'стоянием столбом'. Тот, кто не выполняет второй пункт требований к работе 'стояния столбом' ('подвесить макушку'), также легко сваливается на землю. Это вызвано тем, что 3 канала: канал действия, канал управления и центральный канал не отрегулированы, кончик носа не на одной вертикали с пупком, и тело не в состонии сохранять строго вертикальное положение.

Как только происходит падение на землю, следует сесть так, чтобы кончик носа оказался на одной вертикали с пупком, сконцентрировать сознание на точке 'сто встреч', 'подвесить макушку', подхватив щеки, тогда можно самостоятельно подняться. Если ведущий занятия или другие занимающиеся увидят, что кто-то упал на землю, можно сказать ему, чтобы он сконцентрировал внимание на точке 'сто встреч', и помочь ему подняться.

87. У некоторых при 'стоянии столбом' отсутствуют движения 'спонтанной работы', допустимо ли самому сделать какие-то движения?

Ответ. Так поступать нельзя. Если специально подвигаться, чтобы начались спонтанные движения, то это будет принуждением. Настоящая 'спонтанная работа' возникает, когда занимаются в соответствии с требованиями, при условии вхождения в покой. Тогда истинная ци циркулирует, продольные каналы пропускают, поперечные активизируются, ци ударяет в очаги болезни и возникают спонтанные внешние движения, которые могут излечивать болезни. Принужденные внешние движения могут привести к неприятностям, этим нужно строго управлять.

88. Что делать, если имеющие противопоказание больные самовольно 'стоят столбом' и не могут 'собрать работу'?

Ответ. Если эти лица не слушают запрещений (или не обращают внимания на свою неблагоприятную наследственность) и после тренировки не могут 'собрать работу', то сердце может перегрузиться, речь становится беспорядочной, появляются аномальный плач и смех или дикие движения и тому подобные болезненные проявления. В такой ситуации домашние или окружающие больного близкие люди должны сохранять контроль, успокоить больного, побудить его обратить внимание на рассеяние силы, ликвидировать напряженное состояние и своевременно направить в психиатрическую лечебницу на лечение с помощью успокоительных средств, чтобы он как можно быстрее успокоился. Если есть возможность, можно на месте обратиться к опытному мастеру цигуна на предмет регулирования болезни.

У подобных больных обычно из-за подъема огня печени влага блокирует полости сердца ['влага блокирует полости сердца' (тань ми синь цюэ) - понятие китайской медицины], лицо краснеет, уши багровеют, кал сухой, налет на языке желтый, липкий, или черный, пульс бурный, скользящий. Мастер цигуна может провести от макушки больного или по меридиану печени вниз и удалить болезненную ци из точек 'бьющий родник' или дадунь, увести ее под землю или в дерево. Согласно опыту, у таких больных, хотя верхний обогреватель полон огня, выводимая ци - обычно ци холода. Это 'наверху огонь, а внизу холод'. Когда ци холода удалится полностью, рассеивается только ци тепла.

Таким больным нужно успокоиться, на что обычно требуется определенное время. Домашним следует терпеливо заботиться о них, обращаться к врачу, давать лекарства, тогда можно постепенно вылечить.

89. Можно ли вылечиться за один раз, сознательно продляя 'стояние столбом'?

Ответ. Продолжительность 'спонтанной работы' при 'стоянии столбом' не может быть слишком большой. Каким бы видом работы вы ни занимались, всегда нужно оставлять избыточную радость. Если продолжительность тренировочной работы возрастает, то может возникнуть усталость, усиление подобного состояния неверно. Древние говорили: 'Работай до естественного свершения', 'Желаешь побыстрее - не добьешься'.

Тренировка требует расслабления, покоя, естественности, продвижения 'от мелкого к глубокому', 'от поверхностного к глубинному'. Желание сразу вылечить болезнь не только нереально, но, наоборот, может привести к побочным эффектам. Поскольку подобное мышление относится к попытке вызвать спонтанную работу, это стремление в головном мозгу формирует закономерность и представление, тогда может случиться, что не удастся 'собрать работу'. Следовательно, к тренировочной работе нельзя произвольно беспорядочно примешивать сознание, следует вникнуть в методику работы и тренироваться, базируясь на ней.

90. На что обращать внимание, 'собирая работу' после 'стояния столбом'?

Ответ. 'Собирая работу' после 'стояния столбом', надо в высокой степени сконцентрировать свое сознание, не должно быть никаких беспорядочных мыслей. Выполняя движения 'двойной возврат ци', 'вытягивание рук', 'развертывание груди' [так в оригинале], 'снаружи ведут - внутри проходит', нельзя прерывать сознание, рассеивать энергию, но нельзя таращить глаза и разговаривать. Из-за несконцентрированного сознания ци может рассеиваться и не способно возвращаться к единому, при этом работу не собрать. Выполняя 'двойной возврат ци', необходимо строго соблюдать требования: мысль ведет движения тела, ци идет вслед за мыслью, мысль, ци и форма соединяются. Обязательно нужно расслабить плечи, поджать мышцы ануса, кончик носа установить точно напротив пупка, корпус сохранять вертикальным, ци ввести в нижнее поле пилюли и внимательно концентрировать мысль.

У неспособных 'собрать работу' при 'спонтанной работе' большей частью относительно слабы возможности саморегуляции, это страдающие аллергией и неврастенией. Когда не могут 'собрать работу', нужно воспользоваться методом 'пять сердец возвращаются к единому'.

91. Как становятся ведущими 'журавлиную работу'? Могут ли преподавать изучившие динамическую работу и работу 'стояние столбом'?

Ответ. Ведущие выходят из широких масс любителей 'журавлиной работы', но овладения динамической и стоячей работой для преподавания недостаточно. Чтобы стать ведущим, нужно удовлетворять следующим требованиям:

а) иметь правильную цель преподавания и хорошо постичь работу над нравственностью;

б) иметь правильные позы при тренировочной работе, отработанную методику и силы для передачи метода;

в) достичь относительно глубокого понимания принципов работы и определенных знаний основ медицины;

г) уметь правильно руководить учениками при использовании вспомогательных методов работы и разрешать обычно возникающие проблемы.

Ведущий занятия по китайскому цигуну - стиль 'парящий журавль' должен пройти проверку на Центральной и местной станциях ведения 'журавлиной работы'. Путем проверки определяют, соответствует ли он указанным выше условиям, затем выдают официальное удостоверение (с фотографией, печатью соответствующей станции и печатями с именами преподавателей) [личные печати используются в Китае вместо подписей]. Удостоверения подразделяются по разрядам, удостоверение для ведущего первой ступени не дает права преподавать вторую ступень.

92. Каковы обязанности ведущего 'журавлиной работы'?

Ответ. Его обязанности следующие:

а) любить Родину, народ, образцово соблюдать законы;

б) иметь намерение продолжать и развивать дело цигуна на Родине и серьезно относиться к самосовершенствованию - работе над нравственностью;

в) точно соблюдать методику, глубоко понимать принципы, старательно следить за соблюдением правил в духе высокой ответственности перед учениками;

г) быть чистым в помыслах, не стремиться к личной выгоде, активно работать ради развития дела цигуна;

д) уважать учителей, любить друзей, объединять идущих тем же путем, действовать цивилизованно, быть честным и добросовестным.

93. Может ли ведущий выпускать внешнюю ци для лечения больных?