Рецепт 15.
Взять поровну корня дудника, корневища аира болотного, коры дуба. 5 столовых ложек сбора залить 1 л воды, настаивать 10 часов, варить на водяной бане 10 минут. Принимать настой по 0,5 стакана 4 раза в день перед едой. Снимает болевой синдром при язве.
Рецепт 16.
Взять поровну молодых шишек ольхи, корня лапчатки прямостоячей, корня крапивы. 2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами холодной воды, настаивать 2 часа, нагреть на водяной бане и прокипятить 5 минут, процедить отвар горячим. Принимать теплым по 1 стакану утром натощак и через 1 час после еды. Снимает болевой синдром при язве.
5. Водные процедуры
Прохладные обертывания для лечения язвы желудка и кишечника
Прохладные обертывания туловища и ног применяются при воспалительных заболеваниях органов всей брюшной полости, так как они улучшают выделительные функции и питание кожи. При этой процедуре обертывается все тело вместе с конечностями. Поперек кровати расстилают широкое шерстяное одеяло, на него кладут мокрую, хорошо отжатую простыню. Больной ложится на мокрую простыню, и ее сразу заворачивают слева и справа так, чтобы на груди и на животе один конец закрывал другой, а на ногах каждый конец заворачивался за правую и левую ногу отдельно. Затем пациента закрывают разостланным под простыней шерстяным одеялом и сверху накрывают еще ватным одеялом. Длительность процедуры — от 1 до 2 часов. После каждой процедуры простыню надо прополаскивать в чистой, теплой воде и просушивать, а после 3–4 процедур — стирать.
Горячие обертывания для лечения язвы желудка и кишечника
Горячие обертывания живота и поясницы способствуют усилению кровообращения в области желудка, кишечника, печени, рассасыванию рубцов, обладают выраженным болеутоляющим действием. Большое махровое полотенце складывают в 2–3 раза так, чтобы его ширина закрывала живот больного. По длине полотенце должно быть таким, чтобы после обертывания вокруг живота один конец заходил за другой на 30–40 см. Еще одно махровое полотенце складывают таким же образом, но оно должно быть чуть шире. Первое полотенце смачивают в горячей воде, нагретой до 60 °C, отжимают и быстро обертывают вокруг живота. Сверху накладывают второе, сухое, полотенце и затем одеяло. Больной ложится в постель на спину, хорошо укрывается ватным одеялом и лежит 20 минут. Потом надевает сухое белье и отдыхает в постели 1 час.
6. Лечебная гимнастика для лечения язвы желудка и кишечника
Ниже приведен комплекс упражнений при язвенной болезни. Эти упражнения можно выполнять после обострения язвенной болезни, лежа в постели.
Упражнение 1.
Лежа на спине, сомкнутые ноги вытянуты, руки вдоль туловища. Одновременно сгибать и разгибать пальцы рук и ног. Повторить 6–8 раз. Дыхание свободное.
Упражнение 2.
Исходное положение то же. Свободный вдох и выдох. Повторить 3 раза. Темп медленный.
Упражнение 3.
Лежа на спине, руки опираются на локти, стопы перпендикулярны полу. Одновременно опустить кисти и стопы, затем вернуться в исходное положение. Повторить 4 раза. Дыхание свободное.
Упражнение 4.
Лежа на спине, руки лежат вдоль туловища. Согнуть руки в локтях и выпрямить. Повторить 4–6 раз. Темп средний. Дыхание свободное. Полминуткиминуту полежать спокойно. Дыхание свободное.
Упражнение 5.
Лежа на спине, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Развести носки в стороны, затем соединить, стараясь, чтобы ноги полностью поворачивались от бедра внутрь и кнаружи. Повторить 4–6 раз.
Упражнение 6.
Лежа на спине, ноги соединены. Поднять плечи верх — вдох, опустить — выдох. Повторить 3 раза. Темп медленный.
Упражнение 7.
Лежа на правом боку, руки вдоль туловища. Отвести прямую левую ногу в сторону, затем вернуться в исходное положение. Перевернуться на левый бок и то же проделать на левом боку. По 4–6 раз на каждом боку. Отдых около минуты.
Упражнение 8.
Лежа на животе, ноги вытянуты, руки вдоль туловища. Сгибать и разгибать ноги в коленях. Повторить 6–8 раз. Темп средний. Лежа на животе, спокойно полежать полминуты.
Упражнение 9.
Встать на четвереньки. Выпрямиться и встать на колени, вернуться в исходное положение. Повторить 2–4 раза.
Упражнение 10.
Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы у ягодиц. Развести колени — вдох, соединить — выдох. Повторить 2–4 раза.
Упражнение 11.
Лежа на спине, согнуть ноги, упор на локтях. Поднять таз, опустить. Повторить 2–4 раза. Темп медленный. Отдых около минуты.
Упражнение 12.
Лежа на спине, ноги вытянуты. Сделать одновременно круговые движения кистями рук и стопами ног по часовой и против часовой стрелки, 4–6 раз в каждую сторону.
Упражнение 13.
Лежа на спине, опустить правую стопу вниз, а кисть левой руки поднять вверх, то же проделать левой ногой и правой рукой. Выполнить 4–6 раз в каждом направлении. Лежа на спине, руки вдоль туловища, расслабиться, дышать полной грудью.
