При насморке можно воспользоваться такой «ягодной микстурой». Требуется: 1 стакан клюквенного сока, 4 лимона, 1/2 л сахарного сиропа.

Способ приготовления. Лимонные корки отделите от лимона, залейте крутым кипятком корки и подогрейте в течение 10 минут, не доводя до кипения. Процедите, добавьте сахар и лимонный сок, доведите до кипения и охладите до комнатной температуры. Смешайте со свежим клюквенным соком. Способ применения. Применяйте 3 раза в день после еды по 1 стакану.

Замечательным средством от насморка является следующее:

Требуется: 30 г облепихового сока, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса.

Способ приготовления. Тщательно перемешайте все компоненты. Способ применения. Ватный тампон опустите в полученную смесь, затем ведите его в нос на 20 минут. Клюквенный сок незаменим при пневмонии, так как он обладает бактерицидным действием на кокковые формы микробов. При сильном кашле принимают клюквенный сок с медом, а при высокой температуре – сок из клюквы, разбавленный водой. Сок клюквы надо принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Также при пневмонии хорошо помогает виноградный сок, так как в нем содержится большое количество глюкозы и калийных солей.

При трахеите принимают вишневый сок, он является прекрасным отхаркивающи действием. Содержащиеся в нем витамины и органические кислоты помогут быстрее справиться с этим инфекционным заболеванием. Также следует принимать вишневый сок по 1/3 стакана 3 раза в день за 1 час до еды.

Чтобы ускорить процесс выздоровления, кроме медикаментозных средств, назначаемых врачами, необходимо пить ягодные соки. Для профилактики ангины следует принимать сок смородины 1/3 стакана 3 раза в день за 1 час до еды. Для борьбы с воспалительными процессами, вызванными туберкулезом, применяется брусничный сок. Он обладает антисептическим и вяжущим свойствами. Брусничный сок необходимо принимать 3–4 раза в день до еды по 1/4 стакана. Благодаря большому содержанию витамина С в соке кизила его тоже можно использовать для лечения туберкулеза. Сок кизила обладает бактерицидным, тонизирующим и общеукрепляющим средством. Сок из кизила нужно принимать по 1 ст. л. 1–2 раза в день за 1 час до еды.

Многие соки содержат полезные вещества и витамины, которые оказывают благоприятное воздействие на центральную нервную систему и на мозговую деятельность.

При депрессивных и стрессовых заболеваниях рекомендуется пить сок из айвы. Он улучшает настроение, устраняет навязчивые мысли, придает жизненные силы. Сок из айвы нужно принимать по 1/2 стакана 2 раза в день в течение 1 месяца с перерывами в 10 дней и повтором в 15 дней. Благотворно воздействие на центральную нервную систему оказывает виноградный сок, который снижает подверженность человека к стрессам и другим неблагоприятным воздействиям, Он помогает избавиться от ощущения беспокойства, головной боли, неровного дыхания, учащенного сердцебиения. Надо принимать по 1 стакану ежедневно до полного избавления от неприятных ощущений. Можно принимать сок винограда и с другими соками.

Требуется: 1/3 стакана сока винограда, 1/4 стакана сока смородины, 1/4 стакана сока малины.

Способ приготовления. Смешайте все соки. Способ применения. Принимайте смесь соков по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

При стрессе можно принимать смесь арбузного и тыквенного сока в пропорции 1:1 по 1 стакану в день за 3 часа до сна. При неврозе полезным является сок ежевики. Содержащиеся в нем витамины и полезные вещества позволяют укрепить общее состояние организма и нервной системы. Требуется: 1/4 стакана ежевики, 1/4 сок айвы и 1/4 сока винограда.

Способ приготовления. Смешайте все соки. Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.

Для лечения нервных расстройств, причиной возникновения которых являются заболевания сердечно- сосудистой системы, рекомендуется сок тыквы 1/4 стакана утром натощак и вечером за 3 часа до сна.

Благотворное воздействие на центральную нервную систему оказывает сок шиповника. Его надо пить по 1 стакану в день утром натощак либо в смеси с виноградным и ежевичным соками.

Для улучшения деятельности пищеварительного тракта, при лечении гастрита и колита применяется сок айвы. Сок с мякотью обладает нежным, обволакивающим, противовоспалительным эффектом. При гастрите следует принимать по 1/2 стакана сока айвы 4 раза в день за полчаса до еды. Также при гастрите полезен арбузный сок. Он способствует регуляции кислотно-щелочного равновесия в желудке. Также при заболеваниях желудочно- кишечного тракта применяется сок клубники, он возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, утоляет жажду. Эффективен при лечении острых и хронических колитов и гастритов сок тыквы. Он обладает противовоспалительным и обезболивающим свойством. Для профилактики язвенных заболеваний принимайте по 1/2 стакана сока облепихи, смешанного с любым другим ягодным соком, за 30 минут до еды.

Для лечения язвенной болезни двенадцатиперстной кишки сок облепихи (1/3 стакана), сок ежевики (1/2 стакана) и сок клубники (1/4 стакана). Эту смесь пейте утром натощак, а затем в течение всего дня за 1 час до еды. Следует принимать 2 месяца с перерывом в 15 дней, затем повторить курс лечения в течение 10 дней.

При желудочных резях назначают сок крыжовника по 1 стакану 2 раза в день утром и вечером, или 1 стакан солка малины натощак или за 1 час до еды.

При запорах рекомендуется использовать сок ежевики по 1/2 стакана 3 раза день перед едой. Также необходимо принимать сок крыжовника натощак и затем еще по 1/2 стакана 3 раза день за 1 час до еды. Весьма полезен при запорах тыквенный сок. В этом случае его следует пить 1 стакан натощак. При поносах следует выпивать 1–2 стакана сока черной смородины после еды. Также можно выпивать смесь из соков: сок малины – 1/3 стакана, сок клубники – 1/3 стакана.

При изжоге с повышенной кислотностью желудка следует пить смесь следующих соков: сок тыквы (1/2 стакана), сок черники (1/3 стакана) и сок черной смородины (1/2 стакана). Полученную смесь пейте по 0,5 стакана утром натощак и вечером перед сном в течение 1 месяца, затем перерыв в 2 недели и повтор курса – 10 дней.

При мочекаменной болезни следует принимать смесь соков: 1/2 стакана арбузного сока и 1/2 стакана айвового сока. Следует принимать эту смесь по 0,5 стакана 3 раза в день до и после еды в течение 10 дней (при остром заболевании) и при хроническом заболевании – 1 месяц с перерывом в 10 дней и повтором в 15 дней.

При воспалительных процессах в почках и мочевыводящих органах следует принимать сок черной смородины по 1 стакану 3 раза в день за 1 час до еды в течение 1 месяца с перерывом в 10 дней и повтором в 15 дней.

При воспалении половых органов (цистит, простатит у мужчин, воспаления яичников у женщин) можно лечить тыквенным соком. Принимать по 1/2 стакана в день. Для лечения острых заболеваний необходимо пить сок в составе с другими ягодными соками по 1 стакану 2 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 20 дней.

Для выведения камней из почек и мочевого пузыря следует принимать сок шиповника. Его следует пить по 1–2 стакана 2 раза в день. Полный курс лечения хронических заболеваний – 1–1,5 месяца с перерывом в 15 дней и повтором в 15 дней. При острых заболеваниях необходимо принимать 2 стакана сока ежедневно до еды. Курс – 15 дней.

Сок айвы благоприятно влияет на укрепление иммунной системы, благоприятно воздействует на психику, улучшает настроение, улучшает состояние важных органов (сердца, печени, желудка).

Сок арбуза восполняет в организме содержание железа, является ценнейшим продуктом, содержащим массу полезных веществ, которые помогают повысить память, умственную деятельность в целом. Пейте