Третий ключ: находим энергию в поэтапном достижении целей.
Четвертый ключ: используем социальную среду как источник энергии.
Пятый ключ: ищем внутренние мотивации и с их помощью извлекаем энергию, практикуем управление своим энергетическим ресурсом.
Тест для тех, кому от 25 до 45. Заполните клеточки буквами, оставив в каждой из них место для еще одной буквы.
Если большинство ответов – А, значит вы эффективно используете период личности. Чем ближе к ответам D, тем бо?льшая опасность «обесточивания» и «выгорания», потери смысла и депрессии.
Заполните этот тест второй раз через два месяца после первого заполнения. Сравните результаты.
Резюме
Нужно наслаждаться возрастом личности, осознать истинные потребности и идти за ними – энергия придет отсюда.
Надо разделять социальное и частное и не путать их. Частное базируется на доверии. Если нет доверия, то в игру вступят социальные интересы, а не частные отношения.
В частной жизни нет иной цели, кроме эмоциональной привязанности. Здесь мы отдыхаем от социальной борьбы, пополняем эмоциональную энергию. В семье проблемы появляются тогда, когда возникает социальное соревнование.
В социальной жизни нужно быть актером – играть те или иные роли, демонстрировать те или иные стороны своей личности. Кстати, актерские практики и тренинги помогают в публичной деятельности.
Социальная территория – механизм для управления окружающими, структура для пополнения энергии, самовыражения через деятельность.
Социальная пирамида беспощадна и объективна. Поэтому надо пользоваться ею, чтобы получать энергетический и материальный ресурс.
Нужно формулировать личные цели в социальной гонке, идти к ним самым эффективным путем и добиваться выигрыша в этом соревновании.
Следует идти до конца. Если веришь, победа обязательно придет.
• видеть ключевые источники энергии в период личности;
• находить ошибочные решения, которые нас «соблазняют» в периоде личности: прежде всего, это возвращение в период индивидуальности, забегание в период сущности;
• выстраивать свою жизненную стратегию в периоде личности;
• не конкурировать в частных отношениях, а наслаждаться эмоционально открытым общением, которое служит источником энергии для социальной реализации.
6. Как черпать энергию из резонанса с миром
То, что гусеница считает концом света, Мастер называет бабочкой.
Социальная гонка близится к финишу – соревнование должно завершиться достижением поставленных целей. Примерно к 45 годам это и должно произойти: карьера сложилась, дети подросли, бизнес работает, инвестиции приносят доходы. И примерно в это время наступает период сущности – время, когда человек уже не просто общается с какими-то проявлениями внешнего мира, социального пространства и социальных объединений, а взаимодействует с ним как с чем-то целостным, единым. При этом его внутреннее состояние также гармонично и целостно.
Это период вполне активной жизни, он длится примерно до 75–80 лет. Затем наступает возраст мудрости. Как ни удивительно, но достигнутые в предыдущие годы результаты – если, конечно, они были достигнуты – позволяют добиваться принципиально нового уровня энергетической независимости. Понятия «старость» не существует. Человек начинает реализовывать смыслы и полон энергии.
В это время основной личный резонанс – внешний: с окружающим миром, и в чем-то здесь есть сходство с периодом личности. Однако резонанс уже не только влияет на человека, но и может быть направлен вовне – так, что человек уже в состоянии даже ввести окружающий мир в свой резонанс, чтобы тот следовал за ним, а не наоборот.
В этот момент нужно быть очень аккуратным – оглянитесь вокруг. Скорее всего, рядом окажутся близкие люди. Стоит ли их «строить» под свое понимание мира? Ведь это наша частная территория – с теплой энергией доверия.
Одна из тяжелейших и энергетически безнадежных ошибок – попытка реализовать в детях то, что не успели сделать сами. Чтобы дети с вами остались, чтобы энергетическая пуповина между вами не порвалась, отпустите их в большой мир.
Энергетически безнадежный путь – пытаться передавать факты и информацию, а не смыслы и картину мира. Все процессы меняются настолько быстро, мир настолько динамичен, что уже недостаточно «быть просто старым, чтобы быть мудрым».
Мудрость остается вечной и непреходящей ценностью, поскольку к 45–50 годам полученный за предыдущие 20–25 лет практический опыт по большей части безнадежно устаревает. Если это игнорировать, возникнет конфликт с молодым поколением, и тогда вместо подпитки энергией от окружающего мира можно получить колоссальные и безнадежные ее потери.
После 45 лет нужно состояться как самодостаточное явление. Гуру, Учителя, «волшебные таблетки» – не более чем временные попутчики. Перестает давать энергию выполнение биологических и социальных программ. Источник энергии – свой собственный внутренний смысл. Нужно научиться быть интересным самому себе, быть наедине с собой. Самое интересное для человека – он сам. Важно понять, что? вы в этот момент можете дать миру, каким опытом можете поделиться.
Возрастной интервал 45–75 лет
Доминирует душевная энергия
Суть периода – внутреннее развитие
Миру «продаем» мудрость и знания
• оценка общества важна, но не дает энергии;
• личная миссия становится важнее личного состояния;
• самый интересный собеседник – я сам;
• основной источник энергии – собственная субъективность.
Чем заниматься после 45?
Как осознать себя сущностью? Есть ли приметы? Разумеется, есть. Прежде всего, это осмысление себя, дружба с самим собой. Это период «хочу» – в противовес этапу личности, когда ведущий мотив – «надо». Сущность уже никому ничего не должна, кроме самой себя. Это важно время от времени напоминать себе и окружающим.
Человеку в период сущности должно быть интересно с самим собой. Настолько интересно, что он в таком состоянии может уже не только вступать в резонанс с окружающим миром, воспринимая его, но даже способен приводить окружающее пространство в резонанс с самим собой. Сущности уютно в ее пространстве, для нее источники энергии бесконечны, а цели достижимы.
Тот, кто пребывает в состоянии сущности, уже всем все доказал. Осталось разве что доказать нечто самому себе. Прийти к этому состоянию дано только тем, кто много и серьезно трудится над собой.
На границе с периодом сущности всегда подстерегают соблазны. На самом деле у человека, переживающего пограничный момент, всегда есть два пути. Первый – самый традиционный: продолжить социальное соревнование, возможно, в измененной форме. Бизнесмен может бороться за второй, третий, двадцать пятый миллион или миллиард. Жена бизнесмена – за второй, третий, двадцать пятый бриллиант весом в 2, 5, 10… карат. Политик может побороться за второй или третий срок в парламенте, а адвокат – за громкую победу в суде и за самый «жирный» гонорар.
Однако неизбежно приходит день, когда «разноцветные шарики перестают радовать»: следующий по счету миллион рано или поздно окажется таким же скучным приобретением, как и пачка стирального порошка, а очередной особняк в милой приморской стране надоест через две недели. И в этот самый день вдруг выяснится, что энергию брать больше неоткуда.
Почему такое происходит? Почему победитель, порвав финишную ленточку, становится никому не
