Постами называют периоды усиленного молитвенного обращения верующего к Богу и воздержания от пищи животного происхождения.

В каждой неделе есть постные дни – среда и пятница. В среду пост установлен в память о предательстве Христа Иудой, а в пятницу – в память крестных страданий и смерти Иисуса Христа. Пост заключается в отказе от мясной и молочной пищи, а также яиц. С первого воскресенья после праздника Троицы и до Рождества Христова по средам и пятницам запрещается есть даже рыбу.

По православной традиции выделяют 4 многодневных поста в году:

– Великий пост;

– Успенский пост;

– Рождественский пост;

– пост Святых Апостолов (Петров пост).

Великий пост считается самым важным и строгим. Он начинается за 7 недель до Пасхи. Особенно строгими в этот период являются первая и последняя, называемая Страстной, недели. Пост установлен в память о сорокадневном посте Иисуса Христа в пустыне после крещения у Иоанна Крестителя. Во время этого поста дважды можно есть рыбу – во время праздника Благовещения Пресвятой Богородицы (7 апреля) и в праздник Входа Господня в Иерусалим (за неделю до Пасхи).

Успенский пост также очень строгий, однако он длится не так долго – с 14 по 27 августа. Этот пост установлен в память успения Пресвятой Богородицы. Во время Успенского поста рыбу можно есть только 19 августа – в праздник Преображения Господня.

Рождественский пост начинается 28 ноября и длится 40 дней до 6 января. В это время разрешается есть рыбу во все дни, кроме понедельника, среды и пятницы. После 19 декабря (праздника святителя Николая) рыбу можно есть только по субботам и воскресеньям, а со 2 по 6 января следует соблюдать строгий пост.

Петров пост начинается с Недели Всех Святых и заканчивается 12 июля, в день памяти святых первоверховных апостолов Петра и Павла.

Существуют также отдельные дни строгого поста:

– 6 января (Рождественский сочельник);

– 18 января (Крещенский сочельник);

– 11 сентября (праздник Усекновения главы Иоанна Предтечи);

– 27 сентября (праздник Воздвижения Креста Господня).

Существуют также сплошные седмицы. Седмицей называют неделю с понедельника по воскресенье. В сплошные седмицы постятся все дни, кроме среды и пятницы.

Всего установлено пять сплошных седмиц:

– с 7 по 18 января (Святки);

– за 2 недели до Великого поста, с 21 по 26 февраля (седмица Мытаря и Фарисея);

– неделя перед Великим постом (без мяса), с 7 марта по 12 марта (Сырная седмица, или Масленица);

– неделя после Пасхи, с 2 по 7 мая (Светлая, или Пасхальная седмица);

– неделя после Троицы, с 20 по 25 июня (Троицкая седмица).

Допускается послабление в строгости поста для людей больных или занятых тяжелым физическим трудом, а также беременных и кормящих грудью женщин.

Следует отметить, что установление поста имеет духовный смысл. Поэтому он не должен выражаться только в телесном воздержании. На самом деле пост служит для усиления молитвенной жизни христианина и возрастания в благочестии.

Пост помогает укрощать желания плоти не только в еде, но и во всех других сферах жизни. Это проявляется в воздержании от блуда, сдерживании гнева, умиротворении души и т. д. Тело становится легким, а ум укрепляется.

Воздержание человека только в еде не является настоящим постом, поскольку не это является целью. Во времена Ветхого Завета народ израилев спрашивал у Бога: «Почему мы постимся, а Ты не видишь? смиряем души свои, а Ты не знаешь?» На что Бог отвечал им: «Вот в день поста вашего вы исполняете волю вашу и требуете тяжких трудов от других. Вот вы поститесь для ссор и распрей и для того, чтобы дерзкою рукою бить других; вы не поститесь в это время так, чтобы голос ваш был услышан на высоте. Таков ли тот пост, который

Я избрал, – день, в который томит человек душу свою, когда гнет голову свою, как тростник, и подстилает под себя рубище и пепел? Это ли назовешь постом и днем, угодным Господу? Вот пост, который Я избрал: разреши оковы неправды, развяжи узы ярма, и угнетенных отпусти на свободу, и расторгни всякое ярмо; раздели с голодным хлеб твой, и скитающихся бедных введи в дом; когда увидишь нагого, – одень его, и от единокровного твоего не урывайся. Тогда откроется, как заря, свет твой, и исцеление твое скоро возрастет, и правда твоя пойдет пред тобою, и слава Господня будет сопровождать тебя» (Ис. 58: 3– 8).

В Законе Божием сказано: «Таинство крещения есть такое священное действие, в котором верующий во Христа, через троекратное погружение тела в воду, с призыванием имени Пресвятой Троицы – Отца и Сына и Святого Духа, омывается от первородного греха, а также и от всех грехов, совершенных им самим до крещения, возрождается благодатно Духа Святого в новую духовную жизнь (духовно рождается) и делается членом Церкви, то есть благодатного Царства Христова».

Традиция крестить людей берет начало от повеления Самого Христа, который сам принял крещение от Иоанна Крестителя и заповедовал апостолам делать то же самое с теми, кто поверил в него: «...крестя их во имя Отца и Сына и Святого Духа» (Матф. 28, 19).