Дословно «липолиз» — растворение жира.
52
В механизме повреждения мышцы сердца большое участие принимают агрессивные свободные радикалы.
53
Женьшень — один из самых слабых и самых дорогих адаптогенов. Для сравнения можно привести такие данные: аралия в 5 раз сильнее и в 200 раз дешевле женьшеня.
54
А не вследствие выделения токсинов, как многие думают.
55
Поэтому среди бегунов почти не встречается импотенция, а бег служит одним из самых сильных методов лечения данного заболевания.
56
Имеется в виду суммарная дистанция.
57
Сокращенно — ЖЕЛ
58
Куда уж свободней! Человека заставляют мобилизовать всю свою силу воли.
59
0,5 ч в день — это минимальное время, необходимое для устойчивого прогресса. При желании и при наличии достаточного количества свободного времени можно довести время воздействия до 6 ч в сутки. Впрочем, это трудно осуществимо и имеет смысл лишь в особых случаях.
