ПРИСЫЛАЙТЕ СВОИ ОПЫТЫ!
СИСТЕМА ОЦЕНКИ ОПЫТОВ
В качестве дополнительного развития аналитического мышления, увеличения уровня практических знаний и повышения намерения, читателю предлагается самостоятельно попытаться оценить часть или все опыты, описанные в данной книге по предложенной системе.
Оценки опытов практиков (§12)
Данные оценки опытов относятся только к конкретным описаниям, а не практическому уровню их авторов. Некоторые из них могут свободно переживать весьма успешные фазы по 4-5 баллов. Особенно это касается Б.Пронякина, А.Дыренкова, Б.Бендера, А.Тесленко. Возможно, это касается и некоторых других практиков, близко не знакомых с автором учебника.
№1 Борис Пронякин - оценка 0.5
№2 Алексей Бахарев - оценка 0.5
№3 Дмитрий Марков - оценка 0
№4 Иван Яковлев - оценка 1.5
№5 Наталья Коженова - оценка 1
№6 Александр Фурменков - оценка 1
№7 Роман Реутов - оценка 3
№8 Александр Дыренков - оценка 1.5
№9 Святослав Баранов - оценка 2
№10 Олег Сущенко - оценка 2.5
№11 Александр Лелеков - оценка 1.5
№12 Борис Бендер - оценка 2
№13 Алексей Тесленко - оценка 3
Ответы на итоговое тестирование(§14)
1. А, Б, В, Г;
2. Г;
3. Б, В, Г;
4. В;
5. А, Б, В, Г;
6. Б;
7. –
8. В;
9. А, Г, Д;
10. Б, В;
11. А, В, Г, Д;
12. А, Г, А+Г;
13. В;
14. Г, Д;
15. Д;
16. Б, Е;
17. В, Д;
18. Б, Г;
19. –
20. А, В;
21. А, Б, Г;
22. А, В, Г;
23. Д;
24. Б;
25. –;
26. А;
27. Б, В, Г, Д;
28. Б, В, Д;
29. А, В, Г, Д;
30. А, Д;
упрощенное описание самого легкого способа входа в фазу непрямой техникой
Нужно, проснувшись, не двигаясь и не открывая глаз, моментально попытаться разделиться с телом. Попытка разделения осуществляется без представления, а с желанием сделать реальное движение не напрягая мышц (выкатывание, взлет, вставание и т.д.).
Если разделение в течении 3-5 секунд не получится, нужно тут же пытаться чередовать несколько наиболее эффективных техники по 3-5 секунд каждую, пока какая-либо из них не сработает, после чего на ней можно остановиться на большее время:
- наблюдение образов: пытаться рассмотреть возникающие картинки перед глазами и разглядеть их;
- прислушивание: пытаться услышать шум в голове и сделать его громче вслушиванием или усилением волей;
- вращением: представлять вращение вокруг продольной оси;
- фантомное раскачивание: пытаться двигать какой-либо частью тела, не напрягая мышц, стараясь увеличить амплитуду.
- «напряжение» мозга: пытаться напрячь мозг, как будто это возможно, что приводит к вибрациям, которые также нужно этим же действием усилить.
Как только какая-то техника начнет себя ярко проявлять, нужно стараться осуществлять ее до тех пор, пока идет прогресс, а потом нужно пробовать разделиться. Если не получиться, можно снова вернуться к технике. Также можно начать ее чередовать с другой.
