них оказалась форма ягодиц (39%), стройность (15%), плоский живот (13%), глаза (11%) и многое другое, более важное, по мнению женщин, для сексуальности мужчины, чем пресловутый размер.

О пресловутом 'размере'

Большинство мужчин недовольны своим 'размером', считая, что 'у других он больше'.

Основанием к этому являются наблюдения в бане или в писсуаре. При этом происходит обман зрения: когда смотрят на предмет сверху, он кажется меньшим, чем при взгляде сбоку.

На самом деле в спокойном состоянии длина члена колеблется от 5-6 до 10-12 см. Однако в состоянии эрекции более короткие увеличиваются сильнее длинных, так что средняя длина эрегированного члена составляет 15 см. при диаметре 4 см.

Женские половые органы весьма эластичны, после краткого начального периода они легко подстраиваются под нужный размер, так что сексуальное удовлетворение женщины зависит от размера члена гораздо меньше, чем принято думать, а часто и вовсе не зависит.

Кроме того, наиболее чувствительные места у женщины - клитор, малые половые губы и передняя треть влагалища - достижимы пенисом, который в состоянии эрекции имеет длину лишь 5 см!

Закономерность '5-20'

Предыдущий вывод был получен выдающимися американскими сексологами У. Мастере и В. Джонсон, поставившими перед собой задачу подтвердить или опровергнуть то, что всегда господствовало в сознании людей: сводится ли проблема сексуальной гармонии к совпадению размеров половых органов?

У. Мастере и В. Джонсон пришли к выводу, который закрепился в науке под названием 'закономерность 5- 20 '. Что это значит?

Во-первых, было выяснено, что женщина может испытывать оргазм лишь при соблюдении следующих условий.

1. Вообще способность переживать оргазм. У многих женщин она отсутствует: аноргазмия - центральная проблема женской сексологии.

2. Позитивная психологическая установка на партнера. Другими словами, он нравится, симпатичен именно ей.

3. Позитивная психологическая установка на половой контакт. Бывает, партнер нравится и без установки на близость, что может стать препятствием к достижению оргазма.

4. Мужчина знает психологические особенности женщины и эти знания использует. Есть психологическая гармония в паре.

5. Мужчина знает физиологические особенности женщины (эрогенные зоны) и эти знания использует в предварительных ласках.

При соблюдении этих пяти условий, как было однозначно установлено экспериментами, женщина способна достичь оргазма при наличии у мужчины члена длиной 5 см и продолжительности полового акта в 20 с! Это и есть 'закономерность 5-20'.

Поэтому справедливо считается, что мужчина способен к нормальной половой жизни, если в состоянии покоя длина пениса не меньше трех сантиметров.

По наблюдениям многих сексологов некоторые женщины испытывают максимум приятных ощущений именно при небольшом пенисе.

Об эффекте 'проваливания'

В первой фазе возбуждения женщины наступает колбообразное расширение и увлажнение влагалища. Это облегчает безболезненное введение пениса, но создает у мужчины иллюзию 'проваливания', когда пенис не чувствует стенок влагалища и ощущается как нечто малое в очень большом. Незнание этого физиологического факта и вызывает представление о недостаточной величине пениса.

Если мужчина уверенно проводит половой акт, в следующей фазе возбуждения у женщины наступает сокращение половых путей и 'анатомическое несоответствие' устраняется: стенки влагалища плотно охватывают пенис независимо от его размеров. В тех же случаях, когда мужчина и женщина охвачены сомнениями и переживаниями по поводу 'несоответствия', действия мужчины становятся неуверенными, у женщины прекращается нарастание возбуждения, отсутствует реакция обжима, и несоответствие сохраняется до конца близости.

Если мужчина доводит женщину в ласках до сильного возбуждения, сопровождающегося сокращением половых путей, то описанный эффект 'потери члена во влагалище' тоже не наблюдается. Правда, при этом могут возникнуть некоторые трудности с введением полового члена. В этих случаях, как и при недостаточном увлажнении половых путей женщины, когда введение проводится слишком рано, желательно прибегнуть к смазке полового члена вазелином или любым другим кремом. При хорошей слаженности партнеров женщина должна дать понять, когда мужчина должен вводить пенис. Еще лучше, если она делает это сама: этим обеспечивается не только наилучшее время начала коитуса и безболезненность введения пениса, но достигается эффект партнерства.

Проблемы партнеров

Итак, первая проблема, когда складывается впечатление, что половые органы мужчины недостаточны для получения женщиной удовлетворения. Этот весьма распространенный предрассудок является источником многих мучений и личных трагедий у мужчин с некрупными размерами половых органов. Для них эта ситуация фатальна и безвыходна, ведь длину полового члена нельзя увеличить каким-либо путем. Но мы уже знаем, что это действительно предрассудок, к качеству секса отношения практически не имеющий.

Проблема противоположного свойства - крупные размеры пениса. Нередко в начале половой жизни с таким партнером у женщины возникают неприятные ощущения, в дальнейшем же влагалище приспосабливается. Ведь половые пути женщины обладают значительной эластичностью: во время родов через них проходит тело ребенка длиной около 50 см и диаметром головки 10 см, при нормальном течении родов разрывов не происходит.

Для устранения болезненно глубокого проникновения члена во влагалище используют специальные кольца, охватывающие основание члена, они продаются в аптеках.

Глубина влагалища значительно варьируется - от восьми до четырнадцати сантиметров в состоянии покоя. Причем стенки его растяжимы и при давлении на задний свод удлиняются на два-четыре сантиметра. Хотя и нет прямой зависимости между ростом женщины и размерами влагалища, все же у высоких женщин чаще встречаются большие размеры влагалища. Как уже отмечалось, при коитусе влагалище приспосабливается к размерам полового члена. Большое влагалище может приспособиться к члену любого размера, при маленьком же влагалище в начале акта, пока не произойдет эта установка, возможны болевые ощущения.

Для получения наивысшего наслаждения партнеров большее значение, чем размеры влагалища, имеет способность дамы сжимать мышцы, охватывающие введенный в него пенис.

Б специальной литературе дается способ проверить эту способность: в нижнюю часть влагалища вводится два пальца и женщина должна сжать их. Если этого не получается, то рекомендуется упражняться в этом: всякая мышца от тренировки становится сильнее.

Еще два заблуждения

Первое. Не имеет оснований суждение о размерах половых органов и их связи с длиной носа, величиной ладони и так далее.

Второе - что можно якобы увеличить член какими-нибудь упражнениями. Это невозможно, т.к. в пенисе нет мышечной ткани и увеличивается он не от усилия воли (как бывает с мышцами), а за счет наполнения кровью пещеристого тела, каким и является этот символ мужского достоинства.

Заблуждения по этому поводу используют с выгодой для себя торговцы, предлагая в секс-шопах небольшие вакуумные устройства, которые якобы 'развивают' и 'удлиняют' член. Это чистейший обман. С помощью таких приборов можно только мастурбировать. Увеличить же длину члена нельзя никакими средствами, в том числе и мастурбацией (о ней см. ниже).

Первый опыт

Первая половая близость часто напоминает экзамен. Хотя это событие предвосхищается в мечтах и ему, как правило, предшествует определенная подготовка (петтинг и т.п.), оно нередко сопряжено с