терпения, иногда — спокойствия. Беспокоят вас два момента:
— вы подсознательно воспринимаете перемены как негативные события и поэтому до того, как они возникли, боитесь их;
— вас пугает изменение собственных привычек и тревожат неоправданные ожидания от себя и других.
Попробуйте мысленно изменить в себе эти два момента. Ощущайте уверенность и собственную силу независимо от того, что совершили и чем в настоящий момент заняты. Воспринимайте перемены и жизненные трудности как волнующий и ценный жизненный опыт. И не бойтесь меняться, как внешне, так и внутренне.
Вместо заключения
Подытоживая книгу, хотелось бы обратить внимание дорогих читателей, возможно растерявшихся от многообразия мнений и подходов специалистов разных профилей, на следующее:
— ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно ставить себе диагнозы и лечить все свои болезни пиявками;
— проводите курсы домашней гирудотерапии только после предварительной консультации со специалистом-гирудотерапевтом: вы должны быть уверены в том, что ваше заболевание не в стадии обострения и что у вас нет на данный момент противопоказаний для гирудотерапии;
— помните о том, что соблюдение септики и антисептики до и после сеансов постановки пиявок — залог успеха вашего лечения.
Итак, вы решили пройти курс лечения пиявками в домашних условиях. Вам необходимо уточнить свой диагноз, проконсультироваться со специалистами, получить от них, в зависимости от состояния вашего организма и ваших индивидуальных особенностей, рекомендации по схемам постановки пиявок дома либо, наоборот, строжайший запрет на домашнюю гирудотерапию. Облегчая вашу задачу поиска гирудотерапевтов высокого класса, предлагаю телефон медицинского центра «Квадро»: 245-26-95. С некоторыми врачами-гирудотерапевтами из центра «Квадро» вы уже познакомились на страницах этой книги: Татьяна Николаевна Чабан, Вячеслав Гаврилович Кудинов, Наталья Сергеевна Сергеева рассказали об особенностях лечения пиявками различных заболеваний.
Общение автора книги с гирудотерапевтами-профессионалами позволило выделить три основных момента, которые мешают людям помогать себе с помощью медицинских пиявок и являются основной причиной, по которой гирудотерапевты не рекомендуют лечиться пиявками дома. Первый — необразованность большинства людей в плане лечения пиявками. Но ведь нельзя их в этом винить, верно? Несмотря на популярность этого метода, многие врачи и пациенты сегодня действуют по старинке: делают при миоме операцию, вместо того чтобы провести несколько сеансов гирудотерапии и полностью вылечить это заболевание. Подобных примеров можно привести много. Хочется верить, что эта книга поможет вам узнать, что ваше заболевание и болезни ваших близких можно вылечить без операций и обилия антибиотиков медицинскими пиявками.
Второй момент — дискредитация самого метода гирудотерапии. Сегодня можно встретить «специалистов», которые не имеют сертификата и берутся за лечение с помощью пиявок сложнейших обострений. В провинциях некоторые так называемые гирудотерапевты берут с пациента немалые деньги за каждый сеанс, ставя разным людям одних и тех же пиявок повторно. Посещая клиники гирудотерапии, обратите на это внимание. Можете попросить доктора дать вам с собой пиявок, которых вам ставили. Ухаживайте за ними. Спустя четыре месяца вы сможете сами провести себе повторный профилактический курс гирудотерапии.
Наконец, третий момент — непонимание многими людьми того, что их пошатнувшееся здоровье — следствие неправильного взаимодействия с окружающими людьми, особенно с близкими им. Знакомство с разными психологическими и психосоматическими типологиями поможет понять причины своих негативных реакций, скорректировать их, а также понять, в чем больше всего нуждаются близкие вам люди, и помочь им сохранить здоровье.
Из третьей главы вы, дорогие читатели, поняли, какие ваши психологические особенности мешают вам быть здоровыми и счастливыми. Осознание своих ошибок и недостатков — первый шаг на пути к избавлению от них. Привычка мыслить позитивно — определенный навык, который сохранит ваше здоровье и который можно в себе выработать. Какие же качества характеризуют людей позитивного мышления? Они таковы:
— оптимизм,
— сочувствие,
— щедрость,
— взаимопомощь,
— искренность,
— выполнение своих обещаний,
— сотрудничество (в отличие от конкуренции, которая свойственна негативному мышлению),
— доброжелательность,
— умение прощать,
— верность,
— терпимость.
Многие из этих качеств вам ведь уже свойственны, верно? Что же касается остального, ваша внутренняя работа над ними еще впереди. И у вас это непременно получится. Понимая себя, выясняя истинные мотивы своих поступков, уточняя свою предрасположенность к тем или иным заболеваниям, вам будет проще не допустить их. Потому что теперь в ваших руках — проверенное веками средство. Как вы уже хорошо знаете, медицинские пиявки — прекрасный способ решения большинства проблем, известных современным медикам:
— излечения острых и хронических заболеваний,
— снятия обострений,
— нормализации обменных процессов,
— восстановления механизмов саморегуляции внутренних систем организма.
Во время сеанса гирудотерапии медицинская пиявка выбрасывает в кровь массу полезных биологически активных веществ, которые улучшают микроциркуляцию крови во внутренних органах. Пройдет две-три недели — и ткани вашего организма насытятся кислородом, ускорится обмен тканевой жидкости, вы чувствуете себя здоровее, моложе, бодрее. Чувство внутреннего комфорта, о котором сегодня часто пишут психологи, приходит после третьего или четвертого сеанса постановки пиявок. Но тут возникает резонный вопрос: «Долго ли она сохраняется, эта внутренняя гармония, и способен ли человек, который провел себе всего лишь один курс гирудотерапии, раз и навсегда решить все своим проблемы?»
Разумеется, нет.
Потому что гармония с самим собой — всегда результат вашей постоянной внутренней работы. Трудно бывает иногда заставить себя успокоиться, расслабиться, смириться с ситуацией, простить человека, причинившего боль. Часто, глядя в зеркало на свое усталое, измученное стрессами лицо, хочется вернуть молодость, но вы понимаете, что это невозможно, вам кажется, что все лучшее позади. Вы злитесь на себя и на сегодняшний день, а завтрашний вызывает беспокойство.
В заключение предлагаю вам пять эффективных способов обретения внутренней гармонии, путь к которой — не злиться, не обижаться, не беспокоиться, не раздражаться. Выберите для себя тот, который вам доступнее и интереснее.
Первый способ