после родов. Однако некоторые полагают, что это всего лишь перестраховка. Опасность для беременной женщины представляет не половой акт как таковой, а его чрезмерно агрессивное проведение. Кроме того, лучше на период беременности (начиная с четвертого месяца) сменить классическую позицию (мужчина сверху) на другие.

Интересно, что древняя индийская традиция относительно секса во время беременности дает рекомендации, совпадающие с современными: «Беременность имеет много стадий, и никаких жестких и поспешных правил нельзя составить ни за, ни против секса в течение этого времени. Здравый смысл и интуиция должны управлять всей деятельностью во время беременности, и если есть какое-то сомнение, следует искать совета. Однако важно не ограничивать естественные нужды во время беременности при условии, что они не вредят растущему ребенку. Секс, разумеется, безопасен в течение первых нескольких месяцев беременности, но им следует заниматься более мягко, а не с большой активностью, следует выбирать такие позиции, которые предоставляют максимум комфорта и опоры. Важно осознавать, что некое третье лицо, ребенок, присутствует в чреве. Поскольку секс происходит на многих различных уровнях, следует позаботиться об обеспечении гармонии. Пара, лежащая в тесных любовных объятиях, может положительно влиять как на физический, так и психологический рост нерожденного ребенка. Выразить любовь физически через половой союз — это всего лишь один из многих способов, которым любая пара может разделить свою радость в это время» (Из «Диалогов Шивы и Шакти»).

Некоторые женщины опасаются, что бурное течение оргазма может как-то повредить будущему ребенку. Но подобные опасения беспочвенны. Дело в том, что оргастическая вибрация, задействуя мышцы малого таза, почти не затрагивает мышцы матки, а значит никак не может повлиять на ход беременности. Также не влияет на это и частота половых актов. Гораздо важнее их качество, о чем уже говорилось выше.

Известный врач-сексопатолог Ю.П. Прокопенко пишет: «Что же касается возможности появления на свет ребенка с нарушениями развития, то половая жизнь на это не влияет. Плод развивается в соответствии с заложенной в него наследственностью, которая изменяется под воздействием не столько грубых физических, сколько более тонких причин — химических веществ (в том числе и лекарств), повышенной температуры, радиационного облучения и многих других.

Однако природа мудро поместила его в оболочку, наполненную жидкостью, что предохраняет плод даже от сильного прямого удара. Можно сказать, что невозможно повредить плоду, не повредив матери. Конечно, движения и удары при половом акте не столь сильны. Кроме того, все органы и системы, необходимые человеку для нормальной жизнедеятельности, закладываются у плода к 11–12 неделям беременности, а дальше только развиваются и совершенствуются. Именно поэтому запрещены аборты позже указанного срока — чтобы не убивать уже почти настоящего человечка».

И еще об одном заблуждении. Некоторые супруги, боясь возможных последствий, предпочитают способы контактов, которые, на их взгляд, менее опасны. Так, существует ошибочное мнение, что при анальном сексе ребенок подвергается меньшему риску (как правило, инициатором бывает отец ребенка, которому кажется, что его пенис может повредить тело малыша). Однако на самом деле это не так. При анальном сношении прямая кишка подталкивается ближе к влагалищу, увеличивая риск инфицирования половых путей женщины.

Что же касается анального секса, то женщинам (так же, впрочем, как и мужчинам-гомосексуалистам) следует знать, что против него выступают ведущие онкологи мира. Исследования показывают, что рак заднего прохода возникает у тех, кто при половом акте использует анальный секс. К примеру, подобное исследование проводилось в Казахстане. Оказалось, что рак заднего прохода у казашек возникал чаще, чем у женщин других национальностей. Объясняется это тем, что у казахов с целью контрацепции практикуется анальный секс.

Сексуальная жизнь на постсоветском пространстве богата и многообразна. Также многообразны и заблуждения, связанные с сексом. Одно из таких заблуждений состоит в том, что с помощью занятий сексом можно похудеть.

Увы, если бы так легко и приятно можно было похудеть, то огромное количество людей не имело бы лишнего веса. По подсчетам ученых, во время полового акта сжигается совсем немного калорий (занимаясь сексом в течение часа, вы можете потерять максимум 250 калорий, энергетические затраты на оргазм повыше — 400 калорий в час, но он длится максимум 15 секунд), и для того чтобы похудеть, нужно много часов, а еще лучше несколько дней непрерывно заниматься сексом, при этом не отдыхать и ничего не есть (кстати, один из законов Мэрфи о сексе звучит следующим образом: «В сексе нет калорий»). Наверное, это подойдет далеко не всем.

Следует оговориться, что в некоторых случаях нормализация сексуальной жизни все-таки может привести к похудению. Но в данном случае речь идет, скорее, о психологическом эффекте, так как человек, неудовлетворенный сексом, зачастую компенсирует свою неудовлетворенность большим количеством еды. Когда же сексуальная жизнь у него налаживается, отпадает потребность и в большом количестве пищи. Именно это и является основной причиной похудения в данных случаях.

Следует упомянуть и выдуманный сильным полом миф о том, что для мужчины провести половой акт все равно, что вагон с углем разгрузить. Если бы это действительно было так, то мужчин приходилось бы насильно заставлять заниматься сексом. Однако подавляющее их большинство особенно уговаривать в этом отношении не приходится.

Мнение, что перед ответственным мероприятием, будь то соревнование для спортсмена или