прекращением сокращений заканчивается и оргазм.

Продолжительность оргазма у мужчины обычно составляет несколько секунд. Он имеет пикообразный характер — то-есть, сила сладострастного ощущения быстро нарастает и быстро спадает.

Интенсивность оргазма может быть различной. Даже с одним и тем же партнером или партнершей это может быть и несколько кратковременных судорог, а может быть неистовая страсть с бурными движениями и ощущениями неописуемого блаженства. Различается оргазм и при коитусе с разными партнерами (партнершами).

Особенно варьирует интенсивность оргазма у женщин. Он может быть пикообразным, кратковременным, почти как у мужчин.

Но у женщин, в отличие от мужчин, может быть и затяжной тип оргазма, который длится 20–60 секунд и даже дольше. Затяжной оргазм может быть волнообразным — то усиливаясь, то ослабевая и длится несколько десятков секунд, а иногда даже час-полтора.

По данным З.В.Рожановской и А.М.Свядоща, кратковременный пикообразный оргазм бывает у 60 % женщин, а затяжной — у 40 %. Затяжной оргазм чаще всего бывает при стимуляции клитора и клиторическом варианте оргазма.

Встречаются женщины, способные к многократным повторным оргазмам, следующим через 1–2 минуты один за другим. Некоторые женщины испытывают по 3–4 оргазма в течение одного полового сношения.

Бывают и такие женщины, которые чувствуют себя удовлетворенными только после того, как они испытали непрерывно следующий один за другим оргазм от 10 до 20 раз. Обычно такие многократные оргазмы бывают при стимуляции клитора.

Если мужчина не знает о способности партнерши к повторному переживанию оргазма, и после её первого оргазма перестает себя сдерживать и эякулирует, то такая женщина может остаться неудовлетворенной.

Поэтому женщинам с затяжным типом оргазма или с потребностью к многократному оргазму партнер, если он не сдержался, должен оказывать дополнительную стимуляцию клитора.

М.Кинесса пишет, что во время оргазма у женщины тоже происходит эякуляция — приоткрывается шейка матки и из неё выталкивается пробка тягучей слизи (кристиллеровская пробка, «женское семя», секрет маточных желез), которая как бы нежно «гладит» многочисленные нервные окончания, и это дает сладостные ощущения. Затем пробка слизи втягивается обратно в матку, и шейка матки закрывается. После эякуляции исчезает чувство напряжения в половых органах, происходит отток крови.

Однако А.М.Свядощ считает, что несмотря на то, что у женщины во время оргазма возникает ощущение, что что-то выдавливается из организма, но мнение о существовании женской эякуляции является ложным.

Дискуссии ведущих сексологов по этому вопросу имеют скорее теоретическое значение. А на практике женщине, если она испытывает оргазм, глубоко безразлично, как это называется — эякуляция или как-то иначе, главное, что при этом она испытывает величайшее наслаждение.

Мнения сексологов приведены здесь лишь для того, чтобы показать, что в области нормальных сексуальных отношений ещё немало неизученного. И это понятно. Сексуальная жизнь — процесс интимный и не поддается непосредственному наблюдению врачей. Половое сношение пациентов происходит не в кабинете врача, а описания своих ощущений самими пациентами могут быть субъективны.

Американские сексологи, последователи А.Кинси, проводили исследование коитуса и регистрацию изменений физиологический показателей (артериальное давление, частота дыхания и сердечных сокращений, изменение цвета кожных покровов и многие другие) в экспериментальных условиях, в лаборатории.

Хотя на эксперимент врачи приглашали только добровольцев с высокими интеллектуальными и нравственными качествами, которые хотели бескорыстно служить науке, однако, как вы понимаете, половое сношение в лабораторных условиях, с датчиками на теле, и коитус в супружеской спальне — далеко не одно и то же.

К тому же ни один датчик не может описать ощущения, которые человек испытывает при оргазме. Словами описать оргазм пока тоже никому не удалось, хотя для его описания существует около двухсот красочных эпитетов на всех языках мира.

Влагалище и большие железы преддверия (бартолиновы железы) в момент оргазма тоже выделяют секрет. При этом в вагине ощущается влажность, и даже если в результате полового сношения сперма не попала во влагалище, то после коитуса из вагины может вытечь некоторое количество влагалищного секрета. Его количество у разных женщин индивидуально. Есть вагины с обильным сокоотделением (см. «замазудя), есть менее обильные.

После окончания оргазма возникает период обратного развития. Уменьшается кровенаполнение половых органов, это называется детумесценцией. Уже через несколько секунд у мужчин эрекция значительно ослабевает, половой член становится мягким, уменьшается в размерах, и мужчина утрачивает способность продолжать половой акт. У некоторых мужчин ослабление эрекции происходит не сразу, если он испытывает к своей партнерше сильное влечение.

Переживание состояния оргазма ученые связывают с возникновением процесса возбуждения в глубоких структурах мозга (в лимбической системе).

Оргазм имеет большое биологическое значение. Его биологическое значение проявляется в том, что сексуальное наслаждение является как бы наградой природы за совершение действий, направленных на продолжение рода и тем самым стимулирует к повторению этих действий. Это относится ко всем млекопитающим. А применительно к человеку оргазм имеет и большое психологическое значение, поскольку способствует сексуальной гармонии и укрепляет узы брака.

Некоторым женщинам сам по себе половой акт приятен, но оргазм не наступает. Это называется половым удовлетворением без оргазма.

Вслед за оргазмом наступает рефрактерная пауза — период, когда возбудимость эрогенных зон отсутствует. Эротические ласки и другие стимулы, прикосновение к половым органам полового возбуждения не вызывают.

Длительность рефрактерного периода индивидуальна. У женщин она может быть от 1–2 минут до 20–30 минут. У мужчин — 20–40 минут. Но у некоторых мужчин этот период может быть короче, а у других — гораздо длиннее, до суток.

У женщины после оргазма возбуждение не исчезает сразу, как у мужчины, а постепенно в течение 10–20 минут ослабевает. Постепенно уменьшается кровенаполнение половых органов.

Но если оргазм у женщины не наступил, то отток крови из половых органов происходит гораздо медленнее — в течение часа и даже дольше. Это называется незавершенным циклом полового возбуждения (другие названия — отсутствие полового удовлетворения, отсутствие половой разрядки). При этом женщина испытывает боль и чувство тяжести внизу живота, боли в пояснице.

Замедленный отток крови очень вреден для здоровья женщины, так как возникает застой лимфы и крови в тазовых органах, развиваются воспалительные процессы, болезненные менструации и бели (выделения из влагалища).

Если женщина во время полового акта испытывала сильное возбуждение, а разрядка не наступила из-за того, что коитус слишком быстро закончился или стимуляция эрогенных зон была недостаточной, то возникает состояние фрустрации — тягостное нервное напряжение с чувством неудовлетворенности и эмоциональной реакцией.

Половая активность мужчин и женщин в разные возрастные периоды различна.

Потребность в половой жизни у мужчин до 25 лет значительно выше, чем у женщин. Она достигает максимального уровня к 25–30 годам, после чего постепенно снижается.

В периоде, предшествующем увяданию, половая жизнь мужчины может вновь активизироваться, не столько из-за повышения потенции, а как раз наоборот, из-за её снижения и страха перед надвигающейся старостью. Некоторые мужчины начинают лихорадочно «наверстывать упущенное», пускаясь в любовные авантюры.

Но снижение сексуальных возможностей свойственно не всем мужчинам. У некоторых мужчин хорошая потенция сохраняется даже в 70 лет, а бывают даже случаи, когда они становятся отцами в