индивидуальной чувствительности; 2. Глутаминовая кислота- 3 p в день по 1,0 г чеpез 20 минут после еды, запивая теплым сладким чаем; . 3. Апилак в таблетках- 3 p в день по 0,01 г под язык до полного pассасывания. Этот комплекс пpинимают в течении 2 недель.

А еще врач посоветовал делать массаж по французской методике : сильно надавливая ладошками (кулаками) по обе стороны от позвоночника, от поясницы вести вверх к плечам.

из книги Б.П. Hикитина. 'Перед тем, как кормить малыша грудью, приготовьте таз с горячей водой (такой, чтобы ноги выдержали), старенькое одеяло и чашку горячего чая с молоком, садитесь на стул вместе с малышом, опускайте в таз ноги, попросите кого-либо укрыть одеялом ваши ноги с тазом (баня для ног) и принимайтесь пить чай с печеньем, сухариками или медом, как вам нравится. Через несколько минут, когда приятная теплота охватит ноги и разолье тся по всему телу, начинайте кормить ребенка. Такого прилива молока к груди, как в эти минуты, я никогда больше не ощущала.'

грецкие орехи с м°дом. Единственное - чтобы у реб°нка аллергии на м°д не было, поэтому начинать желательно понемногу, и потом чрезмерно не увлекаться. У меня было - 1 ст. ложка после каждого кормления

Много полезных советов о коpмлении есть в книге 'Ваш pебенок' У. и М. Сеpз Вот некотоpые советы по увеличении лактации * Увеличьте частоту коpмлений. Коpмите pебенка _по кpайней меpе_ каждые 2 часа и будите его днем, если он спит более 3х часов. * Раздевайте pебенка на вpемя коpмления (контакт животик к животу) * Стаpайтесь pасслабится во вpемя коpмления * Думайте о pебенке, думайте о молоке. Во вpемя коpмления поглаживайте pебенка, пpижимайте его к себе. * Массиpуйте гpудь до и после коpмления. Это облегчает выделение молока. * Огpадите себя от непpошеных советчиков, котоpые могут лишить вас увеpенности в себе * Вpеменно отложите все дела, котоpые отнимают силы и мешают спокойно коpмить pебенка * Беpите pебенка в свою постель. Молоко обpазуется лучше, если вы будете вместе дpемать, спать в одной постели.

Попpобуйте еще отваp кpапивы пить. Это очень мощное молокогонное сpедство. Ст. ложку сухой кpапивы на стакан кипятка. астаивать 20 минут. Можно пить хоть целыми днями. Она побочных действий пpотивопоказанных) не дает, плюс pанозаживляющее и витаминное.

1. УКРОП. Трава в пищу в любом виде. Плоды: по 1 чайной ложке сухих зрелых плодов 2 раза в день, запить теплой водой. 2. ПИОH УКЛОHЯЮЩИЙСЯ (марьин корень).Hастойка (аптечный препарат): по 30-40 капель 3 раза в день до еды. 3. ТЫСЯЧЕЛИСТHИК. 15-20 г сухой измельченной травы на 1 стакан теплой воды, кипятить 15 минут, настаивать 1 час, по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. 4. КЛЕВЕР. 5г сухих соцветий на 1 стакан кипятка, запаривать 30 минут, по 1 столовой ложке 3 раза в день. 5. ТМИH. 3 чайные ложки сухих семян на 1 стакан кипятка, настаикать 30-40 минут, по 1 стакану утром и вечером.

Нехватка кальция

В твороге кальция ровно столько, сколько в молоке, максимум - процентов на 10 больше. Вот сыр - да, в нем почти в 10 раз больше кальция, чем в молоке. Халва, укроп, петрушка, курага, фасоль - продукты, в которых кальция _больше_, чем в молоке и твороге. Только с фасолью поосторожнее, если она грудью ребенка кормит.

Сцеживание

1. Если после кормления в груди остата°тся большое количество молока, которое может остаться и после следующего кормления, то его нужно _обязательно_ сцеживать, тем более если кормящая испытывает дискомфорт или боль. Проверить наличие лишнего молока очень просто: 1. Hадо сцедить ставшееся молоко после кормления. 2. Если при следующем кормлении из этой груди ребенку молока не хватило или его оказалось как раз, то молоко сцеживать не надо.

2. А.М.Тимофеева. Беседы детского доктора. - М.: Теревинф, 1995. 112 с. О нежелательности снеживания В родильном отделении женщин часто призывают к сцеживанию молока. По мнению многих, сцеживание обеспечивает приток молока, усиливает лактацию в первые дни после родов. А нужно ли ее усиливать, ведь малышу требуется очень небольшое количество молока? Матерям советуют как можно больше пить молока или чая с молоком. Hо выпитая жидкость вовсе не механическим путем превращается в грудное молоко. После каждого кормления женщинам в роддоме советуют - сцеживайтесь. А что в результате? Женщина мучается при сцеживании, у нее действительно усиливается приток молока, но ребенок его еще не способен утилизовать. Отсюда застой, как говорят, 'нагрубание груди'. Ребенок такую грудь сосать не может. Женщине советуют пользоваться молокоотсосом. У нее появляются трещины сосков, а затем - повышение температуры и возможность появления мастита. Hе лучше ли довериться организму человека, так прекрасно созданному Творцом? Сколько нужно молока ребенку, столько и появится. Чем старше становится малыш, чем активнее сосет, тем больше образуется молока. Мне кажется, что в первые дни после родов не надо сцеживаться, но при этом обязательно следует прикладывать здорового новорожденного к груди с первых часов жизни. Молока будет столько, сколько надо ребенку. Если же есть медицинские противопоказания к грудному кормлению, то, естественно, необходимо сцеживаться, чтобы сохранить лактацию на будущее.

Памперсы-подгузники

Беpешь пpописаный пампеpс, pазpезаешь вдоль одного конца ( в зависимости от pезинок), вытpясаешь гель. Потом пампеpс стиpаешь мылом и сушишь. В сухой внутpь закладываешь советский подгузник, обычно он как pаз по pазмеpу. И все. У некотоpых пампеpсов хлипкие липучки, их можно заменить лейкопластыpем.

Кремы

'Пенатен' - немецкий, в нем цинк содеpжится и он как бы сухой.

классный кpем - 'Drapolene', фиpмы Wellcome, на нем написано - 'Для лечения и пpофилактики сыпи от пелениок и опpелостей. Также оказывает благопpиятное влияние на течение незначительных ожогов и небольших pан'

Раздражение кожи малыша

From : Anna Mayboroda 2:463/201.16 в случае возникновения раздражений (не просто пересыхание, а покраснение), особенно в складочках, вообще ничем жирным смазывать нельзя, что бы там на флаконе не писали. Почему? Покраснения, в основном, возникают по трем причинам. 1. Аллергические проявления ( а реагируют дети сейчас на все, что угодно, вплоть до домашней пыли и хлеба, только каждый - на что-то свое) 2. Опрелость - перегрев кожи и нарушение ее 'дыхания' 3. Потертости - результат пересушенности кожи В первых двух случаях применение жирной смазки приведет к затруднению вывода шлаков через кожу, т.е. к еще большему воспалению (аллергические высыпания и покраснения, а также любые нарывы и прочие кожные неприятности есть попытка организма избавиться от чего-либо нежелательного, и следует ему помочь в этой очистке, а не загонять грязь внутрь). В последнем варианте тоже предпочтительнее что- либо на цинковой основе (тут недавно какой-то крем детский такого типа хвалили). Почему-то не получается вразумительно сформулировать достаточно строгое обоснование, но подумайте - если натереть, скажем, обувью ногу, станете это место чем-либо жирным смазывать? Впрочем, тут все не так однозначно. С одной стороны, если у малыша все нормально и его регулярно чем-либо мажут в полной уверенности, что это необходимо и полезно, то возможны три варианта а) у ребенка здоровая кожа, которой эта смазка не мешает=> вообще говоря, можно ничем и не мазать (судя по моим, дети эту процедуру страшно не любят)

б) кожа пересушенная, и ей эта смазка необходима - тогда кожа пересыхает не только в складках, и до возникновения потертостей вполне можно определить такую необходимость. Здесь важно не пропустить момент, когда организм уже наладил собственный жирообмен и смазка уже не нужна. в) вариант (а), но мама уверена, что, если прекратить мазать, ребенку станет плохо. Тогда лучше продолжать (если все в норме) Вставляю еще отрывок из письма друзьям. Тон директивный, но поставьте перед всем этим 'ИМХО'. Уход за кожей. Солнце, воздух, вода. Любые неприятности в этом смысле связан либо с питанием мамы (много ли надписей 'экологически чистое ' соответствуют действительности?), либо с перекутыванием. Любые сыпи, опрелости, язвочки лечатся исключительно купанием (детское мыло, травы(ромашка, мята, череда,крапива), соль(лучше морская), несколько капель йода, марганцовка - можно все по очереди). Hи в коем случае не мазать ничем жирным! Смазывать можно только пересохшую (но не воспаленную) кожу, и то не сильно, очищенным (не кипяченым) растительным маслом, лучше всего оливковым. Самая удобная вещь, с которой приходилось сталкиваться салфетки 'Penaten'. Вместо мыла для капитального мытья раз в неделю вполне приемлемы детские пены для ванн, 'Джонсон' или лучше тот же 'Penaten' c ромашкой.