привести старинный рецепт, следуя которому вы очистите «все уголки» вашего тела: солевые отложения суставов, песок и камни почек, печени, поджелудочной железы, лимфы, бронхов – все будет удалено из клеток и органов, и здоровых, и больных.

10 кг черной редьки промыть. Удалить пораженные места, не очищая от кожуры. Выжать сок с помощью электрической соковыжималки или пресса.

Сок хранить плотно закрытым в стеклянной банке только в холодильнике. Принимать его надо 3 раза в день по 30 мл, не более. Увеличение нормы может вызвать нежелательную для организма реакцию. Сок принимайте в удобное для вас время, независимо от режима питания.

В период очистки соком редьки питание должно быть вегетарианским: исключить сдобу, жирные блюда, мясо, крахмал, яйца. В связи с тем что происходит тотальное очищение организма, могут иметь место болевые ощущения. Это нормальное течение процесса. Выпить нужно весь сок из 10 кг редьки.

Медицинская практика показывает, что после такой очистки уходят без следа многие жестокие и трудноизлечимые болезни.

На область легких ежедневно на 1,5–2 ч ставят глиняные компрессы или лепешки: по 2 лепешки размером 10 х 10 см спереди под ключицы и сзади ниже лопаток. В первую неделю компрессы ставят и на грудь, и на спину, потом в течение 2 недель чередуют места постановки глины. Можно совмещать глиняные аппликации с легким массажем и растиранием глиной: аккуратно втирать в кожу груди и спины небольшое количество глины с маслом до легкого покраснения, укутываться и лежать 1–1,5 ч.

Через 3 недели, не переставая принимать глину (см. выше), сделать недельный перерыв в использовании компрессов. После перерыва в течение 1 недели через день накладывать глину на шею, как при ангине или болях в горле (см. выше).

При кашле помогает рассасывание кусочка глины. В период эпидемии гриппа в качестве профилактического средства специалисты советуют принимать раствор глины в вине: 1–2 ст. л. глины на 0,7 л вина. Пить по 50 мл 2–3 раза в день.

Фитотерапия. Хорошо помогает сбор следующего состава: 2 кг зерна овса, 200 г свежих листьев алоэ, 200 мл коньяка, 200 мл меда, 5 л воды. Все перемешать и поставить в духовку, нагретую до температуры, как для выпечки хлеба, на 3 ч. Процедить, добавить еще по 200 г алоэ и меда. Снова поставить в духовку до кипения. После закипания процедить, отжать и держать в прохладном месте.

Можно приготовить еще один состав: 3 л молока, 1 стакан меда, 100 г корня девясила. Из молока получить сыворотку, добавить к ней измельченный корень девясила. Поставить в духовку на 4 ч, после остывания процедить. Держать в прохладном месте.

Оба состава принимать по 1 ст. л. 2 раза в день в течение 2–3 месяцев. Рекомендуется при этом пить боржоми и принимать фитин (или фосфрен) по 1 таблетке 3 раза в день.

Хорошим средством является укроп. Приготовить настой: 2 ст. л. измельченных плодов залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Пить по 100 мл 2–3 раза в день.

Очень полезна репа. Ее надо измельчить. Варить 15 мин. Принимать по 1 стакану на ночь. Реповый сок помогает при кашле: пить по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день.

Рекомендуется и мать-и-мачеха: 4 ч. л. измельченных листьев заварить стаканом кипятка. Настаивать 1 ч, процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день.

При этом заболевании прекрасно помогает зверобой (хорошее антиаллергическое средство): 1 ст. л. травы залить 200 мл водки и настаивать неделю. Процедить и пить по 25 капель 2 раза в день.

Сирень тоже может принести облегчение. Нужно приготовить настой: 1 ст. л. соцветий на 1 стакан кипятка. Настаивать 1 ч. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Хорошим лечебным эффектом обладает эвкалипт. Приготовить настой: 1 ст. л. на 0,5 л кипятка. Настаивать 1 ч. Пить по 100 мл 3 раза в день.

Также помогает промывание носовых ходов морской (или просто соленой) водой. Это делается ежедневно. Хороший эффект наблюдается при промывании носовых ходов серебряной («свяченой») водой. Эту воду можно употреблять и внутрь.

Бессонница

Бессонница – расстройства сна, которые встречаются как при различных органических заболеваниях, так и при функциональных расстройствах нервной системы.

Чтобы сон был хорошим, кроме основных гигиенических правил, о которых говорилось выше, можно использовать различные методики устранения этого расстройства.

Фитотерапия. Для успокоения нервной системы перед сном можно употреблять свежий репчатый лук. Подойдет и такой рецепт: заварить 1 ч. л. сухих цветков ромашки стаканом кипятка и пить на ночь как чай. Можно воспользоваться и следующим средством: набить подушку свежими шишками хмеля и спать на ней, а также можно перед сном употреблять 1 г раздробленных шишек в качестве успокоительного средства. Прекрасный эффект дает корень пиона: 1 ч. л. измельченного сырья залить 200 мл кипятка, настаивать 1 ч, пить по 60 -100 мл на ночь. Выпить перед сном стакан теплого молока или чай с медом.

Ароматерапия. Для улучшения сна применяются лечебные запахи, например лаванды. Несколько капель нанести на салфетку и положить возле себя на подушку. Аромат эфирного масла майорана – вечерний, теплый, сладковато-терпкий – устраняет беспокойство, усталость, бессонницу.

Применяется в горячих ингаляциях по 2–3 капли, длительность процедуры 4–5 мин. Холодные ингаляции имеют продолжительность 5–7 мин. Аромат мирры – тонкий, изысканный, терпкий – помогает при бессоннице. Холодные ингаляции – 5–7 мин, для аромакурильницы нужны 3–7 капель эфирного масла. Помогает при бессоннице и вдыхание аромата ромашки – глубокого, тяжеловесного, горьковатого, теплого.

Лечение драгоценными камнями. Лечебное действие оказывают бирюза в серебре, топаз, аметист, лазурит, рубин, кораллы, лунный камень. Неповторимый синий цвет лазурита также способен помогать при бессоннице, как и аметист сиренево- лиловый, который помогает от бессонницы, если положить его под подушку. При расстройствах сна полезны прозрачные желтые камни.

Лечение цветом. Лечебное действие синих и голубых тонов очень велико. Синий цвет обладает снотворным эффектом – это цвет холодной вибрация.

Головная боль

Головная боль – симптом различных заболеваний – возникает вследствие раздражения нервных окончаний сосудов головы или мозговых оболочек. При постоянных головных болях нужно установить причины. Они могут быть следующими:

1) воспалительные заболевания придаточных пазух носа;

2) воспаление мозга и мозговых оболочек, обычно сопровождающееся высокой температурой, рвотой;

3) заболевание желудка (боли в левой теменной области);

4) заболевание селезенки (боли слева);

5) перенапряжение органов зрения;

6) болезни внутренних органов;

7) остеохондроз.

Фитотерапия. Помогает такое средство: смешать по 1 части мяты перечной, душицы, кипрея. Взять 1 ст. л. смеси на 500 мл кипятка, настоять, процедить. Принимать 1/2 стакана при головных болях.

Очень полезна мелисса: 15 г травы на 1 стакан кипятка, принимать по 1–2 ст. л. 5–6 раз в день.

Рекомендуется и настой душицы: 1 ст. л. сухой травы на 0,5 л кипятка, настоять, процедить, принимать 1/2-2 стакана 2–3 раза в день.

Прекрасно снимает головную боль зеленый чай: сделать хорошую заварку из зеленого чая, добавить туда щепотку мяты и выпить. Через 15– 20 мин головная боль должна пройти.

Валериана лекарственная применяется в виде настоев и отвара. Например, 1 ст. л. измельченного корня залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин на водяной бане, настоять, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Эффективность более выражена при длительном применении.

При головных болях полезен свежий сок калины обыкновенной и свежие ягоды клубники полевой, черной смородины. К больному месту можно прикладывать листья капусты. Рекомендуется пить сок картофеля по 1/4 стакана.

Свежие листья сирени обыкновенной или чабреца прикладываются к больному месту. На икры или затылок ставятся горчичники. Можно приложить к виску лимонную корку толщиной в 2–3 мм или разрезанную пополам луковицу и держать ее некоторое время. Рекомендуется сделать очистительную клизму, возможно, этого будет достаточно для возвращения хорошего самочувствия.

Ароматерапия. Аромат вербены – изысканно- тонкий, свежий, терпкий – снимает спазмы сосудов головного мозга, избавляет от головной боли. На сеанс по 3–5 капель в аромакурильницу. Для ванны нужны 4–6 капель.

Аромат герани – маслянистый, терпкий, горьковатый, теплый – также снимает спазмы сосудов головного мозга при головной боли, мигрени. Горячие и холодные ингаляции нужно делать с 3–5 каплями масла.

Аромат лимона – холодный, свежий, горьковатый – помогает при головной боли, вызванной спазмами сосудов головного мозга: для горячих ингаляций – 3–4 капли масла; можно проводить и холодные процедуры. Длительность – 5–7 мин.

Аромат масла майорана – вечерний, теплый, сладковато-горький – эффективен при мигрени. Для горячих ингаляций – 2–3 капли масла, время процедуры – 4–5 мин; при холодных – 5–7 мин.

Аромат мелиссы – холодный, горьковатый, свежий – снимает головные боли нервного и пищевого происхождения.

Аромат розы – далекий, прохладный, слегка сладковатый – купирует спазмы сосудов при мигрени, головной боли. Рекомендуется капать в аромамедальоны по 2–3 капли.