случае стремление полагаться на такую помощь явно гипертрофированно.)
Признаками наличия у нас убеждений данного кластера могут быть:
• Вы постоянно стремитесь получить совет у других людей
• Вы избегаете одиночества
• Вас беспокоит необходимость путешествовать без напарника
• Вы считаете, что мнение вашего партнера истинно и мудрее вашего собственного
• Вы стараетесь избегать самостоятельно вести свои финансы, счета и т.д.
• Вы избегаете самостоятельно принимать решения в важных областях своей жизни
Типичными убеждениями этого кластера являются:
• Я нуждаюсь в других людях, чтобы они помогли мне сделать это
• Я не способен сделать это самостоятельно
• Другие люди способны лучше позаботиться обо мне, нежели я сам
• Я не умею справляться в одиночку
• Я остро нуждаюсь в руководстве других людей
• Я полностью завишу от других людей, я не могу быть один
• Если это требует ответственного подхода, я совершу слишком много ошибок
• Я привожу в беспорядок все, к чему прикасаюсь
• Я никуда не годен во многих областях моей жизни
• Я не могу доверять своим суждениям
• Я не способен принять правильное решение, т.к. у меня недостаточно здравого смысла
• Я не способен решать проблемы, я становлюсь слишком тревожным
• Разные вещи просто подавляют меня, я не могу справляться в одиночку
• Я чувствую себя ребенком, когда я вынужден самостоятельно отвечать за себя
• Я все путаю и порчу, к чему пытаться?
Кластер Жажда Одобрения
При наличии этого кластера человек навязчиво стремиться к получению одобрения, внимания и признания. В данном случае наше чувство принятия себя и самоуважения опирается на то, что другие люди думают о нас. В данном случае наше внимание залипает на признании, одобрении, деньгах, статусах и т.д. Страх оказаться отвергнутым также часто имеет место. Убеждения кластера:
• Я должен иметь внимание и одобрение других людей, иначе я ничего не значу
• Люди должны заметить меня, иначе я пустое место
• Я заслужил особого внимания, т.к. я много делаю для этого
• Я ничто, если у меня нет достаточно денег
• Я делаю все возможное, чтобы получить одобрение
• Я просто не могу вынести, если меня не воспринимают как нечто особенное
• Я заслуживаю признания
• Как они осмеливаются не замечать меня?
• Я не в состоянии вынести обесценивания
• В отсутствие внимания и восхищения я ничто
• Я обязан демонстрировать ум, красоту, или значительность с тем, чтобы не оказаться отвергнутым
• Люди обязаны знать, какой я 'супер-пупер', иначе я буду чувствовать опустошенность
• Люди должны обращать свое внимание только на меня, иначе я буду взбешен
• Те, кто обращают свое внимание на кого-то другого, - бесчувственные скотины
Кластер Перфекционизм (СверхСовершенство)
В этом кластере мы должны соответствовать в своей деятельности неким завышенным стандартам. В гонке за совершенством мы чувствуем себя под мощным давлением, и становимся чрезвычайно критичны по отношению к себе и другим людям. При перфекционизме мы уделяем много внимания деталям, у нас слишком много жестких правил, и мы бываем озабочены временными рамками. Более того, перфекционизм
