линии перед грудью бьет (цзи) спиной кулака вниз, опускаясь в левую ладонь с шумом, что выполняется одновременно с топаньем правой пяткой. Край ладони – примерно в половине поперечного кулака от пупка. Макушечное усилие ведет вверх, ци погружают в поле пилюли, вбирают грудь – растягивают спину, опускают ягодицы и поясницу. Глаза по горизонтали смотрят вправо-вперед (рис. 151).
2) Пушка, отрубающая руку – двадцать вторая форма в "Списке длинного кулака" ("Чан-цюапь пу"), а в старом списке пушечных ударов – седьмая форма. При другом способе тренировки правый локоть высоко поднимают справа-спереди от головы до уровня бровей, мизинец правого кулака выше сосков, глаз кулака выше сосков примерно на один поперечный кулак. Делают верхний шаг, локоть бьет (да) вниз, средняя часть предплечья опускается в центр левой ладони.
2) Левая кисть обратным хватом захватывает (на) левую кисть противника. Мои пальцы мягко активны, но и как стальные крючья. Поясницу поворачиваю влево и ударяю коленом сталкивающим ударом (чжу-анцзи). Тут же опускаю ногу и топчу его стопу, спиной правого кулака бью вниз по запястью или локтевому суставу. Выпуск усилия жесткий и точный, травмирующий кости-суставы. Отсюда и название: пушка, отрубающая руку.
21-я форма. Вращающийся цветок1, танцующий рукав
(грудь на северо-восток, рис. 152-154)
Движение 1. Отталкивающаяся в предыдущей форме стопа опускается на землю. Тут же (со вдохом) правую ногу прогружают, корень правой ягодицы и правый плечевой сустав немного погружают и скручивают. Прц этом правую часть низа живота скручивают вниз, а левую часть скручивают вверх. Левое колено поднимают. Левый локоть ведет левую кисть вверх. Центр ладони смотрит вниз. А правый кулак идет вправо с'разворачиванием руки. Шею поворачивают влево. Глаза смотрят влево-вперед – на северо-запад – и вверх (рис. 152).
Движение 2. Левые часть поясницы и ягодицу поворачивают влево-назад, левую ногу опускают на землю, носок направляют на юг, а правая нога подпрыгивает, когда левая опустилась – не опустилась на землю. При этом правый кулак превращается в ладонь и рубит (пи) вперед-влево-вверх мимо макушки, а левую кисть скручивают внутрь, точка усилия находится на ребре ладони и в кончиках пальцев. Затем скручивают наружу, обращая центр ладони внутрь-вправо. Корпус смотрит на юг, глаза смотрят влево-вперед (рис. 153).
Движение 21. Выдыхают. Носок левой стопы разворачивают наружу, направляя влево-вперед под углом 45° (на северо-восток). Поясницу поворачивают влево, правая нога вышагивает (май) вправо-вперед и опускается перед левой – можно со звуком, можно и беззвучно. Левая кисть идет влево-вниз со срыванием (цай) и надавливанием (ань), центр ладони направлен внутрь-вправо, а кончики пальцев – вправо-вперед, корень ладони от пупка примерно в одном поперечном кулаке. А правая кисть сверху отрубая (пи) внизу ведет усилие-цзинь пропускания (люй), точка усилия находится на ребре ладони или на участке локтевой кости. Носок правой стопы смотрит вправо-вперед – туда же, куда кончики пальцев правой руки. Паховое усилие идет вниз, макушечное усилие ведет вверх, погрузить плечи, свесить локти, посадить запястья. Глаза по горизонтали смотрят вправо-вперед (рис. 154).
2) При перевороте корпуса влево подпрыгивать в воздух нужно легко, двигаться округло. Рубя рукой вниз нужно оттренировать шум ветра – в этом смысл "пляшущего рукава".
3) Опускать левую стопу на землю можно с шумом, а можно беззвучно – как кошка, тихо крадущаяся.
4) Правую стопу опускают на землю с намерением топнуть ему на ногу, можно с глумом, можно бесшумно.
5) Хватая за запястье или за рукав, используют одновременно отрубание (пи) и пропускание (люй).
6) Метод хватания (чжуа) с отрубанием следующий: нужно по форме как бы принять образ тигра. Хватая за лучезапястный сустав, можно сначала ухватить за сосуды средней части предплечья и, воспользовавшись позицией, пройти по сосудам вниз как стальными крюками, что только и играет роль надавливания и разрывания сосудов.
22-я форма. Показать кисть, красный кулак3
(восток, рис. 155-164)
Движение 1. Вдыхают. Носок левой стопы сворачивают внутрь, направляя вправо- вперед под углом 45°, левая нога с согнутым коленом стоит устойчиво. Корни ягодиц скручивают вправо и подбирают, поворачивают вправо поясницу. Правое колено поднимают на уровень пупка или еще выше. Правую кисть немного скручивают наружу и чуть влево рисуют дугу к грудной впадине, перед ней хватанием образуют кулак с центром, направленным внутрь. Одновременно левую кисть по дуге
