легче (наверное, Симорон навеял). А раздражитель — он существует, только пока ты раздражаешься. Как только перестаешь — его убирают.
Shere: Вот, Михаил, правильно пишешь, я тоже такое практикую, эта техника работает превосходно, а потом еще можно порадоваться, но не без повода, повод уже будет. Радость за себя, любимого, который умеет так мастерски управлять реальностью.
Ландыш: Лелик, ты вот тоже заладила… радоваться нужно тому, что живешь, а соседи алкоголики по определению не мешают… тебе же не мешает ветер за окном?… Все дело в том, как к этому относиться… я понимаю, что тебя это раздражает… наверное, был в жизни пример негатива, связанный с пьяницами… или так социум вдолбил, что это плохо… что ты успокоиться не можешь?
Внутренний покой наступает… когда ты в согласии сама с собой… а у тебя нет этого согласия… вот и получается раздрай… а как результат это все выплескивается в недовольство миром… согласись, мир-то тут при чем?
Гармония должна быть внутри… что внутри,то и снаружи… мир — это твое Зеркало (устал писать эти слова — напиши их и повесь перед носом на стенку… и когда что-то тебе будет опять мешать… задай себе вопрос… что тебя так раздражает в этой помойке?). Радость должна исходить изнутри… ты все ждешь праздника, как и многие живущие… и это их беда… не научили делать самих себе праздники… а праздник уже в душе, в том… что ты дышишь, здорова и можешь слышать всю какофонию жизни… трудно объяснить человеку, который не слышит и не хочет слышать… многие мои стихи были написаны как раз в разгул алкашей за стеной… самое интересное, как только ты входишь в состояние отрешеннности… весь мир меняется, и алкаши устают орать, и все становится мирно и тихо… это один из примеров…
А жить среди давления кого-то — это твой выбор… иногда интеллект и социумные штучки мешают нам слышать мир… они просто его заслоняют… посмотри, как живут дети… и учись у них… как живут животные… если ты хочешь спать — спи… и причем тут мат за стеной… я в свое время спал на взлетной полосе военного аэродрома… потому как очень хотел… а рев самолетов похлеще, чем мат за стенкой… уверяю…
Лелик: Эх, Ландыш. Ландыш… а как называется то, под чем ты подвел черту? И из каких таких слов такой вывод? Разыгралась твоя фантазия… в негативном видении…
Мне лишь непонятно, как можно радоваться буйству и хулиганству, причем, порой, и умышленному, с целью досадить. Как я уже сказала, гасить — это понятно, что я и старалась делать.
Shere: Ненависть, зависть я уже разучился испытывать, но чувство тревоги никуда не денешь. Я все время старался искать во всем позитив и по-трансерферски радоваться неудачам, но заглушенные таким образом тревоги, конечно, не усиливаются — и это хорошо, — но все-таки остаются где-то глубоко и накапливаются, накапливаются. Год я сдерживал себя от выплеска отрицательных эмоций, но в какой-то момент мне стало совсем плохо, и я позволил себе большую истерику.
Не просто истерику, а осознанную истерику, я осознавал, зачем мне это нужно. За несколько часов истерики я потерял все силы (наверное, ушла вся негативная энергия). Совсем обессиленный, завалился спать, а проснулся обновленным, без негатива. Несомненно, есть польза в том, чтобы заглушать в себе негатив, так ты его уничтожаешь в зародыше и не даешь развиваться дальше. Но проблема в том, что эти задушенные эмоции (пусть даже и ослабевшие) все-таки остаются где-то внутри тебя, и когда таких задушенных в зародыше негативных эмоций накапливается много, то чувствуешь себя плохо. Как научиться избавляться от налета негатива на стенках души? Должна же существовать техника очистки?
Sarina: Вспомнился 2001 год. Я приехала на встречу выпускников в институт… Слезы-сопли, все вспоминают ушедшую юность… А мне неинтересно, хоть плачь! Ну, потусовалась я пару часов, записала адреса и ушилась, даже не пошла на застолье… Проанализировала только счас: жизнь моя на тот момент изобиловала стрессами, и я, не зная многих учений и методик, в том числе Трансерфинга, просто отсекла прошлое, оставив СЕЙЧАС… Иначе моя психика не выдерживала… Так и иду вперед не оглядываясь… Не знаю: хорошо это или не очень… Жизнь покажет!
Tsarevna: Ну и компания тут собралась! Трансерфинг и Симорон, и норбековцы!!! И, наверное, прошедшие многое другое… Я тут в процессе чтения обратила внимание на то, что быть в позитиве долго достаточно тяжело… а как же! Тут психология, да еще и физиология. Когда ты приучаешь долгие годы организм вырабатывать адреналин и подобные гормоны — они занимают «свято место». А гормоны счастья, эндорфины там всякие, энкефалины и любимая Норбековым ацетилхолинэстераза, ну, буквально следы… Я хорошо запомнила с детства: «Не надо много смеяться — плакать будешь!» Это как раз о том самом. Нахохотался, выработал весь ресурс, а на пустое место хлынуло что? Правильно,то, что мы имеем в изобилии, — гормоны тревоги, страха и всякого такого негатива. Кстати сказать, очень подозреваю, что поговорку эту выдумали как раз взрослые люди, потому что дети могут смеяться целыми днями — и никаких проблем… А как вам нравится фраза — ХОРОШЕГО ПОНЕМНОЖКУ!
Arnika: Да просто мы все в детстве умели быть «здесь и сейчас». И если грустили, то грустили «сейчас», если смеялись, то смеялись, если плакали, то плакали «по делу», а когда исчезала причина плача — переставали. И не заморачивались тем, что было вчера, и, тем более, тем, что будет за… лет эдак пять-двадцать пять. Нас даже следующая минута особенно не волновала.
Душа
Все, ухожу в глухой негатив, чтобы отдохнуть от позитива.
