дней.

Это все симптомы болезни, которую можно вылечить. И называется она – низкая самооценка.

Для начала тебе нужно полюбить себя. Не от окружающих требовать эту любовь, а от самого близкого человека – от самой себя. Возьми лист бумаги и красным фломастером напиши все свои хорошие качества: «добрая», «умная», «контрольную на пятерку написала» и так далее. Прикрепи этот лист на видном месте, все время читай и помни – у тебя много достоинств.

! Хвали себя по малейшему поводу и ни в коем случае не допускай ругани в свой адрес. Посуду вымыла – молодец! Легко решилась задачка по физике – прекрасно! Подготовила с ребятами классный вечер – умничка!

Не бойся себя перехвалить. Похвалы много не бывает.

Ошибка не повод для слез, ошибка – повод для размышления и для продолжения работы. Воспитав веру в себя, ты добьешься многого.

Дари себе подарочки. Брелочки, сувенирчики, балуй себя сладким.

Этими поступками ты сама себя убедишь, что ты хорошая. Имей внутреннюю уверенность в себе, к тебе и другие станут уважительно относиться. И неудачи будут переживаться легче. Не как вселенская катастрофа, а как маленький порожек, который нужно переступить и идти дальше.

5. Достижение цели зависит от твоего настроения.

Легко все дается только тому, кто радостно шагает по жизни, кто не видит во всем дурные знаки и не злится на окружающих.

Учись радоваться. Встречным людям, солнцу, птицам, вкусному чаю, теплому одеялу, хорошей шутке.

! В любом деле есть свои хорошие и плохие стороны, даже в глобальных неудачах есть что-то полезное. Ну, хотя бы то, что в будущем ты уже не совершишь подобных ошибок.

Чем веселее ты станешь воспринимать окружающую жизнь, тем легче и незаметней будут проходить для тебя твои промахи и неудачи, а значит, к своей цели ты будешь идти уверенней.

6. Не сдавайся!

Весь мир может тебе твердить, что с такой внешностью и с таким дефектом речи актрисой не становятся. Но если ты в душе уверена, что актерство – твоя судьба, добивайся своей цели – иди к логопеду, к косметологу, запишись в театральную студию, не робей на прослушиваниях в вузах, поступай. Раз, два, три. Упорство принесет свои результаты. Или ты сама поймешь, что стучишься не в те двери.

7. Никогда себя ни с кем не сравнивай.

От рождения одному человеку дано больше, другому меньше. Подруга имеет неплохой голос и хорошо рисует, ты же ни петь не умеешь, ни кисточку в руках держать. Что из этого? Значит, в тебе есть что-то свое. Зачем насиловать себя, идя вслед за подругой на вокал или в художественную студию, если ни к тому, ни к другому душа не лежит? У тебя все равно мало что получится. Раскопай свои таланты. Может, ты пластична? Может, у тебя здорово получается из бумаги делать оригами? Занятий так много!

8. Не завидуй чужим успехам – добивайся своих.

Зависть не самое лучшее чувство, но иногда оно бывает полезным – когда из зависти к другим ты сама захочешь чего-то добиться. Хуже, если, завидуя, ты начинаешь заниматься самобичеванием, нервничаешь и впадаешь в хандру. От такой зависти надо избавляться.

У одноклассницы и фигурка точеная, и костюмчик клевый, и кавалеров она меняет как перчатки. Ты же, как была клуша клушей, так и сидишь. И завидуешь. Вместо того чтобы встать и начать действовать. Купить новую кофту, выбросить из холодильника шоколадную пасту и пойти в какую-нибудь спортивную секцию. К тому же у твоей подруги, видимо, есть цель в жизни – она хочет быть хозяйкой вечного праздника.

А чего хочешь ты? Ничего? Вот ничего и не получаешь.

9. Будь уверена в себе и не жалей о сделанном.

Чем у тебя больше жизненного опыта, тем ты уверенней в себе.

С неба жизненный опыт не падает, по наследству не передается. Его нужно добыть самостоятельно – ходить, смотреть, общаться, посещать, пробовать, бросать, ругаться и мириться. Любой твой поступок – это кирпичик в замке твоей будущей жизни.

Никогда!

Никогда не надо жалеть, что ты за что-то взялась и это что-то не получилось. Ты делала, ты училась, и пусть в этот раз не вышло. Возьмешься второй раз, будет легче, и больше шансов, что у тебя получится.

Надо заранее настроиться на то, что любой совершаемый тобой поступок, правильный (если он, конечно, укладывается в нормы морали). Любой! Даже если он закончился оглушительным провалом. Все было сделано правильно. Просто ты не рассчитала последствия. Впредь будешь умнее, ты пережила неплохой урок. И теперь самое время не стоять на месте, а идти дальше.

10. Поменьше слушай чужие советы.

Обычно советы даются из благих намерений, никто не хочет тебе зла, все пытаются сделать так, чтобы было лучше. Но твоя жизнь – это только твоя жизнь и чужим умом тебе не прожить. И то, что хорошо лучшей твоей подруге, может не подойти тебе.

Подруга собралась в иняз, после английского и немецкого она уже учит испанский, и все языки ей даются легко. Чтобы не расставаться с ней, ты тоже налегаешь на языки, но идут они у тебя с трудом. В результате подруга поступает, ты проваливаешься. Она учится, ты теряешь год. Или поступаешь вместе с ней, но мучаешься все пять лет, в итоге не становишься переводчицей, а, окончив курсы макияжа, идешь в визажисты.

И к чему были все эти мучения? Конечно, одной что-то делать тяжело, с подругой веселее. Но гораздо приятнее осознавать, что ты все сделала сама и очень довольна выбором.

11. Не спеши.

Выбор всегда сложен. Особенно когда не знаешь, из чего выбирать. И вот

Добавить отзыв
ВСЕ ОТЗЫВЫ О КНИГЕ В ИЗБРАННОЕ

1

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.

Отметить Добавить цитату