читательниц, то 79% из них оказались весом не выше нормального. Однако 65% из них полагало, что страдают излишней полнотой. 3/4 из них мечтали похудеть. Только 6% были довольны своим весом.

Однако на самом деле мужчинам нравятся фигуры более полные, чем полагает большинство женщин. Большинство мужчин говорят, что женщина, имеющая 3- 5 кг лишнего веса, либо 'довольно привлекательна', либо 'исключительно привлекательна'.

Женщина, чей лишний вес превышает 25 кг, непривлекательна для большинства мужчин, но не для всех. Просто крупным женщинам необходимо встречать большее количество мужчин, чем худеньким, чтобы найти подходящего.

Насчет полноты многие мужчины придерживаются довольно определенного мнения. Приведем два типичных для этих мужчин высказывания: 'Для счастья мужчине нужна женщина, а для полного счастья - полная женщина'.

Не подойду к жеманнице худой -

Пустынею мне кажется она.

Цветущею пленен я красотой -

Быть полнотелой женщина должна.

Вагиф

Целеустремленность - это талант, или Как заработать на антирекламе

Толстая и некрасивая коротышка из Чикаго Белинда Хернис решила стать фотомоделью. Она и думать не хотела о сорокалетнем возрасте, своих 110 килограммах веса и о том, что от природы она - брюнетка, к тому же короткостриженая.

Для успешной карьеры фотомодели в Америке длинные белокурые волосы просто необходимы. Белинда начала обходить модельные агентства и добилась своего!

Теперь находчивая Белинда Хернис стала самой высокооплачиваемой моделью Чикаго, зарабатывая свыше восьмисот тысяч долларов в год и оставив далеко позади по популярности у рекламодателей молодых и длинноногих конкуренток. Белинда предложила рекламщикам беспроигрышный ход. В рекламных роликах ее демонстрируют, чтобы наглядно показать потенциальным клиенткам, во что они превратятся, если не будут пользоваться продукцией рекламируемой фирмы.

'Идеальная' женская фигура

'Красивая женщина - это женщина, которую любят'. И первый человек, который обязан это сделать, - она сама полюбить себя.

Навряд ли страдания из-за недостающих 10 сантиметров роста заставят вас подрасти. Так же глупо надеяться, что добитый диетами скелетик будет выглядеть грациозно. Вы такая, какая есть, и если ничего с этим нельзя поделать, - не безумствуйте. Какие-то части фигуры можно корректировать, но, по большому счету, менять ничего не нужно. Шейпинг, плавание, элементарная утренняя гимнастика в сочетании со сбалансированным питанием - этого вполне достаточно, чтобы быть в форме.

Красивая фигура - не значит двухметровая и истощенная. Красивая - значит пропорциональная. Не поленитесь, измерьте длину ног. От вертельной косточки тазобедренного сустава до пола она при нормальных пропорциях должна равняться половине роста плюс 3- 8 сантиметров. Скорее всего, окажется (как чаще всего бывает у невысоких женщин), что ваши ноги длиннее половины роста на 9 и более сантиметров. То есть по всем канонам красоты вы - длинноножка. Только не рослая.

Что касается вашего веса, то и здесь главное - соблюдение пропорций. Например, между массой тела и ростом, с учетом типа телосложения. Последний определяется на основании форм и размеров костей скелета, формы грудной клетки, соотношения продольных размеров тела. Свой тип нетрудно определить, измерив окружность запястья.

У нормастеников она равна 16-18,5 сантиметра. Согласно индексу Кетле молодым женщинам (до 30 лет) желательно иметь вес на каждый сантиметр роста 350 + 10 граммов.

У астеников окружность запястья меньше 16 сантиметров. Соответственно вес на каждый сантиметр роста 325 + 15%.

Обнаружить лишние килограммы можно, измерив толщину жировой складки на передней брюшной стенке, на уровне пупка, в 3 сантиметрах от средней линии.

Если толщина жировой складки от 1 до 2 сантиметров - вы неплохо выглядите.

О пропорциональности телосложения судят и по окружности грудной клетки, бюста, талии, бедер.

Для нормастеников норма, когда окружность грудной клетки равняется половине роста плюс 2-4 сантиметра, талии - рост минус 100, а окружность бедер больше окружности талии примерно на 30 сантиметров.

Природа редко искажает пропорции. Достаточно не быть 'распустехой', чтобы иметь красивую фигуру. А отклонения от стандарта могут придать силуэту неповторимость, что так важно для женщины!

Сомнения в собственной сексапильности

Мужчины смотрят в первую очередь на внешность, если речь идет о женщине на одну ночь, но когда им нужны длительные отношения, они ценят другие качества.

Некоторые мужчины - парциалисты, то есть их привлекают определенные части тела, которые они считают исключительно сексуальными. Такие пристрастия служат добрую службу большинству женщин, потому что означают, что все разнообразие женщин может стать сексуально привлекательным, по крайней мере для некоторых мужчин.

Многие женщины чувствуют себя неполноценными по сравнению с красотками из 'Плейбоя' и 'Пентхауза'. Но мужчины в большинстве своем соглашаются, что эти сексбомбы в вызывающих позах - просто фантазия, а не настоящая жизнь. Многие мужчины признают, что если бы модель из 'Плейбоя' вошла в комнату, они бы все равно не осмелились к ней приблизиться.

Одно из качеств красивого лица - отсутствие крайностей. Маленький носик очень сексапилен, потому что пробуждает в мужчине желание защищать - то же самое стремление, которое он испытывает по отношению к младенцам, котятам, щенкам. Сексуальный голос приятен, мягок, легок, не содержит угрозы и несет в себе улыбку.

Грудь представляет собой сексуальные сигналы. Большинство женщин носит 2-й размер. Для мужчин самым привлекательным кажется размер 3, и за ним следует 2. Однако женщинам, страдающим из-за маленькой груди, не нужно огорчаться. Очень небольшое количество мужчин считают размер 1 непривлекательным. Многие мужчины просто любят грудь, независимо от ее размера.

Женщинам следует знать, что критерии женского тела у каждого мужчины свои. Для сексуальности не существует одного-единственного стандарта, и это открывает всем женщинам мир сексуальности.

К женщинам исключительной красоты относятся по-другому с самого детства. Люди думают, что красота подразумевает наличие других приятных личностных качеств. Но красавицы становятся объектом для 'охотников за красотками' и страдают от страха, что нужны мужчинам только из-за своей внешности.

С другой стороны, простые женщины могут находить успокоение в том, что их романы развиваются дольше, и мужчины любят их за их собственные качества. Женщина средней внешности может составить перечень своих красивых черт и осознать, что сексапильность, по мнению мужчин, не обязательно совпадает с выдающейся красотой.

На первый взгляд это может показаться странным - вокруг столько людей. Однако, как выяснилось, - проблема эта серьезная. Вот типичный рассказ:

'Мне уже 23 года, но до сих пор не встретила того, с кем можно было бы соединить свою жизнь. На улице, в транспорте знакомиться не принято, на работе - женский коллектив, на дискотеках - молодежь 14- 16 лет, а в кафе или ресторане… Там знакомства рассматриваются мужчиной с одной целью…'