После романтического ужина с возлияниями в ресторане, а затем в гостиничном номере, все шло к логическому завершению. Он, как всегда, пошел в атаку, она не оказала сопротивления. И тут – проблемка. Не стоит. А женщина ждет, стонет и ластится. Пути к отступлению нет. Что делать бедному мужчине? Он поворачивает женщину к себе задом, берет с тарелки огурец и начинает имитировать нормальное сношение. Женщина в восторге, она тоже слегка навеселе и не чувствует разницы. И вот, в разгар происходящего, она просит партнера выключить свет в ванной, который бьет ей в глаза. Мужчина, не задумываясь и не вынимая огурца, идет выключать свет. Только истошный крик партнерши наводит его на мысль, что что-то сделано не так. Что и говорить, порой мужской альтруизм нам, женщинам, понять сложно.

Женщины со времен Адама и Евы ломают голову, что нравится мужчинам, как одеться, похудеть или потолстеть. Об этом написаны сотни книг и журнальных статей, заработаны сумасшедшие деньги на продаже «похудательных» таблеток. Стерва не должна забивать себе голову такой чепухой. Все просто: мужчинам нравятся пышногрудые и крутобедрые, с тонкой талией и длинными ногами. Но на практике получается, что если такие где-то и есть, то на мужчину они никакого внимания не обращают (а может, их и нет вовсе?). А если он встречает женщину с тонкой талией и длинными ногами, модель, например, то грудь и бедра у нее отсутствуют в принципе, о ягодицы, которые соблазнительно выглядят только на подиуме, во время занятий сексом можно набить лобок. Взгляд в другую сторону тоже не радует. Пышногрудые красотки с пухленькими попками при раздевании оказываются целлюлитными особами с отвисшими сиськами. Вот и балансирует бедный мужчина в поисках идеала от одной крайности к другой. А потом покупает бутылку водки и долго разглядывает упаковку от презерватива, с которой зазывающе улыбается девушка с силиконовыми прелестями. И черт с ним, что силиконовые, думает мужчина и тяжко вздыхает. А потом идет к своей жене или подруге и… соглашается на то, что есть. Потому что, если повернуть ее вот так или этак, когда не видно апельсиновой кожи и растяжек, то очень даже похоже получается на презервативных девушек. А если поставить в коленно-локтевую позу, так вообще Мерилин Монро. Я это к чему говорю: даже если у тебя кривые ноги, большой нос, плоская попа и еще куча недостатков, о которых ты все время помнишь в постели, дома, на улице и стараешься скрыть (поверь мне, безуспешно), не комплексуй. Таких много. Мало красивых. Но красивые никому не нужны. Их боятся мужчины и не любят женщины. Быть обычной легко. Труднее себя, обычную, преподнести так, чтобы слюнки потекли. Повернуться бочком или встать на четвереньки, состроить глазки или засмеяться так, как не умеет никто. И не думать о том, что у тебя не так, тем более в постели. Зациклившись на своих недостатках, ты не можешь расслабиться, получить удовольствие сама и доставить его партнеру. Расслабься, полюби себя и его, а потом… снова расслабься. Вот и все, чего хотят мужчины.

Тантра – это древнее искусство жизни в гармонии с реальностью. Ее часто называют поэтической наукой сверхсексуальности. Восточная сексуальная традиция сильно отличается от западной. В западной культуре отношение к сексу многие века было однозначным – грязное, похабное занятие, от которого вообще следовало бы отказаться, если бы не страх перед вымиранием рода человеческого. Тантра же обращается с сексуальной энергией, как с любящим другом, а не как с чем-то, что должно быть подавлено, или о чем можно разговаривать только шепотом, да и то по секрету. Именно благодаря такому отношению к сексу, на Востоке в разных странах сложились целые культурно-религиозные системы. Смысл тантрической философии сводится к достижению духовной и физической гармонии партнеров, в результате которой образуется качественно новый субъект, – «тантра-пара», более близкий к богу, чем каждый из партнеров по отдельности. Любовные игры то поднимают любовников на вершины удовольствия, то приводят их к спокойному наслаждению, которое может длиться так долго, как только они пожелают. Тантра – это духовный путь для тех, кто верит, что секс священен, он не грех, не против Бога, и не важно, состоит пара в браке или нет.

Энергообмен двух тел, в соответствии с Тантрой, возможен лишь при условии полной концентрации партнеров на сексе и долгой его продолжительности. Главное в танрическом сексе – это умение задерживать семяизвержение и поддерживать эрекцию в течение длительного времени. В этом случае секс становится не просто физическим актом, а разновидностью медитации, самой приятной из всех возможных, путем к гармонии, познанию мира, бога и себя. Это наши и западные сексологи считают задержку семяизвержения и отложенный оргазм извращением, а на Востоке весь сеанс близости построен на балансировании между пиками удовольствия и спокойным, но не менее приятным расслаблением без прерывания близости. Другое дело, что без специальной подготовки и наличия свободного времени заниматься восточными сексуальными практиками проблематично. Ведь нужно не только научиться останавливаться перед самой разрядкой, чтобы возбуждение спало, но и иметь достаточное количество энергии, чтобы обмениваться ею с партнером, отдавать себя. О каком тантрическом сексе может идти речь, если ты после работы еле притаскиваешь свою тушку домой? Давай-ка честно признаемся, что на «заниматься любовью» часто просто не хватает сил, а потому и половая жизнь у нас скатывается к банальному «траху» двух замученных и энергетически истощенных существ. О какой концентрации на своих ощущениях может идти речь, если в постели встречаются два затурканных существа, которые не в силах почувствовать ни себя, ни партнера? Тантрический и даосский секс подразумевает, что голова свободна от проблем, партнеры не злы на весь мир и друг на друга, а за стенкой не спит чуткая свекровь, прибегающая на по мощь сыну при первом услышанном стоне. Если эти условия соблюдены, ничто не мешает тебе окунуться в новый удивительный мир чувственных удовольствий и прихватить с собой мужчину. В любом случае, у тебя есть шанс стать неповторимой и дать фору всем соперницам, даже начитанным и активно практикующимся. Все дело в том, что восточные сексуальные практики открывают принципиально новые грани чувственного удовольствия, уже не связанные только с физиологией. Если хочешь, это не столько оргазм тела (хотя и это приятно), сколько души. В какой-то момент ты перестаешь понимать, где ты, что ты, и вообще зачем, а только плаваешь в сладких волнах, купаешься в океане энергии.

Но… опустимся с небес на землю и признаемся сами себе, что ни завтра, ни послезавтра времени на фундаментальное изучение наследия великих восточных мастеров секса у нас не появится. Зато кое-что, не слишком сложное и энерго-временеемкое, можно сделать прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик. Еще лучше запланировать занятия на период отпуска или хотя бы на выходные. Конечно, самое лучшее время – это период, когда вы влюблены «по самые серые уши» и готовы для того чтобы доставить друг другу неземное удовольствие, на любые безумства. В первую очередь займись обстановкой, в которой вам было бы комфортно, в которой вы смогли бы почувствовать друг друга. Никто не должен нарушить ваш покой, запомни, нет таких дел, которые были бы важнее вашей эмоциональной связи. Потом ты вернешься в серые будни, но с блестящими глазами, наполненная энергией и воспоминаниями о том, как все было. Вернешься, и все проблемы порешаешь в три счета. А пока что первое, что тебе нужно уяснить, секс – это отдельная жизнь, в которой нет места работе и даже близким и любимым до боли в печенках родственникам и друзьям. Есть только ты и он, есть негромкая музыка и приглушенный свет, запах благовоний и место, в котором встретятся ваши тела и души.

В тантрическом сексе нет традиционного деления на прелюдию, плато-фазу и время наступления разрядки. Может, потому, что эти фазы плавно перетекают друг в друга и чередуются, а может, из-за более длительного времени совокупления. Скучно ставить себя в какие-то рамки, гораздо приятнее, чувствуя партнера как себя, просто делать то, что нравится, и чувствовать, что от этого силы не уходят, а только прибавляются. Чтобы настроиться на партнера, в первую очередь нужно синхронизировать дыхание. И у тебя, и у него дыхание должно быть ровным, медленным и глубоким, чтобы и ваши сердца забились в одном ритме. Прижмись к мужчине как можно теснее, подстройся под его дыхание, послушай, как бьется его сердце. «Тантрики», как правило, предпочитают позу на боку лицом друг к другу – всем удобно, никому не тяжело, да еще и руки-ноги двигаются. В любом случае тебе должно быть тепло и уютно, как младенцу в животе у мамы, тогда появятся первые приятные ощущения только от того, что любимый человек лежит рядом, захочется к нему прижаться теснее. Будем считать, что физический контакт налажен. Второй этап – упражнение для возникновения душевной близости. Сядьте друг напротив друга, скрестите ноги и