столе. Муж, неловко орудуя открывалкой, сталкивает баллон на пол. Вся кухня залита соком, а муж стоит посреди томатной лужи с видом нашкодившего щенка. Забрызганы стены, мебель и сам муж в парадном костюме. Все гости ждут криков и скандала, после которого вечер можно будет считать «убитым». Жена забегает на кухню. А теперь внимание! Знаешь, что она говорит? «Солнышко, извини пожалуйста, это я виновата, баллон стоял так неудобно! Я здесь быстренько приберусь, а ты пока переоденься и развлеки гостей ». Как тебе такая семейная дипломатия? А что было бы, прибеги жена на кухню с криками? Вечеринка была бы безнадежно испорчена, супруги дулись бы друг на друга еще пару дней, а стирать и убирать пришлось бы все равно жене. Теперь ты понимаешь, что такое бесполезная ссора?

В транспорте и на улице зачастую можно столкнуться с «наездами», например: «Вы можете стоять спокойно?». Ответь: «Могу» и продолжай заниматься своими делами. В театре ты можешь услышать: «Неужели сюда и таких пускают?». Ответь: «И вправду, пускают, порой смотрю на себя в зеркало, думаю: не пустят. А они пускают!». На работе коллега бросит в твою сторону: «Дура!». Не теряйся, ответь: «Да, я дура, так жить проще».

На хамов и наглецов безотказно действует более сильный и грубый «наезд». Они привыкли, что «жертва» вяло «отгавкивается», а ты не терпи: расскажи про их место под солнцем, происхождение и перспективы на ближайшую пятилетку. «Ну и ж… у тебя, детка, вот бы тебя рачком…», – бросит тип бомжеватой наружности. Пройти бы мимо с высоко поднятой головой, так ведь завтра «наезд» повторится снова. Не звать же приличных мужчин на разборки с такой шушерой? Выдай ему весь запас прочитанного на партах и заборах. «Дядя, фильтруй базар и попридержи метлу. А то, несмотря на неприглядность твоей ж…, найдется охотник тебя… за то, что ты только что сказал». Главное – нужно научиться различать тех, кто смел только на язык, и тех «отмороженных» типов, которые за твой ответ могут сделать бесплатную пластическую операцию по коррекции формы носа.

Сценарий второй: развязывание ссоры «из ничего».

Ты случайно, сама того не желая, выплеснула накопившееся на любимого мужчину, хотя он ни в чем не виноват. Он уже готовится ответить обвинениями в твой адрес. Что делать? Ты ведь уже жалеешь, что погорячилась… Советую погасить конфликт. В разгар перебранки расплачься у него на плече, пожалуйся на начальника, родителей или коллегу, расскажи, что не хотела ругаться, сама не знаешь, почему сорвалась именно на нем. В результате ты сможешь расслабиться и снять напряжение, а он будет чувствовать себя утешителем-спасителем, который, кстати, на самом деле может дать дельный совет по поводу бесконфликтного общения на работе и в семье. «Злобная, вечно недовольная фурия» превратится в «его бедную девочку, которую кто-то посмел обидеть». Пользуясь случаем, можно даже выклянчить вкусный ужин в ресторане (для поднятия настроения) или обновку.

Мужчина приходит домой чернее тучи и начинает придираться ко всему подряд. Разбираться в причине недовольства (если он сам не хочет об этом говорить) бесполезно. Сама посуди, ты бы ему рассказала о том, что молодой человек, на которого ты положила глаз, обозвал тебя «пигалицей»? Или о том, что по дороге домой, когда ты задумалась о том, что бы приготовить на ужин, тебя обозвали женским половым органом с ушами, которому за рулем, мягко говоря, не место. Настоящим мужчинам и стервам живется непросто. Обычные женщины плачутся подружкам, а мужчины-слабаки бегут к друзьям с бутылкой водки. А стерва не может позволить себе пожаловаться подруге, потому что подруга (которая завтра может стать врагом) информацию обязательно использует против нее. Что же делать – спросишь ты. Нужно расслабляться!

Вот советы для тебя и твоего мужчины.

? Не запрещай ему за кого-то болеть. Пусть выплескивает негатив на стадионе или перед телевизором.

? Уговори любимого записаться в секцию бокса или восточных единоборств (польза-то двойная: в случае чего сможет защитить, да и с фигурой проблем не будет).

? Смотрите вместе триллеры, боевики и фильмы ужасов.

? Ходите почаще на природу.

? Разговаривайте между собой об общих знакомых в ключе «вот уроды», тогда агрессия будет направлена на них, а не на тебя.

? Загружай мужчину и себя физической работой. Помогите родителям на даче, устройте ремонт в квартире или хотя бы генеральную уборку с перестановкой мебели.

? Посещайте дискотеки и клубы «караоке», больше ходите пешком.

? Накопи в отдельном ящике стола посуду, которая потеряла товарный вид (с трещинками, надколами, пятнами от времени, просто некрасивую). Устрой «Праздник Битья Посуды».

? Самый сложный путь гашения конфликтов и агрессии – совместный или самостоятельный анализ природы их возникновения. Почему он ревнует? Как научиться быть спокойным и уравновешенным? Купи пособия по медитации, займитесь изучением тантрического секса. Покажи ему на своем примере, как глупо расстраиваться по пустякам.

Сценарий третий: война убеждений.

Большинство конфликтов возникают из-за несовпадения представлений о тех или иных вещах. Вот тебе пример: женщина уверена, что пузырьки и тюбики с косметикой могут находиться в любых местах: от ванной комнаты до полочки перед зеркалом в коридоре (это ведь так естественно – следить за собой и иметь нужное всегда под рукой), а мужчину это раздражает (мало того, что на косметику уходит куча денег, так она еще и бросает ее где попало). В результате – конфликт, который усугубляется детскими воспоминаниями мужчины о том, как его мама старательно складывала всю косметику в ящик трюмо и ругала всех, кто трогал ее сокровища. Кто в этой ситуации прав? Никто, ведь все дело в привычке и желании навязать свою точку зрения. Споры по поводу местоположения вещей и устройства быта можно было бы назвать смешными, если бы из-за них не происходило так много разводов. Каждый мужчина желает быть хозяином, хочет быть умным и авторитетным. Не спорь с ним. Если вопрос не принципиальный, проще согласиться, при этом показав, что идешь на уступку и очень уважаешь его мнение. Увидишь, потом самой будет проще найти вещи, когда они лежат на своих местах. Возможно, что разбросанные вещи раздражают его не настолько сильно, но сам факт склонения тебя к уступке… Для начала, как в искусстве ведения правильного боя, рассмотрим все особенности построения обороны. Нападают на тебя, ты обороняешься или сводишь конфликт на нет. Предлагаю несколько вариантов:

Твой мужчина недоволен приготовленным ужином и говорит об этом, не стесняясь приглашенных гостей.

Варианты ответов:

–  Знаешь, мне и самой не очень нравится. Я сегодня была не в настроении, вот и напортачила. Давай вызовем разносчика готовой пиццы или переместимся в кафе за углом. Я слышала, там делают изумительный жульен.

–  «Ты в этом ничего не соображаешь!» — говорит он. «Да, – отвечаешь ты, – не соображаю! Но так хочется попробовать. Научи, а? Пожалуйста!».

– «Опять посуду не помыла!» — кричит он. «Как раз собиралась, а утром горячую воду выключили, вот и не помыла, зато у нас сегодня такая вкуснятина на ужин!» — отвечаешь ты.

–  «У тебя вечно в доме бардак!» — говорит он. «Да, – отвечаешь ты, – но ты ведь поможешь мне с ним разобраться?

Самой мне не под силу, ты – единственный организующий фактор в этом хаосе».

– «Ты опять Владу глазки строила? Может к нему и переедешь?» – бесится он. «А, так ты все-таки заметил! Я-то специально решила с ним пофлиртовать, думаю, заметишь или нет?

А то в последнее время мне кажется, что ты стал ко мне относиться с прохладцей.

Я так рада, что ошибалась!» — отвечаешь ты и бросаешься с поцелуем ему на шею.

–  «Как ты оделась? На тебя же все мужики пялятся! Или ты теперь на панели подрабатываешь?» — говорит он. «Да, оборачиваются, глаз не сводят и слюнки роняют. Я ведь не для них одеваюсь, а для себя и чтобы тебе понравиться. Я ведь красивая видная женщина, зачем мне скрывать свои достоинства? Я всегда так одевалась. Ведь именно поэтому ты на меня обратил внимание? Тебе было бы приятнее жить с серой мышей, прячущейся под паранджой? Хотя, если честно, ты, конечно, прав. Блузка слишком яркая, а юбка коротковата. А других-то у меня нет… Может, прошвырнемся в выходные по магазинам?».

– «Ты ведешь себя как идиотка! Говорят, что глупые женщины нравятся мужчинам, но не настолько же!» — говорит он. «Дорогой, я так соскучилась по тебе, мне так хочется заняться любовью, что я глупею от желания и думать больше ни о чем не могу!» — отвечаешь ты.

Теперь понятно, как важно вовремя согласиться с его доводом или переключить внимание на что-то другое?

Дейл Карнеги предлагает блестящий вариант самообороны. Он состоит в том, чтобы высказать «наезжающему» все, что он собирался сказать тебе.