просыпаются рано, потому что у них нет на это причин. Секрет пробуждения страсти (и нашего утреннего пробуждения) кроется в наличии цели. Цели вдохновляют вас и дают вам нечто такое, ради чего вы готовы каждое утро вскакивать с постели. Беря в руки дневник и читая вслух цели, занесенные в него 10, 5, 3 и 1 год назад, уже успевшие стать главными вехами вашей жизни, вы сможете сосредоточить ум и достигнуть потрясающих результатов. Цель вызывает у вас творческий зуд и наполняет вас страстью.

Пусть ваш будильник спешит на 30 минут. Такой идеей я поделился на семинаре «Уик-энд пробуждения своего лучшего “я”» (Awakening Best Self Weekend). Этот семинар мы проводим для людей из всех стран мира, которые хотят научиться преодолевать свои страхи и прожить свою жизнь как можно лучше. Я только что получил электронное сообщение от участницы этого семинара из Испании. Маленькая хитрость с будильником полностью изменила ее жизнь. Ей кажется, что она просыпается в 6 утра. На самом же деле она просыпается и встает с постели в половине шестого. Это вновь обретенное время она использует для медитации, чтения или физических упражнений. Теперь она может заботиться о своей внутренней жизни и достигла превосходных результатов. Ее бизнес стал более успешным, чем когда-либо. Ее семейная жизнь сейчас развивается лучше, чем в последние несколько лет. И она ощущает себя невероятно счастливой. Я знаю, что этот тактический прием может показаться глупым, однако он действует.

Так присоединяйтесь же к членам нашего «Файвоклок-клуба», становитесь в ряды тех, кто встает в 5 утра. Побеждайте в Битве с Постелью. Пусть ваш ум возьмет верх над подушкой. Просыпайтесь рано.

Дайте себе 30 дней. Одним из моих любимых клиентов является NASA (Национальное агентство по аэронавтике и исследованию космического пространства США). Сотрудники этого агентства участвуют в нашей программе «Воспитай лидера», чтобы развить у своих сотрудников лидерские способности. Лично мне эта организация нравится тем, что она стремится соответствовать мировым стандартам. Именно от сотрудников NASA я узнал тот интересный факт, что в первые минуты после старта челночный воздушно-космический корабль потребляет больше топлива, чем на протяжении всего полета по околоземной орбите. Почему? Потому что сначала ему необходимо преодолеть мощное земное притяжение. Но после того, как он сделает это, ему становится легче лететь.

Вот идея, над которой стоит серьезно подумать. Личностные изменения — это процесс, где наибольшие трудности возникают в самом начале. Этот процесс нельзя завершить в течение дня или недели. При этом вам приходится преодолевать «притяжение» ваших прежних обычаев и привычек. Но через четыре недели, считая с сегодняшнего дня, ваша жизнь может измениться настолько, насколько вы захотите. Всегда давайте себе 30 дней срока, чтобы внедрить вашу новую привычку.

Так присоединяйтесь же к членам нашего «Файвоклок» клуба», становитесь в ряды тех, кто встает в 5 утра. Побеждайте в Битве с Постелью. Пусть ваш ум возьмет верх над подушкой. Просыпайтесь рано. И запомните слова Бенджамина Франклина: «У меня будет достаточно времени выспаться, когда я умру». Умница!